রিংওয়ার্ম, ডার্মাটোফাইটোসিস নামেও পরিচিত, একটি ছত্রাক সংক্রমণ। এটি ত্বকে বা মাথার ত্বকে ঘটে এবং ত্বক-থেকে-ত্বকের যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়ায়। এটি একটি খুব সাধারণ সংক্রমণ এবং খুব সহজেই ছড়িয়ে পড়তে পারে।
কি কারণে দাদ হয়?
রিংওয়ার্ম একটি সংক্রামক সংক্রমণ যা নাম থেকে বোঝা যায়, কৃমি দ্বারা সৃষ্ট নয়। এটি টিনিয়া নামক ছত্রাকের কারণে হয়।
দাদ এর উপসর্গ কি কি?
যেহেতু আপনার শরীরের যেকোনো অংশে দাদ দেখা দিতে পারে, উপসর্গগুলি পরিবর্তিত হতে পারে, কোন অংশে আক্রান্ত হয়েছে তার উপর নির্ভর করে। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- চুলকানি
- রিং-আকৃতির ফুসকুড়ি
- লালভাব
- আঁশযুক্ত এবং ফাটা ত্বক
- চুল পরা
দাদ এর ঝুঁকির কারণগুলো কি কি?
দাদ দ্বারা আপনার সংক্রমিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি যদি আপনি:
- একটি উষ্ণ জলবায়ু সঙ্গে একটি জায়গায় বাস
- একটি দুর্বল ইমিউন সিস্টেম আছে
- ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের খেলায় অংশগ্রহণ করুন (যেমন কুস্তি)।
- অনেক মানুষের সাথে ব্যক্তিগত আইটেম শেয়ার করুন
আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আপনার লক্ষণগুলি পরিষ্কার না হলে বা দুই সপ্তাহের মধ্যে চিকিত্সায় সাড়া না দিলে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। আপনার ডাক্তারের কাছেও যাওয়া উচিত যদি আপনি সম্ভবত এটি অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে দেন, যেমন আপনি একজন শিক্ষক।
কিছু ক্ষেত্রে, দাদ ঘরোয়া প্রতিকার বা OTC চিকিৎসায় সাড়া দেবে না। আপনার ডাক্তার একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল টপিকাল মলম বা একটি মৌখিক ওষুধ লিখে দিতে পারেন।
অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে 1860-500-1066 নম্বরে কল করুন
দাদ নিরাময়ের জন্য সাতটি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার
ঘরোয়া প্রতিকার হল দাদ সংক্রমণের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষার প্রথম লাইন। তারা বাস্তবায়ন করা সহজ. কিছু কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার নিচে দেওয়া হল:
আপেল সিডার ভিনেগার
আপেল সিডার ভিনেগার একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান হিসাবে পরিচিত। দাদ নিরাময়ের জন্য এই প্রতিকারটি ব্যবহার করতে, একটি তুলো প্যাডকে অপরিশোধিত আপেল সিডার ভিনেগারে ভিজিয়ে রাখুন এবং আক্রান্ত স্থানটি মুছুন। এটি প্রতিদিন তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।
অ্যালোভেরা জেল
অ্যালোভেরা জেলের অনেক স্বাস্থ্য সুবিধার মধ্যে, দাদ চিকিত্সা বিশেষভাবে কার্যকর। অ্যালোভেরা জেলের কার্যকরী অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এই কারণে। আক্রান্ত স্থানে দিনে তিনবার অ্যালোভেরা জেল লাগান। উপরন্তু, ঘৃতকুমারী এর শীতল বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি চুলকানি এবং ফোলা উপশম করতে সাহায্য করে।
নারকেল তেল
