இரத்த உறைவு உடலில் உள்ள உள் மற்றும் வெளிப்புற காயங்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது. இருப்பினும், அவை நரம்புகளுக்குள் பொருத்தமற்ற முறையில் உருவாகி இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்கும் போது அவை ஆபத்தானவை. இரத்தக் கட்டிகள், அவற்றின் அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் அவை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏதேனும் ஆபத்தை ஏற்படுத்துமா என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
இரத்தக் கட்டிகள் என்றால் என்ன, அவை எவ்வாறு உருவாகின்றன?
ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு இரத்தம் அதன் திரவ நிலையை இழந்து அரை-திட அல்லது ஜெல் போன்றதாக மாறினால், அதை இரத்த உறைவு என்று அழைக்கலாம்.
அசைவற்ற இரத்தக் கட்டிகள் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை, ஆனால் அவை நகரத் தொடங்கும் போது அவை உங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இரத்தக் கட்டிகள் உங்கள் நரம்புகளிலிருந்து இதயம் அல்லது நுரையீரலுக்குச் செல்ல ஆரம்பித்தால் இரத்த ஓட்டத்தை நிறுத்தலாம், இது மருத்துவ அவசரநிலை ஆகும்.
- தமனி உறைதல்: ஒரு தமனியில் இரத்த உறைவு ஏற்பட்டால், அது ஒரு தமனி உறைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. தமனி உறைதல் உடனடியாக அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது, இதில் கடுமையான வலி, உடலின் பாகங்கள் முடக்கம் அல்லது இரண்டும் அடங்கும். இந்த அறிகுறிகளுக்கு அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
- சிரை உறைவு: இது ஒரு நரம்பில் ஏற்படும் இரத்த உறைவு. சிரை கட்டிகள் காலப்போக்கில் மெதுவாக உருவாகின்றன. இருப்பினும், இந்த கட்டிகள் இன்னும் உயிருக்கு ஆபத்தானவை. சிரை கட்டிகளின் மிகவும் கடுமையான வகை ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸ் என்பது உங்கள் நரம்புகளில் உருவாகும் மிகவும் பொதுவான வகை இரத்த உறைவு ஆகும், ஆனால் இது உங்கள் நுரையீரல், இடுப்பு, கைகள் மற்றும் மூளையிலும் ஏற்படலாம். இந்தியாவில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 3000 இரத்த உறைவு வழக்குகள் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
இரத்த உறைவுக்கான அறிகுறிகள் யாவை?
நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து படுக்கையில் ஓய்வு, புகைபிடித்தல், உடல் பருமன், புற்றுநோய், அதிகமான மாதவிடாய், பிறப்பு கட்டுப்பாடு அல்லது ஹார்மோன் மாத்திரைகள் ஆகியவை இரத்தக் கட்டிகளை வளர்ப்பதற்கான சில காரணங்கள் ஆகும். மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல் இரத்த உறைவு உள்ளதா என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாது. இருப்பினும், மனித உடலில் சில குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் காணக்கூடிய அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை அத்தகைய கட்டிகள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம்:
- உங்கள் தோலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் ஏற்படும் நிறமாற்றம், வீக்கம், வலி, சூடான உணர்வு மற்றும் மென்மை ஆகியவை கால் அல்லது கைகளில் இரத்தம் உறைந்திருப்பதன் அறிகுறிகளாகும்.
- மூச்சுத் திணறல், தலைச்சுற்றல் மற்றும் உங்கள் மார்பில் கனமாக இருப்பது ஆகியவை உங்கள் இதயத்தில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாக்கத்தின் அறிகுறிகளாகும். இந்த வகையான உறைதல் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இதற்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அது ஒரு பெரிய மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும்.
- வயிற்று வலி, பிடிப்புகள் மற்றும் வீக்கம் உங்கள் அடிவயிற்றில் இரத்தக் கட்டிகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இவை உணவு நஞ்சாதல் அல்லது இரைப்பை குடல் நோய்த்தொற்றின் ஒரு அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.
