ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಣಿಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆ
ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಎಣಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪರೋಕ್ಷ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಯು ಪುರುಷರಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಡೆಸಿಲಿಟರ್‌ಗೆ 14 ರಿಂದ 17 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 12 ರಿಂದ 15 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ (ಸಿಬಿಸಿ) ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಡಿಕೆಯ CBC ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆ ಗೋಚರಿಸಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ವಿಪರೀತ ಬೆವರುವುದು
- ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಸುಲಭ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
- ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಊತ
- ಕಾಮಾಲೆ
- ದೌರ್ಬಲ್ಯ
- ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
- ತಣ್ಣನೆಯ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
- ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು
- ಅಸಹಜ ತೂಕ ನಷ್ಟ
- ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ದದ್ದು
- ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತುರಿಕೆ
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?
ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು 1860-500-1066 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಯು ದಿನವಿಡೀ ಏರುಪೇರಾಗಬಹುದು. ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಯು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ವೆರಾ: ಇದು ಅಪರೂಪದ ವಿಧದ ರಕ್ತದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಅಧಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಎತ್ತರದ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಯಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಧೂಮಪಾನ: ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಧೂಮಪಾನದಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಕೊರತೆ, ನೀರಿನ ಕಡಿಮೆ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ: ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಕಳಪೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು: ನೀವು ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು.
- ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ (ಇಪಿಒ) ನಂತಹ ಔಷಧಗಳು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನೀಡಿದ ಇಪಿಒ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ EPO ಡೋಪಿಂಗ್, ಇದು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳು
- ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ
- ಕಿಡ್ನಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- COPD (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ)
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು:
- ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸು
- ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಿ
- ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಔಷಧಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರದ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಫ್ಲೆಬೋಟಮಿ: ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೂಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಿರಿಂಜ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.
ತೀರ್ಮಾನ
ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು (FAQS)
ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಾನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?
ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ನನ್ನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆಯೇ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನನ್ನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಏರಿಳಿತವನ್ನು ಕಾಣುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?
ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಏರಿಳಿತವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ದ್ರವ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 1gm/dL ವರೆಗೆ ಏರಿಳಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