নারকেল তেলে কিছু ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা ছত্রাকের কোষগুলির ঝিল্লিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, যার ফলে তাদের তাত্ক্ষণিক মৃত্যু হতে পারে। নারকেল তেল চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ উভয় হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার যদি দাদ ঘা থাকে, তাহলে ওই এলাকায় তরল নারকেল তেল প্রয়োগ করে চিকিৎসা করুন। আপনি যদি আপনার ত্বকের যত্ন বা চুলের যত্নের রুটিনের অংশ হিসাবে নারকেল তেল ব্যবহার করেন তবে আপনি ভবিষ্যতে ছত্রাক সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারেন।
হলুদ
হলুদ হল ঐতিহ্যগত ভারতীয় ঘরোয়া প্রতিকারে ব্যবহৃত প্রধান উপাদানগুলির মধ্যে একটি। হলুদে কারকিউমিন নামক একটি যৌগ রয়েছে, যার অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ক্ষমতা দাদ রোগের লক্ষণগুলি উপশম করতে সহায়তা করে।
এই সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য, আপনি একটি সাময়িক প্রয়োগ বা মৌখিক উপাদান হিসাবে হলুদ ব্যবহার করতে পারেন। খাওয়ার মাধ্যমে উপকার পেতে চা, দুধ বা খাবারে হলুদ যোগ করুন। এটিকে বাহ্যিক প্রয়োগ হিসাবে ব্যবহার করতে, জল বা তেলের সাথে এক টেবিল চামচ হলুদ মেশান এবং আক্রান্ত স্থানে পেস্টটি লাগান। এটি সম্পূর্ণরূপে শুকিয়ে যাওয়ার পরে, এটি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং স্থানটি শুকিয়ে নিন।
উচ্চ স্বরে পড়া
লিকোরিস রুটটি ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে। গুঁড়ো লিকোরিস রুট ব্যবহার করে দাদ সংক্রমণ কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। তিন টেবিল চামচ গুঁড়ো লিকোরিস রুট জলের সাথে মেশান এবং দ্রবণটি ফুটিয়ে আনুন। আঁচ কমিয়ে প্রায় দশ মিনিট জ্বাল দিতে দিন। পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ঠান্ডা হতে দিন। এই মিশ্রণটি প্রতিদিন আক্রান্ত স্থানে লাগান।
চা গাছের তেল
চা গাছের তেল স্থানীয় অস্ট্রেলিয়ানদের দ্বারা ব্যবহৃত একটি সাধারণ প্রতিকার, বিশেষ করে ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের জন্য। বারো ফোঁটা চা গাছের এসেনশিয়াল অয়েলের সাথে এক আউন্স কোল্ড-প্রেসড ক্যারিয়ার অয়েল মিশিয়ে 2% ডিলিউশন তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি আপনার ত্বকের আক্রান্ত অংশে দিনে তিনবার লাগান।
ওরেগানো তেল
ওরেগানো তেলে বন্য ওরেগানো থাকে, যার মধ্যে থাইমল এবং কারভাক্রোল থাকে। এই দুটি যৌগের অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। দাদ নিরাময়ে ওরেগানো তেল অত্যন্ত কার্যকর। এই তেলটি ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মিশিয়ে আক্রান্ত স্থানে লাগান। সর্বাধিক উপকার পেতে প্রতিদিন তিনবার এটি করুন।
নির্ধারিত ওষুধ এবং ওটিসি চিকিত্সা ব্যবহার করে দাদ চিকিত্সা করা
ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিত্সা (OTC)
