“ஒரு நல்ல பொது மருத்துவர் நோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்கிறார். ஒரு சிறந்த பொது மருத்துவர் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறார்.
இது பொது மருத்துவர்களைப் பற்றிய ஒரு பொதுவான மேற்கோளாக இருந்தாலும், இது மிகவும் உண்மையான ஒன்றாகும். ஒரு மருத்துவராக இருப்பது ஒரு நோயாளியின் உணர்ச்சி மற்றும் மன நலத்தைப் பற்றி அறிவதாகும், மேலும் பொது மருத்துவரின் பணியின் தன்மைக்கு ஒரு நண்பரின் அனுதாபமும் ஒரு மருத்துவரின் நிபுணத்துவமும் தேவை. நீங்கள் குழந்தையாக இருக்கும் காலத்திலிருந்து முதுமை வரை உங்களுக்கு GP தேவை.
நீங்கள் ஒரு பொது மருத்துவரை எத்தனை முறை சந்திப்பீர்கள் என்பதை வைத்து, உங்கள் மருத்துவரை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் 7 விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன, நீங்கள் அவர்களிடம் செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் இதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு ரகசியத்தை எப்படி பாதுகாப்பது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும்
நோயாளிகளுக்கு தங்கள் நோய் அல்லது அதன் காரணத்தை தங்கள் மருத்துவரிடம் பகிர்ந்து கொள்ள மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும் பல நிகழ்வுகள் உள்ளன. இது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது; தனிப்பட்ட ஒன்றைப் பகிர்வதற்கு உங்களைக் தயார்படுத்துவது கடினம். இது குறிப்பாக மன ஆரோக்கியத்திற்கு பொருந்தும். நீங்கள் ஒரு GPஐ தாராளமாக நம்பலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் கடந்த காலத்திற்காகவோ அல்லது உங்கள் நோய்க்கான காரணத்திற்காகவோ அவர்கள் உங்களை மதிப்பிட மாட்டார்கள். ஏனென்றால், உங்கள் பிரச்சினைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் எவ்வளவு சீக்கிரம் தெரியப்படுத்த அனுமதிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் உங்கள் நிலையை சிறப்பாகவும் வேகமாகவும் சமாளிக்க அவர்கள் உதவுவார்கள். ஒரு நல்ல GP என்பவர் உங்கள் ரகசியங்களைக் காப்பவர் ஆவார்.
உண்மையைச் சொல்லுங்கள்
ஒரு பழைய பழமொழி உள்ளது – உங்கள் வழக்கறிஞரிடம் அல்லது உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒருபோதும் பொய் சொல்லாதீர்கள். பிந்தையது வாழ்க்கைக்கான அச்சுறுத்தலாக கூட இருக்கலாம். GP களை உண்மையிலேயே ஆச்சரியப்படுத்தக்கூடியவை மிகக் குறைவு என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் அவர்கள் உண்மைகளை புறநிலையாகப் பார்க்கவும், பிரச்சனையின் முக்கிய காரணியை அறிந்துக்கொள்வதற்கான பயிற்சியை பெற்றுள்ளனர். அதனால், நீங்கள் எவ்வளவு சங்கடமாக இருந்தாலும் எல்லாவற்றையும் முழுவதுமாக தெரியப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் எந்த மருந்தை வைத்திருந்தாலும், அது சட்டவிரோதமானதாக இருந்தாலும், மருந்துச்சீட்டுகள் உங்களிடம் உள்ளவற்றில் தலையிடாது. உங்கள் கடைசி பாலியல் சந்திப்பின் சூழ்நிலைகள் எதுவாக இருந்தாலும், வேறு எதற்கும் நீங்கள் சிகிச்சை பெறவில்லை என்பதை தெளிவுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த விஷயத்தில் உண்மை மட்டுமே, உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றும்.
