সংক্ষিপ্ত বিবরণ
একটি পতন খুব কঠিন, এবং আপনি একটি ফ্র্যাকচার সঙ্গে শেষ হতে পারে. এখানে সেই বেদনাদায়ক ফ্র্যাকচারের একটি নিম্ন-নিম্ন।
হাড়গুলি শক্ত, তবে তাদের উপর বল প্রয়োগ করা হলে তারা ভেঙে যায়। যেমন একটি প্লাস্টিকের শাসক অনেক দূরে বাঁকানোর পরে ভেঙে যায়, যখন খুব বেশি প্রভাব পড়ে- হাড়ও ভেঙে যেতে পারে।
একটি ফ্র্যাকচার কি?
একটি ফ্র্যাকচার হল চাপ বা উচ্চ প্রভাব শক্তির কারণে হাড়ের সম্পূর্ণ বা আংশিক ভাঙ্গন। অস্টিওপোরোসিস এবং হাড়ের ক্যান্সারের মতো কিছু নির্দিষ্ট চিকিৎসায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের হাড় ভাঙার প্রবণতা বেশি।
ফ্র্যাকচারের ধরন কি কি?
সমস্ত ফ্র্যাকচারকে বিস্তৃতভাবে সাধারণ এবং যৌগিক ফ্র্যাকচারে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।
একটি সাধারণ ফ্র্যাকচার হল যেখানে ত্বক অক্ষত থাকে। অন্যদিকে, একটি যৌগিক ফ্র্যাকচার, খোলা ক্ষতও জড়িত। যেহেতু খোলা আঘাতগুলি সংক্রমণের প্রবণ, তাই যৌগিক ফাটলগুলি আরও গুরুতর এবং সংক্রমণের জন্য সংবেদনশীল।
ফ্র্যাকচারগুলি আরও শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে:
- কম্প্রেশন ফ্র্যাকচার। এগুলি VCFs বা ভার্টিব্রাল কম্প্রেশন ফ্র্যাকচার নামেও পরিচিত। এটি ঘটে যখন আপনার মেরুদণ্ডের কশেরুকার একটি অংশ (অস্থি ব্লক) ভেঙে যায়। ভিসিএফগুলি সাধারণত আপনার মেরুদণ্ডের মধ্যবর্তী অঞ্চলে (থোরাসিক মেরুদণ্ড) ঘটে। এই ফাটলগুলি হাড়ের বিকৃতি, তীব্র ব্যথা এবং উচ্চতা হ্রাস হতে পারে।
- সম্পূর্ণ ফ্র্যাকচার। নাম অনুসারে, একটি সম্পূর্ণ ফ্র্যাকচার হল যখন ভাঙা হাড়গুলি একে অপরের থেকে সম্পূর্ণ আলাদা হয়ে যায়। সম্পূর্ণ ফ্র্যাকচার দুই ধরনের হয় – তির্যক এবং তির্যক। পূর্বের প্রকারে, হাড়টি আপনার হাড়ের অক্ষ বরাবর একটি সমতল তির্যক লাইনে ভেঙ্গে যায়। যেখানে শেষোক্ত (ট্রান্সভার্স) প্রকারে, হাড়টি সোজা হয়ে ভেঙ্গে যায়।
- অসম্পূর্ণ ফ্র্যাকচার। একটি ছোট ফাটল হিসাবেও পরিচিত। এটি ঘটে যখন আপনার হাড় ফাটল (হেয়ারলাইন ফ্র্যাকচার), কিন্তু তারা একে অপরের থেকে সম্পূর্ণ আলাদা হয় না। আপনি তীব্র ব্যথা অনুভব করতে পারেন যা প্রভাবিত এলাকা স্পর্শ করার সময় বা এটি সরানোর সময় আরও খারাপ হতে পারে।
- লিনিয়ার ফ্র্যাকচার। এটি এমন এক ধরনের ফ্র্যাকচার যাতে ফাটল একটি পাতলা রেখা যা থেকে কোনো অতিরিক্ত লাইন বিভক্ত না হয়েই। তদুপরি, এটি হাড়গুলিতে কোনও বিকৃতি বা সংকোচনের কারণ হয় না।
- ট্রান্সভার্স ফ্র্যাকচার। এটি একটি ফ্র্যাকচারের ধরন যেখানে হাড়টি হাড়ের সমতলের 90 ডিগ্রি (ডান কোণে) ভেঙ্গে যায়। এটি ঘটে যখন একটি শক্তিশালী প্রভাব হাড়ের অক্ষের লম্বভাবে সঞ্চালিত হয়।
- সর্পিল ফ্র্যাকচার। টর্শন ফ্র্যাকচার নামেও পরিচিত, এই ধরনের ফ্র্যাকচার ঘটে যখন হাড়ের অক্ষ বরাবর ঘূর্ণায়মান বল বা টর্ক প্রয়োগ করা হয়। এটি সাধারণত ঘটে যখন আপনার শরীর মাটিতে এক প্রান্ত সেট করে গতিশীল থাকে।
কখনও কখনও, ফাটলগুলি শারীরবৃত্তীয়ভাবেও শ্রেণীবদ্ধ করা হয় – শরীরের অংশ নির্দিষ্ট করে।
কেন ফ্র্যাকচার এত বেশি আঘাত করে?