যদি সংক্রমণ আপনার শরীরের ত্বকে হয়, ডাক্তাররা সাময়িক প্রয়োগের জন্য OTC অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম, লোশন এবং পাউডার সুপারিশ করবেন। যদি সংক্রমণ আপনার মাথার ত্বকে হয়, তাহলে আপনি বিশেষ অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন আপনার মাথার ত্বকে ছত্রাকের কণা থেকে মুক্তি দিতে। আপনি সহজেই বেশিরভাগ ওষুধের দোকানে এই পণ্যগুলি খুঁজে পেতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে এই পণ্যগুলিতে নিম্নলিখিত উপাদানগুলির মধ্যে অন্তত একটি রয়েছে:
- ক্লোট্রিমাজোল
- কেটোকোনাজোল
- টেরবিনাফাইন
- মাইকোনাজোল
প্রেসক্রিপশন চিকিত্সা
কখনও কখনও, আপনার শরীর সাময়িক ওষুধে যতটা আপনি আশা করেন ততটা সাড়া নাও দিতে পারে। যদি আপনার সংক্রমণ গুরুতর হয়, এবং/অথবা যদি এটি আপনার শরীরের একাধিক অংশে হয়, তাহলে তাদের চিকিত্সার জন্য আপনাকে অতিরিক্ত মৌখিক ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। এই ওষুধগুলির মধ্যে কয়েকটি হল:
গ্রিসেওফুলভিন : এই ওষুধটি প্রায় 8 থেকে 10 সপ্তাহের জন্য পরিচালিত হয়। যদিও এটি দাদ চিকিৎসায় অত্যন্ত কার্যকরী, তবে এর বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে। একটি জন্মগত ত্রুটি এই ওষুধের সবচেয়ে উদ্বেগজনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি। মহিলারা যদি গর্ভবতী হন বা অদূর ভবিষ্যতে গর্ভধারণের পরিকল্পনা করেন তবে তাদের এটি গ্রহণ করা উচিত নয়। অন্যান্য হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, মাথাব্যথা এবং বদহজম। নিশ্চিত করুন যে আপনি যখন এই ওষুধটি খাচ্ছেন তখন আপনি অ্যালকোহল পান করবেন না।
টেরবিনাফাইন: গ্রিসোফুলভিনের বিপরীতে, টেরবিনাফাইনের কোনো গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। কিছু পরবর্তী প্রভাবের মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, ফুসকুড়ি এবং বদহজম। সৌভাগ্যক্রমে, এই প্রভাবগুলি দীর্ঘস্থায়ী হয় না এবং প্রকৃতিতে হালকা হয়। নিশ্চিত করুন যে আপনার ডাক্তার আপনার সমস্ত স্বাস্থ্য রেকর্ড সম্পর্কে সচেতন কারণ এই ট্যাবলেটটি এমন লোকেদের দেওয়া যাবে না যাদের লুপাস এবং/অথবা লিভারের সমস্যা রয়েছে।
ইট্রাকোনাজল: সাধারণত দাদ রোগীদের যে তিনটি বড়ি দেওয়া হয়, তার মধ্যে ইট্রাকোনাজোলের সবচেয়ে কম সময়কাল প্রায় 7 থেকে 15 দিন। টেরবিনাফাইনের মতো, এই ওষুধটি লিভারের অবস্থার লোকেদের পরিচালনা করা যায় না। উপরন্তু, বয়স্ক মানুষ এবং শিশুরা এই ট্যাবলেট নিতে পারে না। এই ট্যাবলেটের প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা এবং বদহজম।
ছড়ানো থেকে দাদ প্রতিরোধ করার টিপস
দাদ একটি অত্যন্ত সংক্রামক অবস্থা এবং এটি একজন থেকে অন্য ব্যক্তিতে খুব সহজেই ছড়িয়ে পড়তে পারে। এটি আপনার নিজের শরীরের অন্যান্য অংশেও সহজেই ছড়িয়ে পড়তে পারে। এটি আরও ছড়িয়ে পড়া এড়াতে নীচে উল্লিখিত স্বাস্থ্যকর জীবনধারার টিপসগুলি অনুসরণ করুন:
- শ্বাস নেওয়ার মতো পোশাক পরুন
