இதய நோய் – வகைகள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

கண்ணோட்டம்

WHO இன் கூற்றுப்படி, இந்தியாவில், 40 முதல் 69 வயதுக்குட்பட்ட மக்கள் தொகையில் சுமார் 45% இறப்புக்கு இதய நோய்களே காரணம் என அறிவித்துள்ளது. இந்த புள்ளி விவரம் ஆச்சரியமாக இருக்கலாம், ஆனால் உறுதியாக இருங்கள், உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தையும் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க இதய நோய் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் இந்த கட்டுரை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

இதய நோய் என்றால் என்ன?

இதய நோய்கள் என்பது இதய நோய்களின் துணைக்குழு ஆகும், இது முழு இரத்த ஓட்ட அமைப்பையும் பாதிக்கிறது. இதய நோய்கள் இதயத்தை மட்டுமே பாதிக்கும் நோய்கள் ஆகும். பல வகையான இதய நோய்களை பொதுவாக பின்வரும் வகைகளாக வகைப்படுத்தலாம்.

1. அரித்மியா

இது ஒரு இதயக் கோளாறு ஆகும், இது இதயத் துடிப்பில் அசாதாரண விகிதங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் மின் தூண்டுதலின் பிரச்சனையே இதற்குக் காரணம். உங்கள் இதயத்துடிப்பு மிக வேகமாக உள்ளது, மிக மெதுவாக உள்ளது அல்லது மிகவும் ஒழுங்கற்றது உள்ளது என்பதே இதன் அர்த்தம். பெரும்பாலான நேரங்களில், அரித்மியா பாதிப்பில்லாதது மற்றும் எந்த சிக்கலையும் ஏற்படுத்தாது.

2. பெருந்தமனி தடிப்பு

தமனிகள் உங்கள் இதயத்திலிருந்து உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டு செல்லும் இரத்த நாளங்கள் ஆகும். தமனிகளுக்குள் பிளேக் குவிவதால் தமனிகள் குறுகி, உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை ஏற்படுகிறது. வயதான காலத்தில் இது ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், ஆனால் இதை எளிதில் தடுக்கலாம் மற்றும் இதற்கு வெற்றிகரமான சிகிச்சைகளும் உள்ளன.

3. கார்டியோமயோபதி

இதயம் ஒரு சக்தி வாய்ந்த உறுப்பு. இது உங்கள் மடிந்த உள்ளங்கையின் அளவு மட்டுமே உள்ளது, ஆனால் உங்கள் உடலின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் இரத்தத்தை பம்ப் செய்யும் அளவுக்கு வலிமையானது. பலவீனமான அல்லது கடினமான தசைகள் காரணமாக இந்த வலிமை குறையும் போது, ​​அது கார்டியோமயோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பாக வெளிப்படலாம் மற்றும் கவனிப்பு இல்லாமல் இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். கார்டியோமயோபதி ஒரு தீவிர நிலை, இதற்கு மருத்துவ கவனிப்பு அவசியம்.

4. பிறவி இதய குறைபாடுகள்

பிறவி இதய குறைபாடுகள் என்பது பிறப்பிலிருந்தே இருக்கும் ஒரு குறைபாடு. இதய வால்வு, சுவர் அல்லது இரத்த நாளத்தின் வளர்ச்சியுடன் இது வழங்கப்படலாம். நோயாளிகளில் பெரும்பாலும் தடையின்றி சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை வாழும் தீங்கற்ற நிலைமைகள் முதல் தீவிரமான சிக்கல்கள் வரை இந்தப் பிரச்சினைகள் வரலாம். குறைபாட்டின் தாக்கங்கள் கடுமையாக இருந்தால், குறைபாட்டை ஆதரிக்க தொடர்ந்து கவனிப்பு தேவைப்படலாம்.

5. கரோனரி தமனி நோய் (CAD)

கரோனரி தமனி நோய் தமனிகளில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதன் காரணமாக இதயத்திற்குள் ஒழுங்கற்ற இரத்த ஓட்டம் தோன்றும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும். இது மிகவும் பொதுவான இதய நோயாகும்.

6. இதய நோய்த்தொற்றுகள்

இதயத்தில் பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகளால் ஏற்படும் தொற்றுகள் இந்த வகையின் கீழ் வருகின்றன. இது பெரிகார்டியத்தை – இதயத்தை உள்ளடக்கிய மெல்லிய புறணி, மயோர்கார்டியம் – இதய தசைகளின் வீக்கம் அல்லது எண்டோகார்டியம் – இதயத்தின் உள் புறணியை பாதிக்கலாம்.

இதய நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?

