कोरोनावायरस (COVID-19) संक्रमण के बारे में सबसे बड़ी चिंताओं में से एक यह है कि यह वायरस गर्भवती महिलाओं को कैसे प्रभावित करता है, जिसमें उनके अजन्मे या नवजात बच्चे भी शामिल हैं।
गर्भवती महिलाओं को एक कमजोर आबादी माना जाता है, जिन्हें मौसमी फ्लू और COVID-19 जैसे वायरल श्वसन संक्रमण का खतरा होता है। चूंकि COVID-19 संक्रमण के खिलाफ कोई टीका नहीं है , इसलिए गर्भवती महिलाओं के लिए मानक प्राथमिक निवारक क्रियाओं की सिफारिश की जाती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, इसमें बार-बार और सटीक हाथ की स्वच्छता, सामाजिक दूरी और सीओवीडी-19 संदिग्धों के संपर्क से बचना शामिल है। वर्तमान में, हालांकि शोध सीमित है, विशेषज्ञों को इस बात का प्रमाण नहीं मिला है कि वायरस गर्भ में फैल सकता है या बच्चे को प्रभावित कर सकता है।
फिर भी, हाल की रिपोर्टों के बाद कि भारत का एक 23 दिन का बच्चा COVID-19 के साथ सकारात्मक पाया गया था और यूके में एक नवजात शिशु के जन्म के बाद सकारात्मक क्षणों का परीक्षण किया गया था, यह स्पष्ट है कि हमें कोई निष्कर्ष निकालने से पहले बीमारी के बारे में अतिरिक्त डेटा की आवश्यकता है।
यहां, हम देखते हैं कि गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं कोविड-19 के दौरान खुद को सुरक्षित रखने और खुद को तैयार करने के लिए कैसे कर सकती हैं।
गर्भवती महिलाएं अपनी और दूसरों की सुरक्षा कैसे कर सकती हैं?
अपने हाथों को बार-बार साफ करें। साबुन और पानी से हाथ धोएं या अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें (यदि साबुन और पानी उपलब्ध नहीं है):
- खाने से पहले, शौचालय का उपयोग करने के बाद
- नाक साफ करने, खांसने या छींकने के बाद
- सार्वजनिक स्थानों पर होने के बाद
- सार्वजनिक स्थानों पर सतहों को छूने के बाद
- अन्य लोगों को छूने के बाद
- बीमार व्यक्तियों के संपर्क से बचें, खासकर जिन्हें खांसी है
- जब तक बहुत जरूरी न हो बाहर जाने से बचें
- चेहरे, मुंह, नाक और आंखों को छूने से बचें
- किसी भी सामाजिक समारोहों सहित कार्यक्रमों, बैठकों से बचें
- यदि आपके समुदाय में COVID-19 महामारी फैल रही है, तो सामाजिक दूरी प्रथाओं का कड़ाई से पालन करें:
- भीड़ से बचें, विशेष रूप से खराब हवादार या सीमित स्थानों में
- यदि आपके पास जाने के लिए कोई और नहीं है, या इसे वितरित करने के लिए अपनी किराने की खरीदारी सामान्य ऑफ-पीक घंटों में पूरी करें
- सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने से बचें, खासकर भीड़ के घंटों के दौरान
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं खुद को कैसे तैयार कर सकती हैं?