যদিও হাড়গুলিতে সংবেদনশীল রিসেপ্টর থাকে না, তবে ভাঙ্গনগুলি সাধারণত বেদনাদায়ক হয় কারণ কাছাকাছি নরম টিস্যুতে অভ্যন্তরীণ রক্তপাত, হাড়ের টুকরোগুলিকে জায়গায় রাখার চেষ্টা করার জন্য পেশীর খিঁচুনি এবং জাহাজ বা স্নায়ুর মতো সংলগ্ন কাঠামোর ক্ষতির কারণে।
ফ্র্যাকচারের ক্ষেত্রে কিছু সতর্কতামূলক পরামর্শ
কারণ ফ্র্যাকচারগুলি খুব বেদনাদায়ক এবং শরীরের সেই আহত অংশটি ব্যবহার করা যদি অসম্ভব না হয় তবে এটিকে কঠিন করে তোলে, বেশিরভাগ লোকেরা শীঘ্রই একজন ডাক্তারকে ডাকেন। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি একটি ভাঙ্গা হাত বা পা ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যে ভাঙ্গা অঙ্গ ব্যবহার করতে পারেন তার মানে এই নয় যে আপনার ফ্র্যাকচার নেই। আপনি যদি মনে করেন একটি হাড় ভেঙে গেছে, অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন। একটি এক্স-রে এবং একটি মেডিকেল পরীক্ষা সাধারণত নিশ্চিতভাবে বলতে এবং সঠিক চিকিত্সা নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজনীয় হয়ে ওঠে।
কখন আপনার একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত?
যত তাড়াতাড়ি আপনি পড়ে যান বা ট্রিপ, আপনার শরীরের যে কোন অংশে ব্যথা অনুসরণ, আপনি অবিলম্বে চিকিৎসা সাহায্য চাইতে হবে. আপনি যদি অন্য কাউকে দুর্ঘটনায় জড়িত দেখেন, তাহলে আপনার উচিত তাদের দ্রুত চিকিৎসা সহায়তা পেতে।
অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে 1860-500-1066 নম্বরে কল করুন
বিভিন্ন ধরনের হাড়ের ফ্র্যাকচার কিভাবে নির্ণয় করা হয়?
আপনার ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষা এবং এক্স-রে ছবি প্রাপ্তির মাধ্যমে একটি ফ্র্যাকচার সনাক্ত করতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, বিশেষ করে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে, এক্স-রে ফাটল দেখাতে ব্যর্থ হতে পারে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, আপনার ডাক্তার অন্যান্য ইমেজিং পরীক্ষাগুলি সম্পাদন করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- MRI (চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং)
- CT (কম্পিউটেড টমোগ্রাফি) স্ক্যান
- হাড় স্ক্যান
কিছু ক্ষেত্রে, অবস্থা নির্ণয়ের পরেও, আপনার ডাক্তার পার্শ্ববর্তী টিস্যুগুলির ক্ষতি নির্ণয়ের জন্য রক্তনালীগুলির এক্স-রে বা একটি এনজিওগ্রাম সহ অন্যান্য পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন।
কিভাবে একটি ফ্র্যাকচার চিকিত্সা করা হয়?
ভাঙা হাড়ের সমস্ত ধরণের চিকিত্সার জন্য একটি মৌলিক নিয়ম অনুসরণ করা হয়: ভাঙা টুকরোগুলিকে অবশ্যই জায়গায় রাখতে হবে এবং সেগুলি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত স্থান থেকে সরানো থেকে বিরত থাকতে হবে।
হাড়কে পুনরুদ্ধার করে এবং কমপক্ষে আট সপ্তাহের জন্য একটি কাস্টে রেখে আহত হাড়টিকে স্থিতিশীল করে ফ্র্যাকচারের চিকিৎসা করা হয়। অভ্যন্তরীণ সংশোধন (ফ্র্যাকচারের চিকিত্সা) আরও গুরুতর ফ্র্যাকচারের প্রয়োজন হয় এবং হাড়ের সঠিক পুনর্বিন্যাস নিশ্চিত করতে রড, স্ক্রু এবং পিন জড়িত থাকতে পারে। ইমোবিলাইজেশন হাড় সুস্থ হওয়ার সাথে সাথে সর্বোত্তম অভ্যন্তরীণ বৃদ্ধি নিশ্চিত করে এবং অন্যান্য নির্ধারিত ওষুধের সাথে ক্যালসিয়ামের পরিপূরক গ্রহণ করলে রোগীর কিছুটা স্বস্তি পাওয়া যায়। হাড়ের পুনঃবৃদ্ধির পর, হাড়কে শক্তিশালী করতে সাহায্য করার জন্য চিকিৎসা ফিজিওথেরাপি সেশন পর্যন্ত প্রসারিত হয়।
ফ্র্যাকচারের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
ফ্র্যাকচারের জন্য এখানে কিছু প্রাথমিক চিকিৎসা রয়েছে:
- প্রথম এবং সর্বাগ্রে, একটি ভাঙা বা স্থানচ্যুত হাড় সরানো হাড়, পার্শ্ববর্তী স্নায়ু, টিস্যু এবং রক্তনালীগুলির অতিরিক্ত ক্ষতি করতে পারে। সুতরাং, চলাচল সীমিত করুন এবং যতটা সম্ভব স্থির রাখুন।
- নিশ্চিত করুন যে আহত ব্যক্তি ধাক্কার অবস্থায় নেই, এবং যতক্ষণ না ব্যক্তিটি যথাযথ চিকিৎসা সহায়তা না পায় ততক্ষণ হাড়কে স্থির রাখতে একটি স্প্লিন্ট ব্যবহার করুন।
- যদি একটি খোলা ক্ষত থাকে, তাহলে পরবর্তী চিকিৎসার পথে একটি পরিষ্কার কাপড় বা ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে দিন।
- আহত শরীরের অংশটি উঁচুতে রাখুন, কারণ এটি রক্তপাত এবং ফোলা কমাতে সাহায্য করে।
বিভিন্ন ধরণের ফ্র্যাকচারের জটিলতাগুলি কী কী?
