अवलोकन
आज, COVID-19 प्रत्येक व्यक्ति को किसी न किसी रूप में प्रभावित कर रहा है। महामारी अब अतिरिक्त लक्षणों और जटिलताओं को प्रकट कर रही है क्योंकि यह विश्व स्तर पर फैल रही है। हाल ही में देखे गए COVID-19 के लक्षणों में से एक आवाज है। संक्रमण भी रोगियों के मुखर रस्सियों को सूज जाता है, अंततः आवाज कर्कश हो जाती है।
COVID-19 के बारे में
कोरोनावायरस रोग 2019 (COVID-19) को एक उपन्यास कोरोनवायरस के कारण होने वाली बीमारी के रूप में परिभाषित किया गया है, जिसे SARS-CoV-2 (गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम कोरोनावायरस 2) के रूप में भी जाना जाता है। जैसा कि सामान्य ज्ञान है, इस अत्यधिक संक्रामक वायरस के प्रकोप ने दुनिया भर में तबाही मचा रखी है।
वायरस का प्रकोप चीन में शुरू हुआ और अब इसे विश्व स्तर पर गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम कोरोनावायरस (SARS-CoV-2) के रूप में जाना जाता है। ग्रह पर 200 से अधिक देशों में इस बीमारी की चपेट में आने के साथ, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने मार्च 2020 में, COVID-19 के प्रकोप को महामारी घोषित किया।
COVID-19 आवाज का क्या कारण है?
COVID-19 से पीड़ित मरीजों की आवाज कभी-कभी कर्कश होती है क्योंकि वायरस श्वसन पथ को प्रभावित करता है।
जब ऊपरी श्वसन पथ का संक्रमण फेफड़ों को प्रभावित करता है, जैसे कि COVID-19, तो रोगियों को और भी अधिक खांसी होगी। जबकि उनके पास पहले से ही संक्रमण से गले और मुखर रस्सियों में सूजन है, दूसरी खांसी जो होती है वह काफी परेशान और तीव्र हो सकती है।
खाँसी, विशेष रूप से, स्वरयंत्र में सूजन पैदा कर सकती है, जिसे वॉयस बॉक्स भी कहा जाता है। स्वरयंत्र आपके गले का एक अंग है जिसमें मुखर डोरियां होती हैं और साथ ही ऊतक के दो फ्लैप होते हैं जो किसी व्यक्ति को बोलने में मदद करने के लिए सांस लेने और कंपन करने की अनुमति देते हैं।
खाँसी के कारण होने वाली सूजन उन मुखर डोरियों के लचीलेपन को प्रभावित करती है, जिससे वे सख्त और सूज जाती हैं, जिसका अर्थ है कि वे उतना कंपन नहीं कर सकते। यह रोगी की आवाज की गहराई और पिच को प्रभावित कर सकता है, जिससे यह कर्कश ध्वनि कर सकता है या इसे केवल एक बड़बड़ाहट तक कम कर सकता है।
इस प्रकार, जहां खांसी COVID-19 वायरस से संक्रमित व्यक्ति की आवाज और वोकल कॉर्ड को प्रभावित कर सकती है, वहीं कुछ और कारण हैं जो COVID-19 में कर्कश आवाज का कारण बन सकते हैं। उनमे शामिल है:
- स्टेरॉयड: हेल्थकेयर पेशेवर गंभीर COVID-19 संक्रमणों के लिए स्टेरॉयड (डेक्सामेथासोन) की सलाह देते हैं। ये स्टेरॉयड एसिड रिफ्लक्स को बढ़ा सकते हैं, जिससे गले और वोकल कॉर्ड में जलन होती है। स्टेरॉयड प्राप्त करने वाले और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले मरीजों में भी मुंह और गले में एक फंगल संक्रमण विकसित होता है। यह COVID-19 आवाज का कारण बन सकता है।
- वेंटिलेटर: यह देखा गया है कि जिन COVID-19 रोगियों को वेंटिलेटर पर रखा गया था, उन्हें ठीक होने के बाद वोकल कॉर्ड में समस्या का सामना करना पड़ता है।
- वेगस तंत्रिका: COVID-19 गले में वेगस तंत्रिका को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे आगे चलकर रोगी के वोकल कॉर्ड को दीर्घकालिक नुकसान हो सकता है।
डॉक्टर को कब देखना है
यदि आप COVID-19 के कोई लक्षण या लक्षण देखते हैं या किसी संक्रमित व्यक्ति के निकट संपर्क में हैं, तो आपको आगे के चिकित्सकीय परामर्श के लिए तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यह भी सलाह दी जाती है कि आप स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर और आपके द्वारा देखे गए लक्षणों को सूचित करें।
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‘कोविड-19 वॉयस’ को कैसे रोका जा सकता है?