- உங்கள் பார்வையில் திடீர் சிரமம் மற்றும் பேசும் திறன், கடுமையான தலைவலி ஆகியவை உங்கள் மூளையில் இரத்த உறைவு இருப்பதைக் குறிக்கலாம். இந்த கட்டிகளும் ஆபத்தானவை, ஏனெனில் அவை பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
- சுவாசப் பிரச்சனைகள், இருமலுடன் இரத்தம், திடீர் மூச்சுத் திணறல் (உடல் செயல்பாடு இல்லாமல்), படபடப்பு, மார்பு வலி மற்றும் விரைவான இதயத் துடிப்பு ஆகியவை உங்கள் நுரையீரலில் உண்டாகும் இரத்தக் கட்டிகளின் அறிகுறிகளாகும். இது நுரையீரல் தக்கையடைப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
உலகில் உள்ள கிட்டத்தட்ட 50% மக்கள் இந்த நிலையின் அறிகுறியற்ற தன்மை காரணமாக உள் இரத்தக் கட்டிகள் இருப்பதை அறிந்திருக்கவில்லை. ஆயினும்கூட, மார்பு அழுத்தம், திடீர் மூச்சுத் திணறல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் உள்ளிட்ட அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும். உங்களுக்கு இரத்த உறைவு உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க அவர்கள் ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத அல்ட்ராசவுண்ட் சோதனை நடத்த வாய்ப்புள்ளது. விசாரணைக்குப் பிறகு, அவர்கள் உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தைத் தொடங்குவார்கள்.
ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்
சந்திப்பை முன்பதிவு செய்ய 1860-500-1066 ஐ அழைக்கவும்
இரத்தக் கட்டிகளுடன் தொடர்புடைய ஆபத்துக் காரணிகள்
சில ஆபத்து காரணிகள் இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. உதாரணமாக, சமீபத்தில் மருத்துவமனையில் தங்கியிருப்பது (குறிப்பாக நீண்ட அல்லது பெரிய அறுவை சிகிச்சையுடன் தொடர்புடையது) உங்கள் இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
இரத்த உறைவுக்கான மிதமான ஆபத்தில் உங்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற பொதுவான காரணிகள்:
- வயது, குறிப்பாக நீங்கள் 65 வயதுக்கு மேல் இருந்தால்
- ஒரு நேரத்தில் 4 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக உங்களை உட்கார வைத்த பயணப் பயணம் உட்பட நீண்ட பயணம்
- நீண்ட நேரம் உட்காராமல் இருப்பது அல்லது படுக்கை ஓய்வு
- கர்ப்பம்
- உடல் பருமன்
- புற்றுநோய்
- புகைபிடித்தல்
- சில கருத்தடை மாத்திரைகள்
- இரத்தக் கட்டிகளின் குடும்ப வரலாறு
இரத்த உறைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்க மேற்கொள்ளப்படவேண்டிய தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
பின்வரும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றினால், இரத்த உறைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்கலாம்:
- சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
- உப்பு குறைவாக உட்கொள்ளுதல்
- நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது நிற்க வேண்டாம்
- மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி எடையைக் குறைக்கவும்
- தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள்
- நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் கால்களை உயர்த்தி வைக்கவும்
- தண்ணீர் குடித்து நீரேற்றத்துடன் இருங்கள்
- நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், நீண்ட படுக்கை ஓய்வு மற்றும் உட்காருவதைத் தவிர்க்கவும்
- உங்கள் கால்களை உங்கள் இதய மட்டத்திலிருந்து 6 அங்குலங்கள் மேலே உயர்த்தவும், ஏனெனில் இது உங்கள் உடல் இயற்கையாக இரத்தத்தை சுற்ற உதவும்
சாத்தியமான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
இரத்தக் கட்டிகளை அகற்றுவதற்கான மிகவும் பொதுவான சிகிச்சை விருப்பம் இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்றுவதாகும். இதில் சில ஆன்டிகோகுலண்ட் மருந்துகள் ஊசி மூலம் உட்செலுத்தப்படுகின்றன அல்லது, நபர் அவற்றை விழுங்க வேண்டும். ஒரு மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், அவர் உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்.
