साइलेंट स्ट्रोक के बारे में तथ्य, प्रकार और इलाज

आपको दौरा पड़ा था, लेकिन हैरानी की बात यह है कि आप इसके बारे में नहीं जानते। क्या यह संभव भी है? हां, साइलेंट स्ट्रोक ऐसा होता है, जहां जाने-अनजाने में आपको स्ट्रोक का सामना करना पड़ता है। लेकिन, आपको या तो इसके बारे में कुछ याद नहीं रहता या फिर आप इससे पूरी तरह अनजान होते हैं।

जब स्ट्रोक का वर्णन करने की बात आती है, तो हम आम तौर पर इसके कारणों और लक्षणों के बारे में सोचते हैं। इसमें सुन्नता, धुंधली दृष्टि, गड़गड़ाहट भाषण, और चेहरे का पक्षाघात , या शरीर का पक्षाघात शामिल है। हालांकि, साइलेंट स्ट्रोक में व्यक्ति को किसी भी तरह के लक्षण का अनुभव नहीं होता है । इसलिए, नाम – साइलेंट स्ट्रोक या स्पर्शोन्मुख मस्तिष्क रोधगलन ।

इस्केमिक ब्रेन स्ट्रोक के समान, साइलेंट स्ट्रोक तब होता है जब आपके मस्तिष्क का एक हिस्सा अचानक रक्त प्राप्त करना बंद कर देता है। यह मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति बंद कर देता है, जिससे मस्तिष्क की कोशिकाओं को काफी नुकसान होता है। हालांकि, एक मूक स्ट्रोक को समझना मुश्किल है क्योंकि यह आपके मस्तिष्क के उस हिस्से में रक्त की आपूर्ति को तोड़ देता है जिसका आपके किसी भी दृश्य कार्य से कोई लेना-देना नहीं है, जैसे कि महत्वाकांक्षा, देखना या बोलना। इसलिए, यह किसी का ध्यान नहीं जाता है।

तो, साइलेंट स्ट्रोक डायग्नोसिस के बारे में क्या? ज्यादातर मामलों में, लोगों को अपने स्ट्रोक के बारे में तभी पता चलता है जब वे किसी अन्य स्वास्थ्य स्थिति के लिए सीटी स्कैन या मस्तिष्क के एमआरआई से गुजरते हैं। तभी एक डॉक्टर यह पहचान सकता है कि आपके मस्तिष्क के एक छोटे से हिस्से में कुछ मात्रा में क्षति हुई है।

COVID-19 के कारण वर्तमान परिदृश्य के आलोक में, लगभग 5.9% कोरोनावायरस संक्रमित रोगियों में ब्रेन स्ट्रोक देखा जाता है । और अगर आप COVID-19 की न्यूरोलॉजिकल जटिलताओं पर एक नज़र डालें, तो आप पाएंगे कि स्ट्रोक इसका लगभग 85% हिस्सा बनाते हैं।

क्या साइलेंट स्ट्रोक कम खतरनाक होते हैं?

हालांकि साइलेंट स्ट्रोक के कोई भी लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, और यह आपके मस्तिष्क के केवल एक छोटे से हिस्से को प्रभावित करता है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह कम खतरनाक है या कम नुकसान पहुंचाता है। ऐसे स्पर्शोन्मुख स्ट्रोक के कारण मस्तिष्क क्षति संचयी है।

इसके अलावा, अगर किसी व्यक्ति को साइलेंट स्ट्रोक के कई एपिसोड हुए हैं, तो वे कई न्यूरोलॉजिकल लक्षणों की शुरुआत को नोटिस कर सकते हैं, जिसमें ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और स्मृति हानि शामिल है ।

अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन के अनुसार, मूक या स्पर्शोन्मुख स्ट्रोक आपको बाद में आपके जीवन में रोगसूचक मस्तिष्क स्ट्रोक होने के जोखिम में डालता है। हाल के अध्ययन इस बात की पुष्टि करते हैं कि यदि आपके पास मूक स्ट्रोक के कई एपिसोड हैं, तो आप संवहनी मनोभ्रंश (मल्टी-इन्फर्क्ट डिमेंशिया) के लिए एक उच्च जोखिम में हैं। लक्षणों में शामिल हैं –