আপনি ভাবতে পারেন যে আক্রান্ত স্থানটিকে ঢেকে রাখা বা ব্যান্ডেজ করা এটি ছড়িয়ে পড়া রোধ করার সর্বোত্তম উপায়, তবে এটি আর্দ্রতা আটকে রাখে এবং নিরাময় প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়। ঢিলেঢালা পোশাক পরুন, বিশেষ করে সুতি বা অন্যান্য প্রাকৃতিক কাপড় দিয়ে তৈরি। এটি বায়ুপ্রবাহকে সহজ করে এবং অবস্থার অবনতি রোধ করে। উপরন্তু, নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিদিন অন্তত একবার আপনার জামাকাপড় পরিবর্তন করেছেন, কারণ একই পোশাক এক দিনের বেশি পরলে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে।
- প্রতিদিন আপনার শীট পরিবর্তন করুন
আপনাকে যেমন প্রতিদিন আপনার পোশাক পরিবর্তন করতে হবে, আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন আপনার বিছানার চাদর এবং বালিশের কভার প্রতিস্থাপন করতে হবে। যেহেতু দাদ খুব সংক্রামক, তাই ছত্রাকের বীজ আপনার চাদরে স্থানান্তরিত হয়। আপনি যদি প্রতি রাতে এই দূষিত চাদরে ঘুমান, তবে এটি লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে, সেইসাথে আপনি আপনার বিছানা ভাগ করে নেওয়া অন্যান্য লোকেদের মধ্যে সংক্রমণ ছড়িয়ে দিতে পারে।
- অ্যান্টিফাঙ্গাল পণ্য ব্যবহার করুন
কখনও কখনও দাদ মাথার ত্বকে বিকশিত হতে পারে, যার ফলে আক্রান্ত স্থানে মারাত্মক চুল পড়ে এবং চুলকায়। এটি খুশকি এবং মাথার ত্বকে ফোঁড়াও হতে পারে। আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে সংক্রমণ ছড়ানো এড়াতে এবং উপসর্গগুলি উপশম করতে, একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার, অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। কেটোকোনাজল, সেলেনিয়াম সালফাইড, পাইরিথিওন জিঙ্ক ইত্যাদি উপাদানগুলি সন্ধান করুন৷ এই উপাদানগুলি জীবাণুকে মেরে ফেলে এবং প্রদাহ কমায়৷ শরীরের অন্যান্য অংশের জন্য, আপনি অ্যান্টিফাঙ্গাল সাবান বার ব্যবহার করতে পারেন। গোসল করার পর ভালো করে শুকিয়ে নিন এবং আক্রান্ত স্থানে অ্যান্টিফাঙ্গাল পাউডার বা ক্রিম লাগান।
যদিও অ্যান্টিফাঙ্গাল পণ্যগুলি লক্ষণগুলিকে মারাত্মকভাবে হ্রাস করতে পারে, তবে তারা মৌখিক ওষুধের সাহায্য ছাড়া এই অবস্থাটিকে পুরোপুরি নিরাময় করতে পারে না।
দাদ ছড়ানো থেকে রক্ষা করার জন্য অন্যান্য টিপস
- তোয়ালে, চিরুনি, জামাকাপড় এবং বালিশের মতো ব্যক্তিগত জিনিস শেয়ার করবেন না।
- পর্যায়ক্রমে আপনার ব্যক্তিগত আইটেম প্রতিস্থাপন করুন।
- ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন, বিশেষ করে পাবলিক ইউটিলিটি স্পর্শ করার পরে।
- আক্রান্ত স্থানগুলি প্রতিদিন ধুয়ে ভাল করে শুকিয়ে নিন। ত্বকের ভাঁজ, পা, কুঁচকি এবং আপনার পায়ের আঙ্গুলের মাঝখানের অংশে বিশেষ মনোযোগ দিন।
- আপনার ভেজা অন্তর্বাস এবং মোজা অবিলম্বে পরিবর্তন করুন। যদি আপনি সাধারণত দিনের বেলা প্রচুর ঘামেন, তবে নিশ্চিত করুন যে আক্রান্ত স্থানটি পরিষ্কার এবং শুষ্ক। যারা কুঁচকি এবং পায়ের অঞ্চলে সংক্রমণে ভুগছেন তাদের জন্য এটি আরও গুরুত্বপূর্ণ। তাজা অন্তর্বাস এবং/অথবা মোজা পরার আগে আপনার ত্বক শুষ্ক এবং পরিষ্কার আছে তা নিশ্চিত করুন।
- জ্বালা-যন্ত্রনা এড়াতে অ্যান্টিফাঙ্গাল পণ্য ব্যবহার করুন।