- हाथ की सफाई का अभ्यास जारी रखें। अपने हाथों को अक्सर साबुन और पानी से धोना या अल्कोहल-आधारित सैनिटाइज़र से धोना महत्वपूर्ण है।
- सोशल डिस्टेंसिंग का अभ्यास करें। अपने और दूसरों के बीच कम से कम 6 फीट की दूरी बनाए रखें और सभी भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें।
- अपने चेहरे, मुंह, आंख और नाक को गंदे हाथों से छूने से बचें।
- श्वसन स्वच्छता का अभ्यास करें। अपने मुंह और नाक को मुड़ी हुई कोहनी से ढकें या खांसते और छींकते समय टिश्यू का इस्तेमाल करें और इस्तेमाल किए गए टिश्यू को तुरंत डिस्पोज कर दें।
- यदि आपके डॉक्टर ने आपको ऐसा करने की अनुमति दी है तो शारीरिक रूप से सक्रिय रहें।
- COVID-19 के बारे में अपनी चिंताओं के बारे में अपने डॉक्टर या प्रसवपूर्व देखभाल प्रदाता से बात करें।
- अपने डॉक्टर या प्रसवपूर्व देखभाल प्रदाता को कॉल करें और इस बारे में चर्चा करें कि अपनी प्रसव पूर्व मुलाकात और प्रसव योजना को कैसे आगे बढ़ाया जाए। और, यदि आप COVID-19 से बीमार हो जाते हैं, तो कैसे आगे बढ़ना है, इस पर चर्चा करें।
- बुखार के इलाज के लिए ओटीसी (ओवर-द-काउंटर) दवाओं के साथ-साथ मेडिकल सप्लाई जैसे टिश्यू, थर्मामीटर आदि रखें । यदि आप किसी नुस्खे वाली दवाओं का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें फिर से भरें, या अपनी दवाएं प्राप्त करने के लिए घर पर दवा वितरण ऐप्स का उपयोग करने पर विचार करें।
- लगभग 1 महीने पहले पर्याप्त घरेलू सामान और किराने का सामान लें। लेकिन, पैनिक खरीदारी से बचने के लिए धीरे-धीरे तैयारी करें।
- अपने सामाजिक नेटवर्क को सक्रिय करें। नियमित रूप से परिवार, पड़ोसियों/समुदाय, दोस्तों, स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं के संपर्क में रहें। अपने समुदाय में COVID-19 के प्रकोप के दौरान लॉकडाउन के दौरान यदि आप बीमार हो जाते हैं या जब आप श्रम में जाते हैं तो क्या करना है, इस पर उनके साथ संयुक्त योजना बनाएं।
यदि आपको कोई COVID-19 लक्षण दिखाई देते हैं, तो अपने नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र पर कॉल करें, या 1075 या 011 2397 8046 पर कॉल करें
बार बार पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या गर्भवती महिलाओं को COVID-19 से अधिक खतरा है?
वर्तमान में ऐसा कोई अध्ययन या प्रमाण नहीं है, जो कहता हो कि गर्भवती महिलाओं को गैर-गर्भवती महिलाओं की तुलना में गंभीर बीमारी का अधिक खतरा होता है।
हालांकि, उनके शरीर और प्रतिरक्षा प्रणाली में परिवर्तन के कारण, वे कुछ श्वसन संक्रमणों से अधिक प्रभावित होने की चपेट में हैं। इसलिए, उन्हें COVID-19 से खुद को बचाने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए और किसी भी संभावित लक्षण (बुखार, खांसी, या सांस लेने में कठिनाई) की सूचना तुरंत अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य केंद्र को देनी चाहिए।
क्या गर्भवती महिलाओं को COVID-19 की जांच करानी चाहिए?
योग्यता और परीक्षण प्रोटोकॉल आपके वर्तमान स्थान के आधार पर भिन्न होते हैं। हालांकि, WHO ने सिफारिश की है कि COVID-19 लक्षणों वाली गर्भवती महिलाओं को परीक्षण के लिए प्राथमिकता दी जानी चाहिए। यदि किसी गर्भवती महिला का COVID-19 टेस्ट पॉज़िटिव आता है, तो उसे विशेष देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।
क्या COVID-19 एक माँ से उसके अजन्मे या नवजात बच्चे को प्रेषित किया जा सकता है?
हम अभी भी यह नहीं जानते हैं। हालांकि अनुसंधान सीमित है, उपलब्ध डेटा (आज तक), यह नहीं दिखाता है कि वायरस गर्भावस्था या प्रसव के दौरान माताओं से अजन्मे या नवजात शिशुओं को प्रेषित किया जा सकता है। अब तक, स्तन के दूध या एमनियोटिक द्रव के नमूनों में COVID-19 वायरस नहीं पाया गया था।
गर्भावस्था और प्रसव के दौरान महिलाओं को स्वास्थ्य सुविधाओं की क्या देखभाल करनी चाहिए?
