ক্লিপ্টোম্যানিয়া বারবার চুরির একটি অনিয়ন্ত্রণযোগ্য ইচ্ছা। এটি মেজাজ এবং নেশার ডিসঅর্ডারের মতই একই উপসর্গগুলি দেখা যায়। এই ডিসঅর্ডারটি খুব বিরল কিন্তু যদি হয় তবে এটি খুবই দুঃখদায়ক হয়।
ক্লিপ্টোম্যানিয়া কী?
ক্লিপ্টোম্যানিয়া একটি আবেগের নিয়ন্ত্রণজনিত ডিসঅর্ডার যা অবসেসিভ কম্পালসিভ রোগগুচ্ছের অন্তর্গত। ক্লিপ্টোম্যানিয়াকরা অর্থনৈতিক সমৃদ্ধি, প্রতিশোধ, সাহস দেখানো অথবা বিদ্রোহ দেখানোর জন্য চুরি করে না। বরঞ্চ তারা এমন সব জিনিস চুরি করে যাদের অর্থকরী মূল্য খুবই কম বা একেবারেই নেই। দ্রব্যগুলি সাধারণত ব্যবহারে লাগে না বা খুব সহজেই কেনা যায়। এরা অন্য চোরদের থেকে আলাদা। ক্লিপ্টোম্যানিয়াকরা যে দ্রব্য চুরি করে, তা অধিকাংশ ক্ষেত্রেই ব্যবহার করে না। তারা সাধারণত এইগুলিকে জমিয়ে রাখে, ফেলে দেয়, অন্য কাউকে দিয়ে দেয় অথবা ওই বস্তুটির মালিককেও চুপিসারে ফিরিয়ে দিতে পারে। তারা কেবলমাত্র তাদের মনের এক অদম্য শক্তিশালী চুরি করার ইচ্ছা থেকেই চুরি করে ফেলে।
ক্লিপ্টোম্যানিয়ার উপসর্গগুলি কী কী?
ক্লিপ্টোম্যানিয়ার লক্ষণগুলি নিম্নলিখিত:
- জিনিস চুরি করার তীব্র ইচ্ছাকে দমন করার অক্ষমতা
- যে জিনিসের আপনার প্রয়োজন নেই অথবা আপনি সহজেই কিনতে পারেন সেটি চুরি করার প্রচন্ড ইচ্ছা
- চুরি করার আগে চিন্তা বেড়ে যাওয়া, উদ্বেগ এবং/অথবা উত্তেজনা
- চুরির সময় আরাম, তৃপ্তি এবং/অথবা আনন্দ পাওয়া
- চুরির পরে প্রচন্ড অপরাধবোধ, ধরা পড়ার ভয়, আত্মঘৃণা, অনুশোচনা এবং অথবা লজ্জা
- এই একই পদ্ধতিতে এই ইচ্ছাগুলো বারবার হতে থাকা
- চিন্তা, খাওয়া এবং জিনিসের অপব্যবহারের মতো অন্যান্য ডিসঅর্ডারগুলির উপস্থিতি
- ক্লিপ্টোম্যানিয়ার ঘটনাগুলি স্বতঃস্ফূর্ত হয় এবং কোন পরিকল্পনা ছাড়াই করা হয়
কখন ডাক্তার দেখাবেন?
যদি আপনি চুরি করতে না পারেন তবে চিকিৎসার সাহায্য নেওয়ার জন্য ডাক্তার দেখান। অধিকাংশ ক্লিপ্টোম্যানিয়াকরা গ্রেফতারি এবং জেল হবার ভয়ে এই রোগটি শনাক্ত করা অথবা চিকিৎসা কোনটাই করে না। যদিও এটা উল্লেখ করা প্রয়োজন যে একজন মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত পেশাদার মানুষ কখনোই আপনার চুরির মত গোপনীয় বিষয়গুলিকে কর্তৃপক্ষের কাছে প্রকাশ করেন না।
যদি আপনার ঘনিষ্ঠ কারোর ক্লিপ্টোম্যানিয়া আছে বলে আপনার সন্দেহ হয়, তবে খুব নম্র এবং ভদ্রভাবে আপনার চিন্তার বিষয়টি তাকে জানান। মনে রাখবেন যে আপনার কথার মাধ্যমে যেন এমন না বোঝায় যে এটি একটি মানসিক স্বাস্থ্য জনিত রোগ অথবা তার চরিত্রের একটি দোষ। তাদের এই ডিসঅর্ডারের প্রভাব এবং ফলাফল নিয়ে সচেতন করুন এবং তাদের চিকিৎসকের সাহায্য নেওয়ার জন্য পরামর্শ দিন।
ক্লিপ্টোম্যানিয়ার কারণগুলি কী কী?
