मुंह को श्लेष्मा झिल्ली के रूप में जाना जाता है। मुंह के छाले तब होते हैं जब इस श्लेष्मा झिल्ली की परत टूट जाती है।
मुंह के छालों के कारण
हालांकि मुंह के छालों का सही कारण अभी तक ज्ञात नहीं है और यह हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग हो सकता है, दुनिया भर में मुंह के छालों का सबसे आम कारण गलती से आपके आंतरिक गाल को काटना है। यह श्लेष्म झिल्ली को चोट और आघात का कारण बनता है। कुछ सामान्य कारण या अन्य कारक जो मुंह के छालों को बढ़ा सकते हैं, वे इस प्रकार हैं:
- खट्टे फल और अन्य खाद्य पदार्थ जो अम्लता या मसाले में उच्च होते हैं (गर्म मसालेदार भोजन या गर्म सूप का सेवन करने से नाजुक श्लेष्मा झिल्ली जल सकती है जिससे अल्सर हो सकता है)
- दांत की कमी भरना
- खराब फिटिंग वाले डेन्चर, अन्य उपकरण सहित ब्रेसिज़ जो मसूड़ों और मुंह के खिलाफ रगड़ सकते हैं
- ब्रश करते समय, टूथब्रश गलती से फिसल सकता है जिससे दर्दनाक अल्सर हो सकता है
- तनाव या चिंता
- दर्द निवारक और बीटा-ब्लॉकर्स जैसी दवाएं
- रजोनिवृत्ति, यौवन और गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन
- ओरल थ्रश नामक एक आम फंगल संक्रमण से भी मुंह में छाले हो सकते हैं।
- जेनेटिक कारक
एक त्वचा की स्थिति जिसे पेम्फिगस कहा जाता है (भारत में चालीस से साठ वर्ष की आयु वर्ग में आम है, जो एक चमकीले लाल मुंह के छाले की विशेषता है जो बाद में बैक्टीरिया से संक्रमित हो सकता है) और हिस्टोप्लाज्मोसिस नामक एक कवक संक्रमण भी संभावित कारण हो सकता है।
कुछ व्यक्तियों को पोषण की कमी के कारण अल्सर हो सकता है। क्रोहन रोग या सीलिएक, या आयरन या विटामिन बी 12 की कमी जैसी स्थितियां भी अल्सर को बनाने के लिए ट्रिगर कर सकती हैं।
स्क्वैमस सेल कैंसर जैसे कैंसर अल्सर का कारण बन सकते हैं। तंबाकू चबाने से मुंह का कैंसर होता है ।
कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में, उदाहरण के लिए, तपेदिक या एड्स से पीड़ित लोगों में, मुंह के छाले आम हैं।
विभिन्न प्रकार के अल्सर, ‘एप्थस अल्सर’ बिना किसी स्पष्ट कारण के मुंह के अंदर होते हैं, लेकिन तनाव और हार्मोन से जुड़े होते हैं। ये अल्सर आमतौर पर विरोधी भड़काऊ मौखिक दवा का जवाब देते हैं।
मुंह के छालों के लक्षण और संकेत
- मुंह में दर्द और घाव।
- अल्सर से खून बह सकता है।
- आसपास के इलाकों में भी नरमी देखने को मिल रही है।
दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण होने वाले कोल्ड सोर के कारण मुंह के छालों को अल्सर से अलग किया जाना चाहिए। बाद वाले में रंगहीन द्रव से भरे छोटे-छोटे फोड़े होते हैं और साथ में बुखार भी होता है । इसके अलावा, दाद सिंप्लेक्स के ठंडे घाव आमतौर पर ऊपरी होंठ पर मुंह के बाहर देखे जाते हैं।
मुंह के छालों का निदान
एक सामान्य चिकित्सक या दंत चिकित्सक मुंह के इतिहास और जांच से अल्सर के संभावित कारण का निदान कर सकता है। हर कुछ महीनों में बार-बार अल्सर बनने का इतिहास एप्थस अल्सर होने की संभावना है, जिसे नासूर घावों के रूप में भी जाना जाता है। वृद्धावस्था में होने वाले अल्सर और उपचार के बावजूद ठीक नहीं होने से कैंसर या एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली का संकेत मिलता है जैसे कि एड्स या तपेदिक में।
मुंह के छालों का इलाज
सामान्य तौर पर जब मुंह में छाले हो जाते हैं तो खट्टे और मसालेदार भोजन से बचना चाहिए। अधिक गर्म भोजन का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे जलन हो सकती है। अल्सर ठीक होने तक खट्टे फल, अनानास, स्ट्रॉबेरी और सेब जैसे अम्लीय खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।
उपचार को बढ़ावा देने के लिए एंटीसेप्टिक जैल या स्टेरॉयड जैल लगाया जा सकता है।
मुंह को साफ रखने के लिए माउथवॉश मददगार हो सकता है। दर्द से राहत के लिए काउंटर पर विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) लेनी चाहिए। गंभीर दर्द होने पर दर्द से राहत के लिए पेरासिटामोल एक और विकल्प है।
मौखिक स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है। रोजाना दो बार ब्रश करें और रात में रोजाना फ्लॉस करें। यदि कारण ज्ञात है, तो विशिष्ट उपचार दिया जाता है। दाद सिंप्लेक्स संक्रमण होने पर ओरल थ्रश और एंटी-वायरल दवाओं के मामले में एंटी-फंगल दवाएं दी जाती हैं।
इम्युनिटी बढ़ाने के लिए विटामिन और मिनरल सप्लीमेंट दिया जा सकता है।
निवारण
मुंह के छालों का कोई ज्ञात इलाज नहीं है। वे आम तौर पर किसी व्यक्ति के जीवन भर मुंह में आते हैं।
यद्यपि एक अल्सर की घटना अपरिहार्य है, कुछ चीजें हैं जो हम इसकी गंभीरता को कम करने या इससे पीड़ित होने की संख्या को कम करने के लिए कर सकते हैं। कुछ रोकथाम विधियों में शामिल हैं:
- ऐसे खाद्य पदार्थों को कम करना या पूरी तरह से परहेज करना जो लक्षणों को ट्रिगर या खराब कर सकते हैं
- अल्सर का कारण बनने वाली दवाओं को बदलने के बारे में डॉक्टर से बात करना
- दांतों को दिन में दो बार ब्रश करना और फ्लॉस करना
- अतीत में मुंह के छालों का कारण बनने वाले ट्रिगर्स से बचना
