அசாதாரணமாக உயர் இரத்த அழுத்தம் ஹைபர்டென்ஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் 90 mmHg க்கு மேல் 140 க்கும் அதிகமான இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டதாகக் கருதப்படுகிறார்.
உலகம் முழுவதும் சுமார் 1.13 மில்லியன் மக்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இது மிகவும் பொதுவான மற்றும் அஞ்சப்படும் நிலைகளில் ஒன்றாகும், இது உங்கள் உடலிலும் மனதிலும் நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு நோயாளி இதய தமனி சுவர்களுக்கு எதிராக நீடித்த இரத்த அழுத்தத்தை எதிர்கொண்டால், அது இதய நோய் போன்ற பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
மே 17 உலக உயர் இரத்த அழுத்த தினமாகும், இது அபாயகரமான நிலை குறித்த விழிப்புணர்வை பரப்புவதற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு நாள். இது 2005 ஆம் ஆண்டு தொடங்கப்பட்டது மற்றும் பல்வேறு அமைப்புகள் விழிப்புணர்வை பரப்புவதற்கு புதிய வழிகளைக் கொண்டு வருகின்றன. இதன் பின்னணியில் உள்ள ஒரே யோசனை உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அபாயங்களைப் பற்றி மக்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவதாகும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் என்றால் என்ன?
உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது உங்கள் தமனி சுவர்களுக்கு எதிரான இரத்த ஓட்டத்தின் விசை மிக அதிகமாக இருப்பதால், அது விரைவில் அல்லது பின்னர் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். இரத்த அழுத்தம் இதயம் பம்ப் செய்யும் இரத்தத்தின் அளவு மற்றும் உங்கள் தமனிகளில் உள்ள எதிர்ப்பின் அளவு ஆகிய இரண்டாலும் கண்டறியப்படுகிறது. உங்கள் இதயத்தில் அதிக இரத்தம் செலுத்தப்பட்டு, உங்கள் தமனிகள் குறுகியதாக இருக்கும்போது, நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள். கட்டுப்பாடற்ற உயர் இரத்த அழுத்தம் இதய செயலிழப்பு மற்றும் மிட்ரல் வால்வு கோளாறுகள் உள்ளிட்ட கடுமையான சுகாதார நிலைமைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
உயர் இரத்த அழுத்த தூண்டுதல்கள் என்றால் என்ன?
மோசமான/ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை, ஆரோக்கியமற்ற உணவு, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, தொடர்ச்சியான பதற்றம் அல்லது அழுத்தம், உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் குடும்ப வரலாறு மற்றும் உடல் பருமன்/அதிக எடை (அதிக BMI) ஆகியவை உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தூண்டும் சில காரணிகளாகும். ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியது:
- கொழுப்பு நிறைந்த உணவு
- அதிகப்படியான உப்பு உட்கொள்ளல்
- புகைபிடித்தல் மற்றும் அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம்
- செயலற்ற வாழ்க்கை முறை
- நிலையான மன அழுத்தம்
- பொட்டாசியம் குறைபாடு
இரத்த அழுத்தம் எவ்வாறு அளவிடப்படுகிறது?
BP பாதரசத்தின் மில்லிமீட்டர்களில் (mm Hg) அளவிடப்பட்டு, சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் மற்றும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் ஆகிய இரண்டு அளவீடுகளைக் காட்டும்போது கணக்கிடப்படுகிறது.
- சிஸ்டாலிக் அழுத்தம்: இதயத் துடிப்பின் போது அதிகபட்ச அழுத்தம்
- டயஸ்டாலிக் அழுத்தம்: இதயத் துடிப்புக்கு இடையே உள்ள மிகக் குறைந்த அழுத்தம்.
அளவுகள் டயஸ்டாலிக்கிற்கு மேலே சிஸ்டாலிக் என எழுதப்பட்டுள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, 120/80 mm Hg. 120/80 mm Hgக்கு மேல் இருந்தால் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்றும் அதற்குக் கீழே சாதாரண ரத்த அழுத்தம் என்றும் கருதப்படுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு நபரின் வயதைப் பொறுத்து வரையறுக்கப்படுகிறது. 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு, 150/90 உயர் இரத்த அழுத்தம் என்று கருதப்படுகிறது.
ஹைபர்டென்ஷன் என்றால் என்ன?