ক্লিপ্টোম্যানিয়ার কারণগুলির নিয়ে বিস্তর মতভেদ আছে। অসংখ্য তত্ত্বের মতে এটি মস্তিষ্কের কার্যকারিতার পরিবর্তনের সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত। নিম্নলিখিতগুলির সঙ্গে সম্পর্কিত থাকতে পারে:
- সেরোটোনিন এর সমস্যা: সেরোটোনিন হলো মস্তিষ্কের একটি রাসায়নিক পদার্থ যা আপনার মেজাজ এবং আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করে। যদি আপনি ক্লিপ্টোম্যানিয়ায় ভুগে থাকেন, তবে এই রাসায়নিক পদার্থের পরিমাণ কম থাকার সম্ভাবনা রয়েছে।
- নেশা: যদি আপনি একজন ক্লিপ্টোম্যানিয়াক হন, তবে আপনি চুরি করে খুব আনন্দ পাবেন। এই আনন্দের অনুভূতি ডোপামিনের কারণে হয়ে থাকে, এটি মস্তিষ্কের অপর একটি রাসায়নিক পদার্থ আপনি এই পুরস্কৃত হওয়ার অনুভূতির প্রতি আসক্ত হয়ে পড়বেন এবং এই নিউরোট্রান্সমিটারের জন্য বারবার চুরি করার সুযোগ খুঁজবেন।
- মস্তিষ্কের ওপিওয়েড তন্ত্র: মস্তিষ্কের এই যন্ত্রটি আপনার ইচ্ছাকে নিয়ন্ত্রণ করে। এই তন্ত্রের ভারসাম্যহীনতা হলে আপনার ইচ্ছাগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করা অসম্ভব হয়ে উঠবে।
- সাইকোঅ্যানালাইটিক মডেল: অসংখ্য মনস্তত্ত্ববিদ দাবি করেন যে এই ডিসঅর্ডারটি কোনো আসল বা প্রত্যাশিত ক্ষতির প্রতীকী বিকল্প খোঁজার চেষ্টা মাত্র।
ক্লিপ্টোম্যানিয়া রোগ নির্ণয় করা হয় কিভাবে?
ক্লিপ্টোম্যানিয়া খুবই বিরল এবং কিছু ক্লিপ্টোম্যানিয়াক কখনই চিকিৎসার সাহায্য নেন না। কিছু ক্ষেত্রে চুরির পরে তাদের সংশোধনাগারে পাঠানো হয়। তাই ক্লিপ্টোম্যানিয়ার সঠিক রোগনির্ণয় কখনোই সম্ভব নয়।
যদি আপনি সঠিক সময়ে চিকিৎসা করান তবে আপনার ডাক্তার ক্লিপ্টোম্যানিয়া নির্ণয় করার জন্য আপনার একটি শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা করবেন। শারীরবৃত্তীয় পরীক্ষাটি করা হয়, যাতে যদি এমন কোনো শারীরিক বিষয় বা রোগ থেকে থাকে, যা ডিসঅর্ডারটিকে আরো বাড়িয়ে তোলে, তা শনাক্ত করা যায়। আপনার মস্তিষ্কের রসায়ন বোঝার জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা করা হয়।
আপনার ডাক্তার আপনাকে নিম্নলিখিত বিষয়ে প্রশ্ন করতে পারেন:
- এগুলির ব্যাপারে আপনার আবেগ এবং অনুভূতি কেমন।
- কতগুলি মনগড়া কাহিনীর তালিকা দেওয়া হবে এবং এর প্রতি আপনার কী প্রতিক্রিয়া তা জানা হবে এবং যদি এগুলি ক্লিপ্টোম্যানিয়াকে বেশী বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা প্রকাশিত মানসিক ডিসঅর্ডারের রোগনির্ণায়ক এবং পরিসংখ্যার ম্যানুয়ালের নির্দেশিকাগুলি ব্যবহার করবেন
ক্লিপ্টোম্যানিয়ার চিকিৎসাগুলি কী কী?