‘COVID-19 Voice’ या गले की किसी अन्य समस्या की रोकथाम के लिए कुछ खास नहीं किया जा सकता है। बीमारी के अन्य लक्षणों की तुलना में कर्कश आवाज को गंभीर मुद्दा नहीं माना जाता है।
‘कोविड-19 वॉयस’ का इलाज कैसे किया जाता है?
नीचे COVID-19 के कारण होने वाली कर्कश आवाज के लिए कुछ उपचार विकल्प दिए गए हैं:
- खांसी की बूंदें – खांसी की दवा अन्य श्वसन विकारों की तरह ही COVID-19 के उपचार में मदद कर सकती है। उनमें मेन्थॉल शामिल है जो खांसी के रिसेप्टर्स की नसों को सुन्न करता है और कम संवेदनशीलता को ट्रिगर करता है।
- हाइड्रेटेड रहें – सूखी खांसी से गले में जलन होती है। हाइड्रेटेड रहना खांसी के रिसेप्टर्स को सक्रिय होने से रोक सकता है।
- स्वस्थ आहार – एक स्वस्थ आहार बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह एसिड भाटा को कम करने में मदद करता है जो संक्रमण के दौरान गले की स्थिति को खराब करता है।
- धीरे से बोलें और बोलना सीमित करें – जितना अधिक आप बात करते हैं और अपनी आवाज का उच्च स्वर में उपयोग करते हैं, उतना ही अधिक गले में जलन होती है। इसलिए, विशेष रूप से तेज आवाज में बोलने से बचना बेहद जरूरी है।
निष्कर्ष
कोरोनावायरस सांस की गंभीर बीमारी है जिसने पूरी दुनिया को अपनी चपेट में ले लिया है।
किसी की आवाज पर वायरस का प्रभाव COVID-19 के प्रमुख परिणामों में से एक है। COVID-19 के कारण गले की सूजन मुखर डोरियों के लचीलेपन को प्रभावित करती है जिससे वे सख्त और सूज जाती हैं।
कोई COVID-19 आवाज के विकास को नहीं रोक सकता। लेकिन, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह गंभीर चिंता का विषय नहीं है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)
COVID-19 के प्रमुख लक्षण क्या हैं?
COVID-19 के कुछ सामान्य लक्षण बुखार, खांसी, थकान और स्वाद की हानि हैं। इसके अतिरिक्त, COVID-19 के अन्य लक्षणों में उल्टी, मांसपेशियों में दर्द, गले में खराश, सिरदर्द, नाक बहना, सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द और अन्य शामिल हैं।
वायरस के संपर्क में आने से बचने के लिए क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?
संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए, आप निम्नलिखित उपाय कर सकते हैं:
- बीमार व्यक्ति के निकट संपर्क से बचें
- दो लोगों के बीच 6 फीट की सोशल डिस्टेंसिंग बनाए रखें
- भीड़-भाड़ वाले इलाकों से बचें
- भीड़-भाड़ वाली इनडोर जगहों पर जाने से बचें
- बार-बार हाथ धोने का अभ्यास करें
- सार्वजनिक स्थानों पर जब भी मास्क पहनें
- चेहरे (मुंह, नाक और आंख) को छूने से बचें
- आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली सतहों को कीटाणुरहित करें
- नियमित रूप से सैनिटाइजर का प्रयोग करें
- घर में रहें और सुरक्षित रहें
सतहों को कीटाणुरहित करना क्यों महत्वपूर्ण है?
वायरस के प्रसार से बचने के लिए, हमें आमतौर पर उपयोग की जाने वाली सतह के शीर्ष जैसे कि डोर नॉब्स, हैंडल, डेस्क और अन्य को नियमित रूप से कीटाणुरहित करना चाहिए। एक अध्ययन के अनुसार, COVID-19 वायरस सतहों पर अधिक समय तक रह सकता है। सतहों के कुछ प्रकार और वायरस ले जाने की उनकी अवधि इस प्रकार है:
- कार्डबोर्ड – लगभग 24 घंटे
- स्टेनलेस स्टील और प्लास्टिक – लगभग 2 से 3 दिन
- कॉपर – लगभग 4 घंटे