இரத்த அழுத்தம் என்பது இதயம் பம்ப் செய்யும் இரத்தத்தின் அளவு மற்றும் உங்கள் தமனிகளுக்கு அனுப்பப்படும் இரத்தத்தின் அளவு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள ஒருவருக்கு அசாதாரண வகை இரத்த ஓட்டம் உள்ளது, அங்கு இதயம் அதிக இரத்தத்தை தமனிகளுக்கு செலுத்துகிறது, இந்நிலையில் நோயாளிக்கு உயர் BP இருப்பதைக் கண்டறிய முடியும்.
எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல், ஒரு நபர் பல ஆண்டுகளாக உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படலாம். அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும், இதயக் குழாய்களுக்கு எப்போதும் ஆபத்து உள்ளது, இது பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது ஹைபர்டென்ஷன் உங்கள் மருத்துவ பயிற்சியாளரிடம் செல்வதன் மூலம் எளிதாகக் கண்டறியலாம். இதை உங்களுக்கு கண்டறிந்ததும், நீண்ட காலத்திற்கு உங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படும்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்று வாழ்க்கை முறை கோளாறு. தூக்கம், உணவுமுறை, உடற்பயிற்சி, மன அழுத்தம் மற்றும் வேலை உட்பட வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்திலும் மக்கள் உள்ளார்கள். நமது இரத்த அழுத்தம் இந்த எல்லா விஷயங்களுக்கும் பதிலளிக்கிறது மற்றும் அது இறுதியில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வகைகள் (உயர் இரத்த அழுத்தம்)
உயர் இரத்த அழுத்தம் முதன்மை (அல்லது அத்தியாவசிய) உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம் என இரண்டு வகைகளாகும்.
முதன்மை உயர் இரத்த அழுத்தம்
பலருக்கு, பெரும்பாலும் பெரியவர்களுக்கு, உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான அடையாளம் காணக்கூடிய காரணங்கள் எதுவும் இல்லை. இந்த வகை முதன்மை (அல்லது அத்தியாவசிய) உயர் இரத்த அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பல ஆண்டுகளாக மெதுவாக உருவாகிறது.
இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம்
சிலருக்கு, உயர் இரத்த அழுத்தம் அடிப்படை நிலை காரணமாக ஏற்படுகிறது. இந்த வகை இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம் திடீரென தோன்றும் மற்றும் முதன்மை உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் ஒப்பிடும்போது அதிக இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பல நிலைமைகள் மற்றும் மருந்துகள் இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம்
- சிறுநீரக பிரச்சனைகள்
- தைராய்டு பிரச்சனைகள்
- தூக்கத்தில் தடை ஏற்படுத்தும் மூச்சுத்திணறல்
- அட்ரீனல் சுரப்பி கட்டிகள்
- பிறவியிலேயே இதய நோயுடன் பிறப்பவர்களுக்கு ஏற்படும் சில இரத்த நாளங்களின் குறைபாடுகள்
- ஆம்பெடமைன்கள் மற்றும் கோகோயின் போன்ற சட்டவிரோத மருந்துகள்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சாத்தியமான அறிகுறிகள் யாவை?
- கடுமையான தலைவலி
- சுவாசிப்பதில் சிக்கல்
- ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு
- நெஞ்சு படபடப்பு
- குழப்பம்
- பார்வை பிரச்சினைகள்
- மூக்கில் இரத்தம் வடிதல்
- சோர்வு
- அசாதாரண மார்பு வலி
- கழுத்து மற்றும் காதுகளில் வியர்வை
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வயதை அடைந்தவுடன், உங்கள் மருத்துவர் எப்பொழுதும் இரத்த அழுத்த சோதனை உட்பட ஒரு முழுமையான பயிற்சியை மேற்கொள்வார், இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை மதிப்பிடுகிறது. இருப்பினும், பல நோயாளிகளுக்கு இது சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்படுவதில்லை, எனவே நீங்கள் திடீர் தலைச்சுற்றல், கடுமையான தலைவலி, நெஞ்சு படபடப்பு அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பை எதிர்கொண்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்
ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்
அப்படியானால் உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளதா என்பதை எவ்வாறு கண்டறிவது?
உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் எந்த அறிகுறிகளையும் அடையாளங்களையும் அனுபவிக்காத பல நிகழ்வுகள் உள்ளன, அவர்களின் BP அளவீடுகள் மிக உயர்ந்த அளவை எட்டினாலும் கூட.
சில சந்தர்ப்பங்களில், உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு தலைவலி, மூக்கில் இரத்தம் கசிவு அல்லது மூச்சுத் திணறல் இருக்கலாம். இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் குறிப்பிட்டவை அல்ல, இரத்த அழுத்தம் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையை அடையும் போது மட்டுமே அவை ஏற்படலாம்.