सभी गर्भवती महिलाओं, जिनमें संदिग्ध या COVID-19 संक्रमणों की पुष्टि भी शामिल है, को प्रसव से पहले, प्रसव के दौरान और बाद में उच्च गुणवत्ता वाली देखभाल प्रदान की जानी चाहिए, जिसमें प्रसवपूर्व, प्रसवोत्तर, नवजात शिशु, इंट्रापार्टम के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य देखभाल भी शामिल है। WHO के अनुसार एक सुरक्षित और सकारात्मक प्रसव अनुभव में शामिल हैं:
- सम्मान और गरिमा के साथ व्यवहार किया जा रहा है
- प्रसव के दौरान पसंद का साथी मौजूद होना
- प्रसूति कर्मचारियों द्वारा स्पष्ट संचार
- उपयुक्त दर्द निवारक रणनीतियाँ
- श्रम में गतिशीलता जहां संभव हो, और पसंद की जन्म स्थिति
यदि COVID-19 संक्रमण का संदेह है या इसकी पुष्टि हो गई है, तो देखभाल प्रदाताओं को अपने और दूसरों के लिए संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए सभी उपयुक्त सावधानियां बरतनी चाहिए। इसमें हाथ की स्वच्छता, साथ ही गाउन, मेडिकल मास्क और दस्ताने जैसे सुरक्षात्मक कपड़ों का उचित उपयोग शामिल है।
क्या पुष्टि या संदिग्ध COVID-19 संक्रमण वाली गर्भवती महिलाओं को सुरक्षा के लिए सी-सेक्शन (सिजेरियन सेक्शन) की आवश्यकता है?
नहीं। डब्ल्यूएचओ की सिफारिश है कि सी-सेक्शन (सिजेरियन सेक्शन) केवल तभी किया जाना चाहिए जब यह चिकित्सकीय रूप से उचित हो। जन्म के तरीके को अनुकूलित किया जाना चाहिए और प्रसूति संबंधी संकेतों के साथ-साथ महिला की प्राथमिकताओं पर आधारित होना चाहिए।
क्या COVID-19 से पीड़ित महिलाएं स्तनपान करा सकती हैं?
हां! WHO के अनुसार, COVID-19 से संक्रमित महिलाएं स्तनपान करा सकती हैं। हालांकि, उन्हें चाहिए:
- भोजन के दौरान श्वसन स्वच्छता का अभ्यास करें (खांसते या छींकते समय मुंह को ढंकना या टिश्यू का उपयोग करना, या जहां उपलब्ध हो वहां मास्क पहनना)
- बच्चे को छूने से पहले और बाद में हाथ धोना
- जिन सतहों को उन्होंने छुआ है, उन्हें नियमित रूप से साफ और कीटाणुरहित करें
क्या COVID-19 संक्रमित गर्भवती महिला अपने बच्चे को छू सकती है या पकड़ सकती है?
हां! प्रारंभिक, अनन्य स्तनपान और मां के साथ निकट संपर्क से बच्चे को फलने-फूलने में मदद मिलती है। डब्ल्यूएचओ ने सिफारिश की है कि गर्भवती महिला को निम्नलिखित का समर्थन करना चाहिए:
- अच्छी श्वसन स्वच्छता के साथ अपने बच्चे को सुरक्षित रूप से स्तनपान कराएं
- उसके नवजात शिशु को चमड़ी से चमड़ी से पकड़ें
- उसके बच्चे के साथ एक कमरा साझा करें
- गर्भवती महिला को अपने बच्चे को छूने से पहले और बाद में अपने हाथ धोने चाहिए और बार-बार छुई जाने वाली सभी सतहों को साफ रखना चाहिए।
क्या होगा यदि स्तनपान कराने वाली COVID-19 संक्रमित माँ स्तनपान कराने के लिए बहुत अस्वस्थ है?
WHO के अनुसार, यदि COVID-19 या अन्य जटिलताओं से संक्रमित एक स्तनपान कराने वाली माँ अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए बहुत अस्वस्थ है, तो उसे अपने बच्चे को सुरक्षित रूप से स्तनपान कराने के लिए सुविधाजनक, संभव तरीके से समर्थन देना चाहिए जो उसे स्वीकार्य हो। इसमें शामिल हो सकता है:
- दूध व्यक्त करना
- संबंध
- मानव दूध दान करें
तल – रेखा
हालांकि गर्भावस्था पर कोविड-19 के प्रभाव पर शोध सीमित है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि अब तक उपलब्ध डेटा आश्वस्त करने वाला है, और ऐसा लगता है कि वायरस गर्भ से संचारित नहीं होता है।
गर्भवती महिलाओं को समान उम्र की गैर-गर्भवती महिलाओं के समान जोखिम दिखाई देता है। फिर भी, COVID-19 संक्रमण की स्थिति से अवगत होना और अपने और अपने बच्चे की सुरक्षा के लिए सही सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है।
कृपया ध्यान दें: सभी डेटा और आँकड़े प्रकाशन के समय सार्वजनिक रूप से उपलब्ध डेटा पर आधारित हैं। कुछ जानकारी पुरानी हो सकती है। कृपया COVID-19 प्रकोप पर नवीनतम जानकारी के लिए हमारे अपडेट का पालन करें।