ভয় এবং লজ্জাকে দূরে সরিয়ে এর চিকিৎসা করা খুব গুরুত্বপূর্ণ কারণ নিজে নিজে ক্লিপ্টোম্যানিয়া রোগ সারানো খুবই কঠিন। সাহায্য না পেলে ক্লিপ্টোম্যানিয়া একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগে পরিণত হতে পারে।
ক্লিপ্টোম্যানিয়াকে সাধারণত ওষুধ, সাইকোথেরাপি অথবা উভয়ের মাধ্যমেই চিকিৎসা করা হয়। ওষুধ
কতটা গুরুতর তার উপর নির্ভর করে এবনফ ক্লিপ্টোম্যানিয়ার সঙ্গে যুক্ত অন্যান্য ডিসঅর্ডার ও অন্যান্য বিষয়গুলির উপর নির্ভর করে ডাক্তার নিম্নলিখিত ওষুধগুলি দিতে পারেন :
- ন্যালট্রেক্সোন: এটি একটি ওপিওয়েড অ্যান্টাগনিস্ট, একটি অতিরিক্ত ওষুধ যা চুরি করার অদম্য আকাঙ্খা ও এর সাথে জড়িত আনন্দের অনুভূতি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- একটি মানসিক উদ্বেগ প্রতিরোধী (নির্বাচিত সেরোটোনিন রিআপটেক ইনহিবিটার)।
- অন্যান্য ওষুধ আপনার অবস্থার উপর নির্ভর করে নির্ধারণ হবে
- সাইকোথেরাপি
সাইকোথেরাপির একটি রূপ বৌদ্ধিক আচরণগত থেরাপি, সাধারণত ক্লিপ্টোম্যানিয়াকদের সাহায্য করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি নেতিবাচক এবং অস্বাস্থ্যকর চিন্তাভাবনা, আচরণ এবং আদর্শকে ইতিবাচক, স্বাস্থ্যকর আদর্শে প্রতিস্থাপন করতে সহায়তা করে। বৌদ্ধিক আচরণগত থেরাপিতে ব্যবহৃত কিছু কৌশল নিম্নরূপ:
- গোপন সংবেদনশীলতা: এই পদ্ধতিতে, আপনি নিজে চুরি করছেন এবং তারপরে নেতিবাচক প্রভাব এবং গ্রেপ্তার হওয়ার মতো পরিণতির মুখোমুখি হবেন। এটি শেষ অবধি আপনাকে চুরি করা থেকে নিরুৎসাহিত করবে।
- Aএভার্সন থেরাপি: এই পদ্ধতিতে, আপনি বেদনাদায়ক ক্রিয়াকলাপের অনুশীলন করবেন, যেমন চুরি করার তাগিদ হলে আপনার শ্বাস প্রশ্বাসকে আপনার সর্বোচ্চ সীমা পর্যন্ত ধরে রাখা। এটি আপনাকে আপনার তাগিদ থেকে বিচ্যুত করবে, এমনটাই লক্ষ্য।
- পদ্ধতিগত সংবেদনশীলতা: এই পদ্ধতিতে, আপনি শিথিলকরণ এর অভ্যাস অনুশীলন করবেন এবং আপনার চুরি করার ইচ্ছাকে আপনিই নিয়ন্ত্রণ করছেন এমন কল্পনা করবেন।
ক্লিপটোম্যানিয়ার ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?
- পারিবারিক ইতিহাস: ক্লিপটোম্যানিয়া, ওসিডি, বা কোন দ্রব্যর ব্যবহার নিয়ে বিশৃঙ্খলার ব্যাধি আপনার ভাইবোন বা পিতা-মাতার মতো ঘনিষ্ঠ পরিবারের সদস্যদের থাকলে, তা আপনার ক্লিপটোম্যানিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- লিঙ্গ এবং বয়স: যদিও ক্লিপটোম্যানিয়া যেকোন বয়সে এবং যে কোন লিঙ্গে বিকশিত হতে পারে, তাও এটি মহিলাদের এবং তরুণদের মধ্যেই বেশি দেখা যায়।
- আরেকটি মানসিক অসুস্থতা: ক্লিপ্টোম্যানিয়াকদের প্রায়ই অন্যান্য মানসিক অসুস্থতা থাকে যেমন উদ্বেগজনিত ব্যাধি, বাইপোলার ডিসঅর্ডার, খাওয়ার সংক্রান্ত বিশৃঙ্খলতা, ব্যক্তিত্বের ভারসাম্যহীনতা বা কোন দ্রব্য ব্যবহার করা নিয়ে সমস্যা।
- সেরোটোনিন ভারসাম্যহীনতা: সেরোটোনিন এবং অন্যান্য নিউরোট্রান্সমিটারের ভারসাম্যহীনতা ক্লিপটোম্যানিয়ার বিকাশে অবদান রাখতে পারে।
- ট্রমা: মাথায় ধাক্কা লাগার মতো শারীরিক আঘাত বা এর পাশাপাশি শৈশবস্থায় পাওয়া মানসিক আঘাত সময়ের সাথে সাথে ক্লিপটোম্যানিয়ার বিকাশে ভূমিকা রাখতে পারে।লই
ক্লিপটোম্যানিয়ার সাথে কোন জটিলতা যুক্ত আছে কি?