பல்வேறு வகையான இதய நோய்களுக்கான அறிகுறிகள் வேறுபட்டவை மற்றும் இதைப்பற்றி தனித்தனியாக விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.

அரித்மியா

மிக வேகமாக அல்லது மிக மெதுவாக – ஒரு ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பை வரையறுக்கும் ஒரு அறிகுறி. நீங்கள் வேகமான இதய துடிப்பு அல்லது படபடப்பு இருப்பது போல் உணரலாம். இதன் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மயக்கம்

• லேசான தலைவலி

• நெஞ்சு வலி

• மயக்கம்

பெருந்தமனி தடிப்பு

கொழுப்பு படிவுகள் காரணமாக இரத்த நாளங்கள் சுருங்குவது முக்கியமாக மார்பு வலி மற்றும் மூச்சுத் திணறல் என வெளிப்படுகிறது. இதன் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உடல் வலி

• கைகால்களில் குளிர்ச்சி

• கைகால்களில் உணர்வின்மை

• முனைகளில் பலவீனம்

கார்டியோமயோபதி

இந்த அறிகுறிகள் இதய நோயுடன் தொடர்புபடுத்த கடினமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவற்றிற்கு இதயத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை. இருப்பினும், அவற்றைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். இதன் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மூச்சு திணறல்

• வீக்கம்

• சோர்வு

• துடிப்பு அல்லது படபடக்கும் துடிப்பு

• வீங்கிய கால்கள், குறிப்பாக கணுக்கால்

பிறவி இதய நோய்

கரு உருவாகும்போது இவை உருவாகும் என்பதால், அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய வேண்டும். இருப்பினும், சில குறைபாடுகள் கண்டறியப்படாமல் போகலாம். இதன் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மூச்சு திணறல்

• சோர்வு

• முனைகளின் வீக்கம்

• நீல நிற தோல்

கரோனரி தமனி நோய்

கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய அறிகுறிகள் மார்பு வலி மற்றும் அசௌகரியம். பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மார்பில் அழுத்தம்

• மூச்சு திணறல்

• குமட்டல்

• அஜீரண உணர்வுகள்

இதய நோய்த்தொற்றுகள்

இந்த இதய நோயின் மிக முக்கியமான அறிகுறி தொடர்ந்து இருமல் உருவாகும். மற்ற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• நெஞ்சு வலி

• மார்பு நெரிசல்

• காய்ச்சல்

• குளிர்

• தோல் பிளவு 

மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

அறிகுறிகள் நீண்ட காலத்திற்கு நிலையானதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இருப்பினும், உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல், நெஞ்சு வலி அல்லது மயக்கம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு வருகை தரவும். மேலும் நோயறிதலுக்கு உங்கள் மருத்துவர் பல சோதனைகள் மற்றும் பரிசோதனைகளை செய்யலாம். குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் இதய நோய் வரலாறு இருந்தால் குறிப்பிடவும்.

இதய நோய்க்கான காரணங்கள் யாவை?

ஒவ்வொரு வகையான இதய நோய்களும் வேறுபட்டவை, அதன் காரணங்களும் வேறுபட்டவை. ஒவ்வொரு வகையையும் தனித்தனியாகப் பேசுவோம்.

அரித்மியா

• நீரிழிவு நோய்

• CAD

• இதய குறைபாடுகள்

• உயர் இரத்த அழுத்தம்

• மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்

• அதிகப்படியான ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் பயன்பாடு

பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் கரோனரி இதய நோய்

• பிளேக் உருவாக்கம்

கார்டியோமயோபதி

• மருந்து பயன்பாடு

• நோய்த்தொற்றுகள்

• இதயத்திற்கு முந்தைய பாதிப்பு

பிறவி இதய நோய்

• மரபணு முன்கணிப்பு

• தாயிடமிருந்து தொற்று பரவியது

இதய நோய்க்கான சிகிச்சை என்ன?

இதய நோய்களுக்கான சிகிச்சையானது எந்த வகையான இதய நோய் மற்றும் அது எவ்வளவு முன்னேற்றம் அடைந்துள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது. இது பொதுவாக மூன்று வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

1. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

இதய நோய்களைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், அவற்றை மோசமாக்காமல் இருக்கவும் இது முக்கியம். குறைந்த சோடியம் மற்றும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்த ஒரு நல்ல உணவு குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றப் பகுதிகளில் ஒன்றாகும். மற்றொரு முன்னேற்றம் உங்கள் உடற்பயிற்சி முறை மற்றும் மது மற்றும் புகையிலை நுகர்வு ஆகியவற்றைக் குறைக்கலாம்.