- শরীরের আক্রান্ত অংশে আঁচড় দেবেন না। স্ক্র্যাচিং আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে এই অবস্থাকে ছড়িয়ে দিতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনার চুলকানিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- বিছানার চাদর এবং কাপড় ধোয়ার সময়, গরম জল এবং একটি শক্তিশালী ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন। গরম পানি তাৎক্ষণিকভাবে ছত্রাকের কণা মেরে ফেলে। তবুও, নিরাপত্তার পরিমাপ হিসাবে, কাপড়টি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করতে শক্তিশালী ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন, বিশেষত ব্লিচ বা বোরাক্স যুক্ত।
- আপনি যদি আপনার অবস্থার কারণ চিহ্নিত না করে থাকেন এবং যদি একটি পোষা প্রাণীর পশমের প্যাচ অনুপস্থিত থাকে তবে আপনার পোষা প্রাণীটি দাদ দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার একটি ভাল সম্ভাবনা রয়েছে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, চিকিত্সার জন্য আপনার পোষা প্রাণীকে পশুচিকিত্সকের কাছে নিয়ে যান।
- আপনার অবস্থা সম্পর্কে অন্যদের সচেতন করুন। এটি তাদের পর্যাপ্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে সাহায্য করতে পারে।
উপসংহার
দাদ একটি জীবন-হুমকির সংক্রমণ নাও হতে পারে, তবে এটি নির্ণয় করা এবং অবিলম্বে চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি সংক্রমণকে অন্য অংশে ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে পারে। এটি ফ্লেয়ার-আপের তীব্রতা এবং ফ্রিকোয়েন্সিও হ্রাস করে। সৌভাগ্যবশত, দাদ প্রায় দুই সপ্তাহের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (FAQs)
দাদ সংক্রমণের বিভিন্ন পদ্ধতি কি কি?
দাদ প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষ যোগাযোগের মাধ্যমে প্রাণী, বস্তু, মাটি এবং অন্যান্য মানুষের দ্বারা প্রেরণ করা যেতে পারে। সঠিক পরিচ্ছন্নতা এবং পরিচ্ছন্নতা সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে।
দাদ কি সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য?
যদিও দাদ একটি অত্যন্ত সংক্রামক এবং অস্বস্তিকর সংক্রমণ, আপনি যদি আপনার ডাক্তারের দ্বারা সুপারিশকৃত চিকিত্সা পরিকল্পনা অনুসরণ করেন তবে এটি নিরাময়যোগ্য। স্বাস্থ্যবিধি এবং স্যানিটাইজেশনের সঠিক রুটিন বজায় রাখা এটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করতে পারে।
দাদ কি কোনো জটিলতা আছে?
যেহেতু দাদ একটি সংক্রমণ যা ত্বকের পৃষ্ঠের নিচে ছড়িয়ে পড়ে না, তাই এটি অর্জনের ফলে কোন জটিলতা দেখা দিতে পারে না। যাইহোক, যদি আপনার এইডসের মতো গুরুতর স্বাস্থ্যগত অবস্থা থাকে, তাহলে সংক্রমণ থেকে নিজেকে মুক্ত করা আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে।
দাদ কত প্রকার?
দাদ সংক্রমণ শরীরের অংশ প্রভাবিত উপর ভিত্তি করে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়. এগুলি হল অ্যাথলিটস ফুট, জক ইচ, স্কাল্প দাদ, নখের সংক্রমণ এবং শরীরের দাদ।