நோய் கண்டறிதல்
இரத்த அழுத்த இயந்திரம் (பாரம்பரிய அல்லது டிஜிட்டல்) மூலம், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது நீங்கள் கூட உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடலாம். ஒரு சாதாரண நபருக்கு இரத்த அழுத்தம் சிஸ்டாலிக் 120 mm Hg மற்றும் டயஸ்டாலிக் 80 mm Hg இருக்க வேண்டும். உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு நபர் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.
- நிலை 1 உயர் இரத்த அழுத்தம்: இந்த நிலையில், சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் 130-139 mmHg வரையிலும், டயஸ்டாலிக் வரம்பு 80-89mmHg வரையிலும் இருந்தால், நோயாளி லேசான உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் கண்டறியப்படுகிறார்.
- நிலை 2 உயர் இரத்த அழுத்தம்: இந்த கட்டத்தில், நோயாளி கடுமையான உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் கண்டறியப்படுகிறார், அங்கு சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் 140 mmHg க்கும் அதிகமாகவும் மற்றும் டயஸ்டாலிக் வரம்பு 90 mmHg க்கும் அதிகமாகவும் இருக்கும்.
- உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி: உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் இந்த நிலைக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. உங்கள் இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் திடீரென்று 180/120 mm Hg ஐ விட அதிகமாக இருந்தால், ஐந்து நிமிடங்கள் காத்திருந்து, உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை மீண்டும் சோதிக்கவும். உங்கள் அளவீடுகள் வழக்கத்திற்கு மாறாக அதிகமாக இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியை அனுபவிக்கலாம்
Ask Apollo உடன் இன்று ஒரு நிபுணரை அணுகி நீண்ட வரிசையில் காத்திருப்பதிலிருந்து விடைபெறுங்கள். தெற்காசியாவிலேயே உயர் இரத்த அழுத்தத்தை துல்லியமாக கண்டறியும் ஒரே விரிவான மையமாக அப்போலோ இன்ஸ்டிடியூட் ஃபார் பிளட் பிரஷர் மேனேஜ்மென்ட் உள்ளது. மத்திய பெருநாடி இரத்த அழுத்தத்தை பரிசோதிக்கும் வசதியும் இந்த நிறுவனத்தில் உள்ளது, இது BP இன் உண்மையான குறிகாட்டியாகும். இந்த நிறுவனம் உலக உயர் இரத்த அழுத்த லீக் (WHL)/ WHO இன் தெற்காசிய அலுவலகமாக, பிராந்தியத்தில் BP கட்டுப்பாட்டு முயற்சிகளை ஒருங்கிணைக்க நியமிக்கப்பட்டுள்ளது.
அதை எப்படி தடுப்பது?
இரத்த அழுத்தம் பொதுவாக வயதுக்கு ஏற்ப உயரும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை இரத்த அழுத்தத்தை தாமதப்படுத்த அல்லது தடுக்க உதவும். முக்கியமான செயல்கள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுதல், வழக்கமான இதய சுகாதாரப் பரிசோதனைகள் மற்றும் அதிக இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், சிகிச்சைத் திட்டத்தைக் கடைப்பிடிப்பது ஆகியவை அடங்கும். உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் அதைக் கட்டுப்படுத்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம் மற்றும் தொடர்புடைய சுகாதார நிலைமைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சிகிச்சை முறைகள் யாவை?
- வழக்கமான பரிசோதனையைப் பெறுதல்
- முறையான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
- நடைபயிற்சி போன்ற வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளில் பங்கேற்பது
- ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்
- மது அருந்துவதைத் தவிர்த்தல் அல்லது கட்டுப்படுத்துதல்
- புகையிலை உட்கொள்வதைத் தவிர்த்தல்
- ஆரோக்கியமான மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவை உண்ணுதல்
- அதிகப்படியான சோடியத்தை தவிர்ப்பது
- மன அழுத்தம் கட்டுப்பாடு
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்தத்தை பராமரிக்க நமது வாழ்க்கை முறைகளில் சில மாற்றங்களைச் செய்வது முக்கியம். ஸ்மார்ட் மற்றும் ஆரோக்கியமானது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது. மனஅழுத்தம் இல்லாமல் இருங்கள் மற்றும் உடற்தகுதியுடன் இருக்க தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். சோடியம் உட்கொள்வதைக் குறைத்து, உங்கள் BMIக்கு ஏற்ப ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும். உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் அவதிப்படுகிறீர்களா?
உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைக்க சில பயனுள்ள வழிகள்
சில எளிய ஆனால் பயனுள்ள வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம். இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு மிகவும் முக்கியமானது என்றாலும், மது அருந்துவதை எல்லா சூழ்நிலைகளிலும் கண்டிப்பாக தவிர்க்க வேண்டும். மேலும், பாட்டிலில் அடைக்கப்பட்ட அல்லது பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் போன்ற அதிக சோடியம் உள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், உங்களுக்கு அதிக இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் உங்கள் உணவில் குறைந்த அளவில் உப்புகளைச் சேர்க்கவும்.
வேறு சில பயனுள்ள குறிப்புகள்
- தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க வாரத்தில் குறைந்தது மூன்று நாட்கள் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். ஏரோபிக் உடற்பயிற்சிகளான ஜாகிங், வாக்கிங், நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் நடனம் போன்றவை உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும்.
- உங்கள் இடுப்பைப் பாருங்கள்: இடுப்பைச் சுற்றி அதிக எடை இருப்பது உயர் இரத்த அழுத்த அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. எனவே இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உடல் எடையை குறைப்பது அவசியம்.
- புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள்: புகைபிடித்த பிறகு, புகைபிடித்தல் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை பல நிமிடங்களுக்கு அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது, உங்கள் உடல் சாதாரண இரத்த அழுத்தத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
- ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்: உங்கள் உணவில் காய்கறிகள் மற்றும் புதிய பழங்களை அதிகம் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் உணவில் பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் சேர்க்கவும். இது இரத்த அழுத்தத்தில் சோடியத்தின் விளைவைக் குறைக்க உதவுகிறது. பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகளில் பட்டாணி, வாழைப்பழம், கீரை, அவகோடோ, காளான்கள், இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளரிகள் மற்றும் ஆரஞ்சு ஆகியவை அடங்கும்.
- டீ அல்லது காபியை குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்: தேநீர் அல்லது காபி உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கலாம். உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க அவற்றின் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
- மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல்: மன அழுத்தம் என்பது உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்த அளவுகளுக்கு பங்களிக்கும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணியாகும். மன அழுத்தத்தை குறைக்க அல்லது அதை நோக்கிய உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்ற சில பொழுதுபோக்கு அம்சங்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். யோகா மற்றும் தியானம் ஆகியவை மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் நல்ல வழிகள் என்று கூறப்படுகிறது.
உயர் இரத்த அழுத்தம் மூளை ரத்தக்கசிவுக்கு வழிவகுக்குமா?
மூளையில் ஏற்படும் ரத்தக்கசிவை மூளை பக்கவாதம் என்றும் கருதலாம். மூளையில் இருக்கும் இரத்த தமனிகள் வெடித்து, திசுக்களுக்கு அருகில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் போது இது நிகழ்கிறது. இது மூளை செல்களை சேதப்படுத்துகிறது அல்லது கொன்றுவிடும், இந்நிலையில் இது பக்கவாதம் அல்லது நோயாளியின் மூளை இறந்துவிட்டதாக அறிவிக்கப்படுகிறது.
உயர் இரத்த அழுத்தம் மூளை இரத்தக்கசிவுக்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளி பொதுவாக பலவீனமான இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தமனி சுவர்களைக் கொண்டிருப்பார். மூளை ரத்தக்கசிவை மேலும் இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்கலாம்.
இஸ்கிமிக்
இஸ்கிமிக் பக்கவாதம் மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்குவதற்குப் பொறுப்பான தமனியில் ஏற்படும் உறைவினால் இரத்த ஓட்டம் தடுக்கப்படும் போது இந்நிலை ஏற்படுகிறது. இது த்ரோம்போடிக் ஸ்ட்ரோக் எனப்படும் நோயுற்ற தமனி அல்லது எம்போலிக் ஸ்ட்ரோக் எனப்படும் மூளைக்கு வெளியில் இருந்து இரத்தக் குழாய்களுக்கு இரத்த உறைவு வழங்கப்படுவதால் ஏற்படலாம்.
ரத்தக்கசிவு
ரத்தக்கசிவு என்பது பொதுவாக மிகவும் அரிதான மூளை பக்கவாதம் ஆகும், ஆனால் இது நோயாளியின் மூளைக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது அவர்களை மூளைச்சாவு அடையச் செய்யும். இது இரண்டு வழிகளில் நிகழலாம் – சப்அரக்னாய்டு ரத்தக்கசிவு எனப்படும் இதில் மண்டை ஓடு மற்றும் மூளைக்கு இடையில் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் அல்லது மூளைக்குள் இருக்கும் இரத்தக் குழாய் அல்லது தமனியில் இருந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், இது மூளைக்குள் இரத்தக்கசிவு என அழைக்கப்படுகிறது.