2. மருந்துகள்

இதய நோயைக் குணப்படுத்தவும், கட்டுப்படுத்தவும் மருத்துவர்கள் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். எந்த வகையான மருந்து என்பது நிலைமையைப் பொறுத்தது.

3. அறுவை சிகிச்சை அல்லது ஆக்கிரமிப்பு நடைமுறைகள்

தேவைப்படும் சந்தர்ப்பங்களில், இதயத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க அறுவை சிகிச்சை முறைகள் தேவைப்படலாம். உதாரணமாக, உங்கள் தமனிகள் அடைக்கப்பட்டிருந்தால், சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை அல்லது இதய ஸ்டென்ட் போன்ற நுட்பங்கள் செய்யப்படுகின்றன.

இந்த முறைகளில் ஒன்று அல்லது பலவற்றின் கலவையை மருத்துவர்கள் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துவார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, இது இதயத் தொற்று எனில், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படலாம், ஆனால் அது பிளேக் கட்டமைத்தல் மூலம் ஏற்படுவது என்றால், மருந்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் இதற்கு பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

இதய நோயை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

நல்ல உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவை இதய நோயைத் தடுக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய மிக முக்கியமான படிகள் ஆகும், ஆனால் இன்னும் பல படிகள் உள்ளன. புகையிலை மற்றும் மது போன்ற எந்த வகையான போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகமும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இதய நோய்களை பாதிக்கும் மற்ற காரணிகள் மன அழுத்தம். உங்கள் மன அழுத்தத்தை நிதானப்படுத்தவும் நிர்வகிக்கவும் ஏற்ற வழிகளைக் கண்டறியவும்.

நோய் கண்டறிதல்

இதய நோயைக் கண்டறிய மூன்று வகையான நோயறிதல் முறைகள் உள்ளன.

1. உடல் பரிசோதனை மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள்

எந்த மருத்துவரும் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், நோயாளியை பரிசோதித்து, அவர்கள் அனுபவித்த அறிகுறிகளைக் குறிப்பதுதான். உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் சொல்லும் அறிகுறிகளை துல்லியமான தகவலுடன் தெரிவிக்க முயற்சிக்கவும். இது சிறந்த நோயறிதலைத் தீர்மானிக்க உதவும்.

2. ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத சோதனைகள்

ஒரு உடல் பரிசோதனை மற்றும் இரத்தப் பரிசோதனைகளின் அடிப்படையில், அவர்கள் மன அழுத்தப் பரிசோதனையில் உங்கள் இதயத்தை அவதானிக்க விரும்பலாம் அல்லது எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ECG) மூலம் மின் செயல்பாட்டைப் பார்க்கலாம் அல்லது எக்கோ கார்டியோகிராம் மூலம் இதயத்தின் கட்டமைப்பை கண்டறியலாம்.

3. ஆக்கிரமிப்பு சோதனைகள்

மேலே உள்ள இரண்டு முறைகளும் முடிவில்லாதவை என நிரூபிக்கப்பட்டால், இதயத்தின் நடத்தை ஆஞ்சியோகிராபி அல்லது எலக்ட்ரோபிசியாலஜி ஆய்வு மூலம் கவனிக்கப்படலாம்.

முடிவுரை

இதய நோய் பொதுவானது, அது மரபணு இல்லை என்றால், அது தடுக்கக்கூடியது. ஒரு நல்ல உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி உங்கள் இதய அமைப்புக்கு பல அதிசயங்களைச் செய்யும். இதய நோய் வருவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் இதய நோய் தொடர்பான ஆபத்தை குறைக்க உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். மறுபுறம், நீங்கள் ஏதேனும் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பதைத் தள்ளிப்போட வேண்டாம், ஏனெனில் விரைவான நோயறிதல் எப்போதும் நல்லது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

இதய நோய்களுக்கு யார் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்?

உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால், புகைபிடிக்கும் பழக்கம், குறைந்த அளவு உடல் உழைப்பு இல்லாதவர்களுக்கு இதய நோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் வெவ்வேறு அறிகுறிகள் உள்ளதா?

CAD ஐப் பொறுத்தவரை, பெண்களுக்கு மார்பு வலி மற்றும் கூச்ச உணர்வு போன்ற உன்னதமான அறிகுறிகளைக் காட்டுவதில்லை. மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு குறைந்தது ஒரு மாதத்திற்கு முன்பே விவரிக்க முடியாத சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் போன்றவற்றை அனுபவித்ததாக அவர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.

ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்தம் என்றால் என்ன?

ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்தம் 120/80 mmHg க்கும் குறைவாகக் கருதப்படுகிறது. அதிக எண்கள் இதயம் பம்ப் செய்ய கடினமாக உழைக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.