যদি ক্লিপটোম্যানিয়া অলক্ষিত ভাবে থাকে এবং দীর্ঘ সময় ধরে এর চিকিৎসা না করা হয়, তবে বেশ কিছু জটিলতা দেখা দিতে পারে। এগুলি এইরূপ:
- অন্যান্য কম্পালসিভ ব্যাধি, যেমন ব্যাপক কেনাকাটা এবং/অথবা জুয়া খেলা
- মদ্যপান এবং জিনিসপত্রের অপব্যবহার।
- গুরুতর মানসিক, কর্মক্ষেত্রে, পারিবারিক, আর্থিক এবং আইনি সমস্যা।
- বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগ।
- বাইপোলার ডিসঅর্ডার।
- ব্যক্তিত্ব ভারসাম্যহীনতা এবং খাওয়ার বিশৃঙ্খলতা। অপরাধবোধ এবং আত্মহত্যার চিন্তা।
উপসংহার
স্বভাবে চোরের মতো না হয়েও, ক্লিপ্টোম্যানিয়াকদের চুরি করার বাধ্যতামূলক প্রয়োজন থাকে এবং চুরি করা জিনিসগুলি সাধারণত তাদের কাছে মূল্যহীন হয় না। এটি মাথায় রেখে, কোনরকম বিব্রতবোধ এবং ভয় ছাড়াই চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
এই ব্যাধি নির্ণয় এবং চিকিৎসা করা হলে তা আপনাকে এই তাগিদগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে যেমন সাহায্য করবে, তেমনি আইনি, আর্থিক, পারিবারিক, কাজের জগতে এবং মানসিক সমস্যা থেকেও দূরে থাকতে সাহায্য করবে।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (FAQs)
আসক্তি এবং মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাধিতে পুনঃ আগমন একটি অত্যন্ত সাধারণ ব্যাপার। আপনার যথাসাধ্য ক্ষমতা দিয়ে চিকিৎসা পরিকল্পনার সাথে জড়িত থাকার জন্য চেষ্টা করুন। আপনি যদি চুরি করা প্রতিরোধ করতে অক্ষম হন বা আপনি যদি মনে করেন যে আপনার সাহায্যের প্রয়োজন তবে আপনার ডাক্তার, কোন বিশ্বস্ত ব্যক্তি বা একটি সহায়তা গোষ্ঠীর সাথে অবিলম্বে যোগাযোগ করুন।
আপনি কীভাবে নিজেকে সাক্ষাৎকারের জন্য প্রস্তুত করবেন?
আপনার সাক্ষাৎকারের আগে, নিম্নলিখিত বিষয়গুলির একটি তালিকা তৈরি করুন:
- আপনার লক্ষণ এবং এগুলি আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করছে।
- ব্যক্তিগত তথ্য, বিশেষ করে কোন আঘাতমূলক ঘটনা, কোন অস্বাভাবিক পরিবেশ সংক্রান্ত বিষয়, এবং আবেগগত এবং মানসিক চাপের অন্যান্য কারণ যা আপনি অতীতে অভিজ্ঞতা করেছেন।
- আপনার দেহে নির্ণয় করা অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য এবং শারীরিক অবস্থা সহ আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য।
- আপনাকে দেওয়া ওষুধ এবং সংশ্লিষ্ট মাত্রা।
আমি কীভাবে ক্লিপটোম্যানিয়া প্রতিরোধ করতে পারি?
যেহেতু ক্লিপটোম্যানিয়া মস্তিষ্কের রসায়নের ভারসাম্যহীনতা থেকে উদ্ভূত হয় এবং এর মূল কারণ এখনো অজানা, আপনি হয়তো এটি প্রতিরোধ করতে পারবেন না। যদিও, প্রাথমিক অবস্থাতেই বুঝতে পারলে, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার মাধ্যমে, আপনি অবস্থার অবনতি এবং গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি হওয়া প্রতিরোধ করতে পারেন।
স্বভাবে চোরের মতো না হয়েও, ক্লিপ্টোম্যানিয়াকদের চুরি করার বাধ্যতামূলক প্রয়োজন থাকে এবং চুরি করা জিনিসগুলি সাধারণত তাদের কাছে মূল্যহীন হয় না। এটি মাথায় রেখে, কোনরকম বিব্রতবোধ এবং ভয় ছাড়াই চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
এই ব্যাধি নির্ণয় এবং চিকিৎসা করা হলে তা আপনাকে এই তাগিদগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে যেমন সাহায্য করবে, তেমনি আইনি, আর্থিক, পারিবারিক, কাজের জগতে এবং মানসিক সমস্যা থেকেও দূরে থাকতে সাহায্য করবে।