உங்கள் பெரிய நரம்பு அல்லது உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியில் வேனா காவா வடிகட்டிகளை செருகுவதும் ஒரு விருப்பமாகும், மேலும் இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளை நீங்கள் எடுக்க முடியாவிட்டால் மட்டுமே இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இறுதியாக, சுருக்க காலுறைகள் என்பது மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சாக்ஸ் ஆகும், அவை இரத்தம் தேங்குவதையும் உறைவதையும் தடுக்கும். இந்த காலுறைகளை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 மணிநேரம் அணிந்தால், ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் மறைந்துவிடும்.
முடிவுரை
இரத்தக் கட்டிகள் எவ்வாறு உருவாகின்றன, அவை எந்தெந்த உடல் பாகங்களில் உருவாகுகின்றன மற்றும் அவற்றின் சாத்தியமான அறிகுறிகளை நாங்கள் இங்கு குறிப்பிட்டுள்ளோம். வயிற்றுப் பிடிப்புகள், மூச்சுத் திணறல், உங்கள் பார்வையில் திடீர் மாற்றம் போன்றவை இரத்தக் கட்டிகளின் பல்வேறு அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். எனவே, இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரத்தக் கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அவை பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்புகளின் அதிக பரவலைக் காட்டலாம். அதனால்தான் எப்பொழுதும் நீரேற்றத்துடன் இருப்பது, குறைந்த உப்பை உண்பது மற்றும் தளர்வான ஆடைகளை அணிவது ஆகியவை இரத்தக் கட்டிகளைத் தவிர்க்க நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய சில தடுப்பு உத்திகளாகும். ஏதேனும் சந்தேகங்கள் இருந்தால், அப்போலோ மருத்துவமனையில் உங்கள் சந்திப்பை முன்பதிவு செய்ய 1860-500-1066 என்ற எண்ணை அழைக்கவும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQகள்)
ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு மற்றும் நுரையீரல் தக்கையடைப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையே மிகவும் ஆபத்தானது எது?
நுரையீரல் தக்கையடைப்பு என்பது மிகவும் ஆபத்தான வகை இரத்த உறைவு ஆகும், ஏனெனில் ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு போலல்லாமல் முழு இரத்த நாளத்தையும் இது தடுக்கிறது.
இரத்தக் கட்டிகளின் மறுவாழ்வுக்கு உடல் பயிற்சி முக்கியமா?
நீங்கள் ஏற்கனவே இரத்த உறைவுக்கு சிகிச்சை பெற்றிருந்தால், உடல் பயிற்சி மிகவும் முக்கியமானது. இது இரத்த ஓட்டத்தை இயற்கையாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வைத்து மேலும் இரத்த உறைவு ஏற்படுவதையும் தடுக்கலாம்.
எனக்கு இரத்த உறைவு இருப்பது கண்டறியப்பட்டால் நான் பயணம் செய்யலாமா?
நீங்கள் பயணம் செய்யலாம், ஆனால் நீங்கள் நீண்ட நேரம் ஒரே நிலையில் அமர்ந்திருப்பதால் சுருக்க காலுறைகளை அணிய முயற்சிக்கவும். அதுமட்டுமின்றி, நடக்கவும், கால்களை நீட்டவும் சிறிய இடைவெளிகளை எடுக்கவும். மேலும், இரத்தக் கட்டிகள் மோசமடைவதைத் தடுக்க உங்கள் உட்காரும் நிலையை மாற்றவும்.