বিভিন্ন ধরণের ফ্র্যাকচারের সাথে সম্ভাব্য জটিলতাগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- ম্যালুনিয়ন- এটি ঘটে যখন ফ্র্যাকচার অন্য জায়গায় স্থানান্তরিত হয় বা সঠিকভাবে নিরাময় না হয়।
- হাড়ের বৃদ্ধি ব্যাহত হয়। যদি আপনার শৈশবে হাড়ের ফাটল হয়ে থাকে, যা গ্রোথ প্লেটকে প্রভাবিত করে, সেই হাড়ের স্বাভাবিক বিকাশ ব্যাহত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এটি আপনাকে পরবর্তী বিকৃতি হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে ফেলতে পারে।
- অস্থি মজ্জা সংক্রমণ। যদি আপনার একটি যৌগিক ফ্র্যাকচার থাকে যা আপনার ত্বকে ছিদ্র করে, জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া আপনার অস্থি মজ্জার পথ তৈরি করতে পারে এবং সংক্রমিত করতে পারে। এটি আরও ক্রমাগত অস্থি মজ্জা সংক্রমণ বা দীর্ঘস্থায়ী অস্টিওমাইলাইটিস হতে পারে।
- অ্যাভাসকুলার নেক্রোসিস। যদি আপনার হাড় প্রয়োজনীয় রক্ত সরবরাহ পেতে ব্যর্থ হয়, তাহলে এটি হাড়ের মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
একটি ভাঙ্গা হাড় নিরাময়ের সময় কি?
প্রয়োজনীয় চিকিত্সার পর ভাঙ্গা হাড়ের নিরাময়ের সময় ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে, তাদের হাড়ের অবস্থা এবং তার আশেপাশের নরম টিস্যু এবং যেকোনো অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে। যাইহোক, একটি ভাঙা হাড় সারাতে প্রায় ছয় থেকে আট সপ্তাহ সময় লাগতে পারে।
একটি ফ্র্যাকচার জন্য কিছু প্রতিরোধ টিপস কি কি?
নীচে দেওয়া ফ্র্যাকচার প্রতিরোধের জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে:
- বিশেষ করে পিচ্ছিল এবং অমসৃণ জায়গায় সঠিক জুতো পরা নিশ্চিত করুন।
- মোটরবাইক চালানোর সময় সুরক্ষামূলক গিয়ার যেমন হেলমেট, হাঁটু প্যাড ইত্যাদি পরা নিশ্চিত করুন৷
- গাড়ি চালানোর সময় আপনার সিট বেল্ট লাগিয়ে রাখুন।
- পিছলে যাওয়া এবং পড়ে যাওয়া এড়াতে আপনার বাড়ি এবং অফিসের সিঁড়ি এবং হাঁটার পথ পরিষ্কার, মুক্ত এবং শুষ্ক রাখুন।
- সাবধানে একটি মই ব্যবহার নিশ্চিত করুন.
- আপনি গর্ভবতী বা অস্টিওআর্থারাইটিস থাকলে আপনার ডাক্তারের দেওয়া ফ্র্যাকচার প্রতিরোধের টিপস অনুসরণ করতে ভুলবেন না।
উপসংহার
ফ্র্যাকচার প্রতিরোধ করা ভাল, তবে আপনার যদি ফ্র্যাকচার থাকে তবে অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নিন। ইতিমধ্যে, আপনি একটি হাসপাতালে পৌঁছান বা চিকিৎসা সহায়তা আসে, প্রাথমিক চিকিৎসার টিপস চেষ্টা করুন এবং যতটা সম্ভব স্থির হয়ে যান।
আপনি চিকিত্সা এবং পরিচালনার পরে সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে পারেন। পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিতে ভুলবেন না এবং আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। আপনি যদি কোন লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
