प्रुरिटस पुरानी खुजली की स्थिति है, जो बहुत असहज और शर्मनाक हो सकती है। यह बेचैनी और खुजली की अनुभूति का कारण बनता है। अत्यधिक सूखापन से यह स्थिति बढ़ सकती है। प्रुरिटस वयस्कों में अधिक आम है क्योंकि त्वचा उम्र के साथ अपनी प्राकृतिक नमी की बाधा को खो देती है।
कई कारणों से खुजली हो सकती है।
प्रुरिटस को समझना
प्रुरिटस सबसे आम त्वचा संबंधी स्थितियों में से एक है। यह एक गंभीर स्थिति नहीं है, हालांकि यह रोगी को गंभीर परेशानी का कारण बन सकती है। यह कई प्रकार की त्वचा संबंधी समस्याओं के साथ होता है और यह प्रणालीगत बीमारी का चिह्नक भी हो सकता है।
आमतौर पर, प्रुरिटस त्वचा की सूजन के कारण होता है। हालांकि, कुछ मामलों में, यह कुछ नसों को नुकसान के कारण हो सकता है। प्रुरिटस के त्वचा संबंधी कारणों में खुजली, सोरायसिस, कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस, फंगल संक्रमण और यहां तक कि सनबर्न भी शामिल हैं।
प्रणालीगत रोग भी खुजली पेश कर सकते हैं। इनमें हाइपोथायरायडिज्म, अस्थमा, हेपेटाइटिस, दवाओं का दुरुपयोग और एनीमिया शामिल हैं।
प्रुरिटस के लक्षण:
प्रुरिटस का अर्थ है खुजली वाली त्वचा। खुजली के अलावा, अंतर्निहित कारण के आधार पर आपको अन्य शारीरिक लक्षण भी हो सकते हैं। इन लक्षणों में शामिल हैं:
- सूखी और फटी त्वचा
- लालपन
- फफोले, धब्बे, या धक्कों
- पपड़ीदार या चमड़े की त्वचा
प्रुरिटस लंबे समय तक रह सकता है और खुद को खिला सकता है। जितनी अधिक खुजली होती है, खरोंच की प्रवृत्ति उतनी ही बढ़ जाती है। जैसे-जैसे आप उस हिस्से को रगड़ेंगे या खुजलाएंगे, वैसे-वैसे खुजली भी बढ़ेगी। आपको इस चक्र को तोड़ना होगा क्योंकि यदि आप बहुत अधिक खरोंच करते हैं तो आप त्वचा को आघात पहुंचा सकते हैं।
जटिलताएं
जबकि प्रुरिटस के अधिकांश मामले हानिरहित होते हैं, यह ऐसी स्थिति में विकसित हो सकता है जहां आपको चिकित्सकीय ध्यान देना चाहिए। यदि आप खुजली का अनुभव कर रहे हैं तो निम्नलिखित घटनाओं पर नज़र रखें।
- यह इतना गंभीर है कि यह आपको आपकी दिनचर्या से विचलित कर देता है
- बिना किसी स्पष्टीकरण के अचानक शुरुआत
- आत्म-सुखदायक उपचारों के साथ भी दो सप्ताह से अधिक समय तक रहता है
- थकान, वजन घटना, पेशाब में वृद्धि, मल त्याग में बदलाव
- आपके पूरे शरीर को प्रभावित करता है
इलाज
प्रुरिटस को ठीक करने के दो तरीके हैं – चिकित्सकीय और घरेलू उपचार। चूंकि प्रुरिटस के अधिकांश मामले सहज होते हैं, इसलिए आपको पहले घरेलू उपचार आजमाना चाहिए। इसमे शामिल है:
- बिना सुगंध या आवश्यक तेलों वाले भारी मॉइश्चराइज़र
- सनस्क्रीन का नियमित उपयोग
- जलन को रोकने के लिए हल्का स्नान साबुन
- नहाते समय गुनगुने पानी का प्रयोग करें न कि गर्म पानी का
- केवल सूती और लिनेन जैसे प्राकृतिक कपड़े पहनना जो अपघर्षक नहीं हैं और आपकी त्वचा को सांस लेने देते हैं
- अपनी त्वचा की नमी अवरोध को बहाल करने के लिए ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें
- खुजली से राहत पाने के लिए आइस क्यूब या गर्म कपड़े का इस्तेमाल करें
यदि इन उपचारों से कोई राहत नहीं मिलती है, या खुजली दो सप्ताह से अधिक समय तक बनी रहती है, तो आपको चिकित्सा उपचार की तलाश करनी चाहिए। एक डॉक्टर प्रुरिटस का कारण निर्धारित करने में सक्षम होगा और आपको उसके लिए सही दवा देगा। वे खुजली के लिए चिकित्सा उपचार भी लिख सकते हैं। इसमे शामिल है:
- मलहम या क्रीम के रूप में कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स। आपको इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाना होगा और नमी में सील करने के लिए इसे एक नम कपड़े से ढक देना होगा।
- अन्य क्रीम या मलहम में कैल्सीनुरिन अवरोधक या सामयिक एनेस्थेटिक्स होते हैं।
- पुरानी खुजली या एंटीथिस्टेमाइंस के लिए एंटीडिप्रेसेंट जैसी मौखिक दवाएं।
- खुजली कम होने तक फोटोथेरेपी या लाइट थेरेपी दी जा सकती है।
एहतियात
गंभीर खुजली के कारण आपको बहुत अधिक खरोंच लग सकती है, जिससे त्वचा पर आघात हो सकता है या संक्रमण की कोई संभावना भी फैल सकती है। निम्नलिखित सावधानियां भी बरती जा सकती हैं:
- पॉलिएस्टर के कपड़े न पहनें जिससे आपकी त्वचा पर पसीना आ जाए क्योंकि इससे खुजली बढ़ सकती है।
- जितना हो सके खरोंच न करें। सुनिश्चित करें कि आपके नाखून छोटे कटे हुए हैं और साफ हैं।
- मजबूत क्रीम या दवाओं के साथ स्व-औषधि न करें।
- सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से व्यायाम और ध्यान करके किसी भी तनाव को कम करते हैं।
आहार विनियम
प्रुरिटस एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण भी हो सकता है, विशेष रूप से किसी भी नए खाद्य पदार्थ के लिए जिसे आपने हाल ही में आजमाया हो। किसी भी मामले में, निम्नलिखित बातों का ध्यान रखें:
- किसी भी नए खाद्य पदार्थ का ट्रैक रखें जिसका आपने सेवन किया हो
- एलर्जी टेस्ट जरूर करवाएं
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (एफएक्यू)
- क्या खुजली वाली त्वचा किसी गंभीर बात का संकेत हो सकती है?
खुजली वाली त्वचा आमतौर पर अहानिकर होती है लेकिन शायद ही कभी लिम्फोमा और किडनी की विफलता जैसी कई गंभीर स्थितियों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है । इसलिए, यदि खुजली दो सप्ताह से अधिक समय तक बनी रहती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
- प्रुरिटस के लिए कौन सी दवा का उपयोग किया जाता है?
प्रुरिटस के लिए निर्धारित दवा स्थिति के कारण पर निर्भर करती है। आपका डॉक्टर एंटीहिस्टामाइन, सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या फोटोथेरेपी लिख सकता है।
- प्रुरिटस कितने समय तक रह सकता है?
जीर्ण प्रुरिटस बहुत लंबे समय तक रह सकता है और रोगी के लिए अत्यंत कष्टदायक हो सकता है। यदि आप या आपके परिवार के सदस्य को दो सप्ताह से अधिक समय से खुजली का अनुभव हो रहा है, तो कृपया जल्द से जल्द अपने प्राथमिक स्वास्थ्य चिकित्सक से परामर्श करें।