உயர் இரத்த அழுத்தம் இரத்தக்கசிவுக்கான முக்கிய மற்றும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது, இதன் அறிகுறி அமைதியாக செயல்படும். உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் ஆகிய இரண்டிலும், பல நோய்களைப் பெறுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது, மேலும் மூளை இரத்தக்கசிவு அவற்றில் ஒன்றாகும். உங்களுக்கு இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், மூளையில் ரத்தக்கசிவு ஏற்படும் அபாயமும் அதிகம்.
ஹார்வர்ட் ஆய்வுகளில் ஒன்றின் தரவானது, உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஆண்களுக்கு ரத்தக்கசிவு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் (220%). இருப்பினும், இந்த நோய் மற்றவற்றைப் போலவே ஆபத்தானது, எந்தவொரு மருத்துவ ஆய்வும் நோயாளிகளுக்கு வழங்கக்கூடிய நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஒரு நபர் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை எளிதில் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.
முடிவுரை
கடுமையான உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு முறையான மருந்துகள் வழங்கப்பட்டு, வழக்கமான பரிசோதனைக்காக பதிவு செய்யப்படுகின்றனர். இது அவர்களின் இரத்த அழுத்தத்தை கண்காணிக்கவும், பக்கவாதம், இதய நோய்கள், இதய செயலிழப்பு மற்றும் பிற உறுப்பு சேதங்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை நிராகரிக்கவும் செய்யப்படுகிறது.
ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழும் ஒரு நபர், உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் கண்டறியப்பட்டாலும், மருத்துவ ஆலோசனையைத் தவிர்ப்பவர்களை விட நீண்ட காலம் வாழ முனைகிறார். இதனால், மகிழ்ச்சியாக வாழ, சாதாரண ரத்த அழுத்தத்தை பராமரிக்கவும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQகள்)
ஒரு நபரை இரத்தப்போக்கிலிருந்து எவ்வளவு விரைவாக மீட்க முடியும்?
மூளையில் இரத்தக்கசிவு என்பது அசாதாரணமானது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது, உயிர் பிழைத்தவர்களில் 20% இறப்பு விகிதம் உள்ளது. ஒரு நபர் இதிலிருந்து தப்பிப்பிழைக்க முடியாது, ஆனால் சுமார் 6 மாதங்களில் குணமடைவார் (மீட்பு விகிதம் மெதுவாக இருப்பதால்).
இரத்தப்போக்குக்குப் பிறகு மூளையை எவ்வாறு சரிசெய்வது?
வீங்கிய திசுக்கள் குறையத் தொடங்கும் போது, நச்சுகள் அகற்றப்படும்போது, மூளைக்குள் இரத்தம் பாயத் தொடங்கும் போது, நீங்கள் மீட்சிக்கான சாத்தியமான அறிகுறிகளைக் காணலாம். CT ஸ்கேன் மற்றும் MRI போன்ற இமேஜிங் சோதனைகள் மூலம் இது கவனிக்கப்படுகிறது.
ரத்தக்கசிவு ஏற்படும் மூளையின் மிக மோசமான பக்கம் எது?
பக்கவாதத்தில் மூளையின் எந்தப் பக்கமும் சமமாக மோசமாக உள்ளது, ஏனெனில் உங்கள் மூளை உங்கள் முழு உடலையும் நியூரான்கள் மூலம் செய்திகளை அனுப்புவதன் மூலம் கட்டுப்படுத்துகிறது. எனவே, மூளையின் எந்தப் பக்கமும் பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டால், அந்த முடிவுக்குக் காரணமான செயல்கள் தடைபடுகின்றன. உங்கள் மூளையின் ஒவ்வொரு மூலையிலும் மூளை ரத்தக்கசிவு ஏற்பட்டால், நீங்கள் மூளை இறந்ததாகக் கருதப்படுவீர்கள், ஏனெனில் உங்கள் மூளையால் உங்கள் உடல் உறுப்புகளுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியாது (நீங்கள் நம்பிக்கையின்மை மற்றும் மீட்புக்கான சாத்தியக்கூறுகள் இல்லாமல் பல ஆண்டுகள் இயந்திரங்களின் உதவியுடன் இருக்க முடியும்).
