क्या मुझे कैंसर है?” या यों कहें “क्या मुझे कैंसर होने की आशंका है?” यह वह प्रश्न है जो हममें से अधिकांश को अपने जीवन में सताता है। खैर, यह इतना आसान नहीं है, लेकिन इसके ‘जानकारी’ को समझना इतना मुश्किल भी नहीं है। कैंसर एक ऐसी चीज है जिससे सभी डरते हैं, लेकिन अगर जल्दी पता चल जाए तो इस पर विजय पाई जा सकती है। कभी-कभी, कैंसर कुछ ऐसा हो जाता है जो पूरी तरह से हमारे नियंत्रण से बाहर होता है और आनुवंशिकी, उम्र और लिंग जैसे कारकों के साथ; ऐसी कई चीजें हैं जो हमारे कैंसर के खतरे को बढ़ा सकती हैं। हालांकि, अंतिम लक्ष्य नौ से नब्बे तक के लोगों को प्रारंभिक अवस्था में कैंसर की पहचान करने के लिए शिक्षित करना है। जब कैंसर की बात आती है, तो समय मायने रखता है, और वास्तव में आपके जीवन को बचाता है। इसलिए, यह लेख अनिवार्य रूप से ‘कैंसर को रोकने’ के बारे में नहीं है, बल्कि इसकी पहचान करने और सही समय पर चिकित्सा सहायता लेने के बारे में है।
महिलाओं में प्रचलित सबसे आम प्रकार के कैंसर कौन से हैं?
खैर, यह अक्टूबर है, जो स्तन कैंसर का महीना है, लेकिन यह एकमात्र प्रकार का कैंसर नहीं है जिसके बारे में महिलाओं को चिंता करने की आवश्यकता है। कुछ कैंसर जो महिलाओं में सबसे अधिक पाए जाते हैं, वे हैं स्तन, फेफड़े, कोलोरेक्टल, सर्वाइकल, एंडोमेट्रियल, त्वचा और डिम्बग्रंथि के कैंसर। और इनमें से प्रत्येक कैंसर आपके शरीर में कुछ परिवर्तन लाता है। इसलिए, प्रारंभिक अवस्था में कैंसर का पता लगाने और इसके परिणामस्वरूप अपने स्वयं के जीवन को बचाने की कुंजी यह है कि जब भी आपके शरीर में कुछ नया या अलग होता है, तो हर विवरण पर ध्यान दें, नोटिस करें और निरीक्षण करें।
कैंसर के संकेत हैं कि महिलाओं को नजर रखने की जरूरत है :
सभी कैंसर गुलाबी नहीं होते हैं और जब आप अपने स्तनों पर गांठ और धक्कों की तलाश में होते हैं, तो निश्चित रूप से अधिक महत्वपूर्ण, फिर भी आमतौर पर अनदेखा लक्षण होते हैं जिन्हें महिलाओं को पहचानना चाहिए। इसलिए, भले ही इनमें से अधिकांश कैंसर के लक्षण हानिरहित चिकित्सा स्थितियों को भी इंगित कर सकते हैं, आपको लगातार संकेतों की तलाश में रहने और प्रमाणित आश्वासन की आवश्यक खुराक के लिए एक पेशेवर से संपर्क करने की आवश्यकता है।
असामान्य अवधियों या पेट/पेल्विक दर्द
जैसा कि ज्यादातर महिलाएं पहले से ही जानती हैं या अनुभव कर चुकी हैं, असामान्य अवधि असामान्य नहीं है। ऐसे कई कारण हो सकते हैं जो आपके मासिक धर्म चक्र को प्रभावित कर सकते हैं जैसे कि गर्भावस्था, मोटापा, डिम्बग्रंथि के सिस्ट, थायरॉइड चरम, रजोनिवृत्ति और यहां तक कि तनाव भी। लेकिन, यदि आपको रजोनिवृत्ति के बाद रक्तस्राव और यहां तक कि पैल्विक दर्द जैसे लंबे समय तक और महत्वपूर्ण परिवर्तन होने लगते हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर के पास जाने पर विचार करना चाहिए। यदि आपके पेट में दर्द चल रहा है तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है क्योंकि डिम्बग्रंथि, गर्भाशय ग्रीवा, एंडोमेट्रियल और अन्य प्रकार के कैंसर भी लगातार पेट दर्द का कारण बन सकते हैं।
खूनी मल या योनि स्राव
आपके मल के साथ खून निकलता हुआ देखना वास्तव में डरावना हो सकता है, लेकिन आमतौर पर दोष कब्ज या बवासीर को जाता है। हालांकि 75% पुरुषों और महिलाओं को कभी न कभी मल में खून आने की समस्या होती है, लेकिन इसे कभी भी अनियंत्रित नहीं छोड़ा जाना चाहिए। खूनी आंतें कभी भी सामान्य नहीं होती हैं और इससे कोलन कैंसर हो सकता है । इसी तरह, गहरा, खूनी और बदबूदार योनि स्राव गर्भाशय ग्रीवा, एंडोमेट्रियल या योनि कैंसर के लिए एक चेतावनी संकेत है ।
अत्यधिक और असामान्य वजन घटाने
ज्यादातर महिलाएं वजन घटाने को नजरअंदाज कर देती हैं क्योंकि वे इसे एक अच्छा बदलाव मानती हैं। लेकिन वास्तव में, यह वास्तव में संबंधित है और वजन बढ़ाने और घटाने दोनों के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। वजन और भूख दोनों में असामान्य और अप्रत्याशित परिवर्तन एक लक्षण हो सकते हैं। ल्यूकेमिया , अग्नाशय, यकृत, अन्नप्रणाली और पेट के कैंसर सभी आपके आहार या व्यायाम व्यवस्था में किसी भी बदलाव के बिना अचानक वजन बढ़ने / घटने जैसे लक्षण पैदा करने में सक्षम हैं।
