అవలోకనం
మీరు మీ శరీరంలోని ఒక నిర్దిష్ట భాగంలో గాయం మరియు నొప్పిని అనుభవిస్తే, అది బెణుకు లేదా పగులా అని మీ స్వంతంగా గుర్తించడం కష్టం. దానికి ఫ్రాక్చర్ అయిందా (విరిగిపోయిందా) లేదా బెణుకుగా ఉందా అని నిర్ణయించడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉండవచ్చు. రెండు పరిస్థితుల యొక్క లక్షణాలు ఒకదానితో ఒకటి అతివ్యాప్తి చెందుతాయి కాబట్టి ఇది సాధారణం. అయితే, సాధారణంగా, ఒక పగులు బెణుకుతో పోలిస్తే మరింత బాధాకరంగా ఉంటుంది మరియు నొప్పి ఎక్కువసేపు ఉండవచ్చు.
మీకు విరిగిన ఎముక లేదా బెణుకు ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు వైద్యుడిని సందర్శించి, ఎక్స్-రే చేయించుకోవాలి. ఇది బెణుకు లేదా ఫ్రాక్చర్ అయినట్లయితే X- రే చూపిస్తుంది కాబట్టి మీ వైద్యుడు చికిత్స ప్రణాళికను నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది
ఫ్రాక్చర్ అంటే ఏమిటి?
సరళంగా చెప్పాలంటే, పగుళ్లు విరిగిన ఎముకలు. మరియు, విరిగిన ఎముకలు కింది వాటిలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సంకేతాలతో వస్తాయి:
· నొప్పి మరియు వాపు
· వైకల్యం (ప్రభావిత భాగం)
· క్రంచింగ్ ధ్వని లేదా సంచలనం
· వైద్యుడు త్వరగా చూడాలి )
· ప్రభావిత శరీర భాగంపై బరువును మోయడంలో ఇబ్బంది (ఉదాహరణకు, మీరు మీ కాలు మీద నడవలేకపోతే, అది పగులు అయ్యే అవకాశం ఉంది)
· మీరు ఎముకపై నెట్టినప్పుడు సున్నితత్వం
బెణుకు అంటే ఏమిటి?
బెణుకు అనేది లిగమెంట్ గాయం. స్నాయువులు చీలమండ, మోకాలి లేదా మోచేయి వంటి ఉమ్మడి వద్ద రెండు (లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) ఎముకలను కలిపే మృదు కణజాలాలు. ఫ్రాక్చర్ లక్షణాల కంటే బెణుకు యొక్క సంకేతాలు తరచుగా తక్కువగా కనిపిస్తాయి, కొన్ని అతివ్యాప్తి ఉంది:
· నొప్పి మరియు వాపు
· మీ మృదు కణజాలంలో సున్నితత్వం
బెణుకును ఎలా నిర్వహించాలి:
ఈ క్రింది సందర్భాలలో మీ గాయం 3 రోజుల్లో మెరుగవుతుంది:
· నొప్పి భరిమకే అంతే ఉంది
· మీరు సాధారణంగా గాయపడిన జాయింటును తరలించేటప్పుడు
· ఏదీ అలైన్‌మెంట్‌లో లేనప్పుడు
రైస్ ఇట్!
మీరు గాయపడితే, మీకు కొంత ఉపశమనం కలిగించడానికి మొదటి 24 – 48 గంటల పాటు RICE ఎక్రోనింను అనుసరించండి:
· విశ్రాంతి: గాయపడిన ప్రాంతంలో ఉపయోగించే లేదా ఒత్తిడి తెచ్చే కార్యకలాపాలను తగ్గించండి లేదా ఆపండి
· ఐస్: మీకు వీలైనంత త్వరగా గాయంపై ఐస్ ఉంచండి (సాధారణ నియమం ఏమిటంటే ఐస్ లేదా కోల్డ్ ప్యాక్ రోజుకు 4 – 8 సార్లు 20 నిమిషాలు)
· కుదింపు: వాపును తగ్గించడానికి గాయాన్ని సాగే కట్టుతో చుట్టండి
· ఎత్తు: గాయపడిన ప్రదేశాన్ని దిండుపై విశ్రాంతి తీసుకోండి (మీ గుండె కంటే ఎత్తు)
రెండు రోజుల్లో వాపు బాగా తగ్గి, మృదువుగా ఉంటే, మీరు చాలా వరకు బాగానే ఉంటారు. కానీ 2-4 రోజులలో అది మెరుగుపడకపోతే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.
సందేహాస్పదంగా ఉన్నప్పుడు, గాయాన్ని పరిశీలించండి
బెణుకుల విషయానికి వస్తే, కొంతమంది పెద్దలు దానిని కఠినతరం చేయవచ్చు, కానీ పిల్లలు పెద్దలు కాదు. పిల్లలు గాయపడినట్లయితే, వీలైనంత త్వరగా వారిని తనిఖీ చేయండి. పిల్లలు గ్రోత్ ప్లేట్ అని పిలవబడే వాటిని గాయపరచవచ్చు, ఇది కాలక్రమేణా వారు ఎలా పెరుగుతుందో ప్రభావితం చేయవచ్చు.
మీరు ఏ రకమైన వైద్యుడిని సందర్శించాలి?
ప్రాథమిక మూల్యాంకనాన్ని అందించగల మరియు ఎక్స్-రే తీసుకోగల వైద్యుడు. ఈ సేవలను అందించే వైద్య కేంద్రాలలో ఇవి ఉన్నాయి:
· నర్సింగ్ హోమ్స్
· ప్రాథమిక ఆరోగ్య కేంద్రాలు
· అత్యవసర సేవలతో ఆసుపత్రులు
ముగింపు
కాబట్టి, మీ గాయాలు (ముఖ్యంగా మీ పిల్లలతో సహా), వీలైనంత త్వరగా వైద్యునిచే పరిశీలించబడలి. ఇంకా ఎదుగుతున్న ఏ బిడ్డకైనా ఫ్రాక్చర్ లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి మూల్యాంకనం చేయాలి. మరియు, ఒకదానిని మినహాయించటానికి ఏకైక మార్గం X- రే తీయించుకోవడం.
గాయం ఒక ముఖ్యమైన కోత లేదా ఇతర గాయంతో పాటు ఉంటే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సందర్శించాలి. గాయాన్ని ప్రత్యేకంగా నయం చేయాల్సి ఉంటుంది. యాంటీబయాటిక్స్ మరియు క్లీనింగ్‌తో మరింత దూకుడుగా చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది.