அவர்கள் உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் கூகுள் செய்வதில்லை
இணையத்தில் ஜனநாயகப்படுத்தப்பட்ட தகவல்களில் இருந்து, தாங்கள் படிக்கும் ஒன்றை அடிப்படையாகக் கொண்டு சுயமாக கண்டறிந்து பரிந்துரைப்பவர்கள் பலர் உள்ளனர், இணையத்தில் உள்ளவற்றை போலத்தான் மருத்துவரும் சொல்வார் என்ற அனுமானத்தில் பலர் உள்ளனர். இது உண்மையல்ல. நோயறிதல் மற்றும் முன்கணிப்பானது முடிந்தவரை துல்லியமாக இருப்பதை உறுதி செய்வதற்காக, மருத்துவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு நல்ல பகுதியை மனித உடலின் கலையைப் படிப்பதிலும் தேர்ச்சி பெறுவதிலும் செலவிடுகிறார்கள். உங்களிடம் இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைக்கும் ஒன்றைப் படித்து, அதைப் பற்றி உங்களுக்குக் கற்பிக்க உங்களுக்கு சுதந்திரம் உள்ளது. ஆனால் அவர்களை நம்புங்கள்; அவர்கள் உங்களை நன்றாக நடத்த பல பிரிவுகளை கடந்து சென்றுள்ளனர்.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் எப்போதும் சிறந்த வழி அல்ல
ஒரு மருத்துவர் அதிக அளவு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கும்போது பல நோயாளிகள் நிம்மதியாக உணர்கிறார்கள். தற்போது உங்களை தாக்கியுள்ள நோய்க்கு எதிரான ஆயுதமாக இது உங்களை உணர வைக்கிறது. இருப்பினும், வைரஸ் காய்ச்சல் போன்ற நோய்களுக்கு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் முற்றிலும் தேவைப்படும்போது மட்டுமே பயன்படுத்துவது முக்கியம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் தேவையில்லாதபோது அவற்றை உட்கொள்வது உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பது மட்டுமல்லாமல், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாதிக்கப்படாத வைரஸ்களின் பரிணாம வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகளையும் அதிகரிக்கிறது. எனவே உங்களுக்கு ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகள் தேவையில்லை என்று உங்கள் மருத்துவர் சொன்னால், அவற்றைக் கேளுங்கள்.
மாற்றம் கடினம் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும்
டிஜிட்டல் யுகத்தின் வருகையுடன், நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்றவை வாழ்க்கை முறை நோய்களில் மிகப்பெரிய ஏற்றமாக உள்ளது. இதனால் மருத்துவர்களும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். ஆனால் சில நேரங்களில், மருத்துவ சிகிச்சையை விட வாழ்க்கை முறை மாற்றம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவதன் மூலமும், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், நன்றாக உறங்குவதன் மூலமும் உங்கள் நோயை குணப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், இது விரைவான தீர்வு அல்ல. இது மெதுவாகவும் நேர்மையாகவும் சலிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும் உங்களுக்கு எந்த நடைமுறை சிறந்தது என்று சொல்வது அவர்களின் கடமை, ஏனெனில் உங்கள் GP க்கும் இது அனைத்தும் தெரியும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
அவர்கள் பொதுவாக மருந்து மற்றும் காப்பீட்டு நிறுவனங்களுடன் வேலை செய்வதில்லை
இந்தக் கட்டுக்கதை மிகவும் பிரபலமாகத் தோன்றினாலும், பெரும்பாலான GP க்கள் மருந்து மற்றும் காப்பீட்டு நிறுவனங்களிடமிருந்து பெறக்கூடிய நன்மைகளைப் பற்றி உண்மையில் கவலைப்படுவதில்லை. ஒரு நோயாளியின் சிகிச்சையானது அவர்களின் காப்பீட்டின் கீழ் வராத ஒவ்வொரு முறையும், அவர்கள் அதைப் பற்றி மோசமாக உணர்கிறார்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கும் மருந்து நிறுவனம் பழக்கத்திற்கு அப்பாற்பட்டது, ஏனெனில் அது பயனுள்ளது மற்றும் பொருத்தமானது, மேலும் இதனால் பெரும்பாலும் மருத்துவருக்கு எந்தப் பயனும் இல்லை. உங்கள் உடல்நலம், நல்வாழ்வு மற்றும் மீட்பு எப்போதும் முதலிடம் வகிக்கிறது, அதனால் நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை நம்ப வேண்டும்.
அவர்களும் மனிதர்கள் தான்
தீவிரமான உடல் உபாதைகளுக்குச் செல்வது, உணர்ச்சிவசப்படக்கூடியது மற்றும் உங்கள் சிகிச்சை சரியாக நடக்காதபோது, உங்கள் GP-யின் கைப்பிடியில் இருந்து விலகி செல்வது எளிது. இது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது, ஆனால் அவர்களும் மனிதர்கள் தான் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உங்கள் GP க்கு வெளியே செல்ல விரும்பும் போது, அவர்கள் உங்கள் தோல்வியுற்ற சிகிச்சையைப் பற்றி உங்களைப் போலவே கலக்கமடைந்துள்ளனர் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அவர்களில் பலர் ஒருவேளை போஸ்ட் ட்ராமாடிக் ஸ்ட்ரெஸ் சீர்கேட்டால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஏனெனில் அவர்கள் புரிந்துகொள்வதற்கு கடினமான விஷயங்களைப் பார்த்திருக்கிறார்கள் மற்றும் அனுபவித்திருக்கிறார்கள். அவை தடிமனான தோலால் ஆனவை மற்றும் அவை புறநிலையாக இருக்க பயிற்றுவிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் அவர்களும் மனிதர்கள் தான் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் அவர்களை தாக்குவது அல்லது புண்படுத்துவது உங்கள் சிகிச்சையை நேரடியாக பாதிக்கிறது.
உங்களுக்கு அருகிலுள்ள பொது மருத்துவரிடம் சந்திப்பை பதிவு செய்யவும் – https://www.askapollo.com/