डिंपलिंग, मलिनकिरण आदि के रूप में स्तन परिवर्तन
ब्रेस्ट कैंसर को लेकर सतर्क रहने वाली ज्यादातर महिलाएं ब्रेस्ट में गांठ और धक्कों जैसे लक्षणों से अच्छी तरह वाकिफ हैं। लेकिन, वे जिस चीज के बारे में नहीं जानते या अनजान हैं, वह है ब्रेस्ट डिंपल जैसे कम ज्ञात लक्षण। स्तन कैंसर के अन्य लक्षण भी हैं जैसे त्वचा का मलिनकिरण, सूजन और यहां तक कि निप्पल का उलटा होना। इसलिए, यदि आप अपने शरीर के इस हिस्से में थोड़ा सा भी बदलाव देखते हैं, तो आपको हमेशा इसकी जांच करवानी चाहिए।
पुरानी खांसी
हर कोई समय-समय पर बीमार होता है, और यह सामान्य सर्दी से लेकर एलर्जी से लेकर फ्लू तक या कुछ भी गंभीर हो सकता है। हम आम तौर पर ऐसी चीजों को नजरअंदाज कर देते हैं और सिर्फ पैरासिटामोल या कफ सिरप का सेवन करते हैं। लेकिन, यदि आप दो सप्ताह से अधिक समय से खांसी से पीड़ित हैं, तो चीजों को गंभीरता से लेने का समय आ गया है। खांसी के साथ खून आना भी फेफड़ों के कैंसर या ल्यूकेमिया के लिए एक लाल झंडा है ।
निगलने में दर्द
यदि आपको निगलने में कठिनाई हो रही है और यदि आप इसे गले में खराश के लिए पिछले कई दिनों से दोष दे रहे हैं, तो आप इसकी जांच करवाना चाह सकते हैं। लगातार लक्षण गले, पेट, फेफड़े और यहां तक कि थायराइड कैंसर की ओर भी इशारा कर सकते हैं। इसको नज़रअंदाज़ न करें।
हानिरहित’ लक्षण बहुत लंबे समय तक और जितनी जल्दी हो सके नियुक्ति के लिए अपने डॉक्टर के कार्यालय में डायल करें।
स्पष्ट त्वचा परिवर्तन
हम सभी अपने एबीसीडी को दिल से जानते हैं, लेकिन क्या आप एबीसीडीई को ‘मेलानोमा’ या त्वचा कैंसर के बारे में जानते हैं ? यह आपको एक बेहतर विचार देता है कि त्वचा पर किस स्थान को नोटिस करना है और किसको अनदेखा करना है। ए-एसिमेट्री के लिए देखें: यदि आप घाव के बीच में एक रेखा खींचते हैं, तो दो हिस्सों का मिलान नहीं होता है, इसलिए यह एक गोल से अंडाकार और सममित सामान्य तिल से अलग दिखता है। बी – सीमा: असामान्य या धुंधली किनारों, सी- त्वचा में असंगत रंग परिवर्तन, डी- धब्बे जिनका व्यास 6 मिमी से बड़ा होता है और अंत में ई- कोई भी तिल जो समय के साथ विकसित या बदलता है।
पेट दर्द और मतली
पेट में गड़बड़ी और मतली ऐसे सामान्य लक्षण हैं कि यह दावा करना लगभग गलत है कि वे कैंसर का कारण बन सकते हैं। हालाँकि, यदि आप पेट में ऐंठन या मिचली का सामना कर रहे हैं जो दो सप्ताह से अधिक समय तक आपके साथ रहा है, तो यह डॉक्टर के कक्ष में जाने का समय है क्योंकि ये एसोफैगल, पेट, अग्नाशय, कोलोरेक्टल और यकृत कैंसर के संभावित संकेत हैं।
सूजन
एक शानदार, दोपहर के भोजन के बाद या आपके मासिक धर्म के दिनों में सूजन बिल्कुल सामान्य है, लेकिन दैनिक आधार पर सूजन निश्चित रूप से नहीं है। लगातार सूजन महसूस होना डिम्बग्रंथि या गर्भाशय के कैंसर का संकेत हो सकता है । तो, बस अपने डॉक्टर से करीब से देखने के लिए कहें।
जीर्ण सिरदर्द
यह शायद सबसे अधिक अनुभवी और उपेक्षित लक्षणों में से एक है। लेकिन, ईमानदारी से कहूं तो, अगर आपको कभी भी माइग्रेन नहीं हुआ है, तो अचानक दर्दनाक सिरदर्द की शुरुआत को गंभीरता से लेने की जरूरत है। यह बहुत अच्छी तरह से मस्तिष्क कैंसर या लिंफोमा का कारण बन सकता है और आपके डॉक्टर के साथ इस पर पूरी तरह से चर्चा की जानी चाहिए।
तो, कहानी का नैतिक यह है कि कोई भी लक्षण, चाहे वह कितना भी बड़ा या छोटा हो, गंभीरता से लिया जाना चाहिए, क्योंकि यह कैंसर या कुछ समान रूप से गंभीर हो सकता है। आपको 2 का पालन करना होगा।
सप्ताह के नियम और यदि आपके स्वास्थ्य में कोई भी परिवर्तन उस समयावधि के लिए रहता है, तो डॉक्टर से परामर्श करने का समय आ गया है। याद रखें, जब कैंसर का पता लगाने की बात आती है, तो आपके बचाव में आने वाला सबसे अच्छा व्यक्ति आप स्वयं हैं।