• चीजों को याद रखने में समस्या या याददाश्त कम होना।
• मूत्राशय और मल त्याग पर नियंत्रण खोना।
• निर्णय लेने में कठिनाई।
• भावनात्मक विस्फोट जैसे रोना या अनुचित तरीके से हंसना।
• पहले देखी गई जगहों की पहचान नहीं करना।

साइलेंट स्ट्रोक – वे अन्य स्ट्रोक से कैसे अलग हैं?

अन्य प्रकार के स्ट्रोक की तुलना में, जैसे कि इस्केमिक स्ट्रोक, मिनी स्ट्रोक और रक्तस्रावी स्ट्रोक, मूक स्ट्रोक अलग होते हैं। आइए एक नजर डालते हैं ब्रेकडाउन पर-

स्ट्रोक का प्रकार	कारण	लक्षण	अवधि
चुपचाप	उच्च रक्तचापरक्त का जमनाहाइपरग्लेसेमिकहाइपरलिपीडेमियासंकुचित धमनियां	कोई दृश्य साइलेंट स्ट्रोक लक्षण नहीं।	नुकसान आजीवन हो सकते हैं और प्रभाव प्रगतिशील हो सकते हैं।
इस्कीमिक	उच्च रक्तचापरक्त का जमनाहाइपरग्लेसेमिकहाइपरलिपीडेमियासंकुचित धमनियां	चलने में कठिनाईबोलने में कठिनाइयाँभ्रमचक्कर आनागंभीर सिरदर्दपैरों, बाहों और चेहरे पर कमजोरीएक आंख में दृष्टि संबंधी समस्याएं	संकेत और लक्षण 1 दिन (24 घंटे) से अधिक समय तक रह सकते हैं। लक्षण समय के साथ सुधर सकते हैं या आजीवन विकलांग बन सकते हैं।
मिनी (टीआईए)	उच्च रक्तचापरक्त का जमनाहाइपरग्लेसेमिकहाइपरलिपीडेमियासंकुचित धमनियां	चलने में कठिनाईभ्रमचक्कर आनागंभीर और अचानक सिरदर्दएक आंख में दृष्टि संबंधी समस्याएं	लक्षण 24 घंटे से कम समय तक बने रहते हैं। यह बाद में और अधिक गंभीर ब्रेन स्ट्रोक का कारण बन सकता है।
रक्तस्रावी	मस्तिष्क में उच्च रक्तचाप प्रेरित रक्तस्रावचोटदवाई का दुरूपयोगएन्यूरिज्म (एक धमनी का गुब्बारा	चलने में कठिनाईबोलने में कठिनाइयाँभ्रमचक्कर आनाभयानक सरदर्दपैरों, बाहों और चेहरे पर कमजोरीएक आंख में दृष्टि संबंधी समस्याएं	संकेत और लक्षण 1 दिन (24 घंटे) से अधिक समय तक रह सकते हैं। लक्षण समय के साथ सुधर सकते हैं या आजीवन विकलांग बन सकते हैं

आपको कैसे और कब पता चलेगा कि आपको साइलेंट स्ट्रोक हुआ है?

साइलेंट स्ट्रोक का निदान आसान नहीं है। यदि आपका डॉक्टर कभी भी किसी अन्य स्थिति का निदान करने के लिए मस्तिष्क के एमआरआई या सीटी स्कैन की सिफारिश करता है, तो आप जान सकते हैं कि आपको एक मूक स्ट्रोक का एक प्रकरण हुआ है। आपके मस्तिष्क की छवि में प्रभावित क्षेत्रों पर घाव या सफेद धब्बे होंगे। संकेत और लक्षण इतने सूक्ष्म या सूक्ष्म होते हैं कि ज्यादातर लोग अक्सर उन्हें बुढ़ापे के संकेतों के साथ भ्रमित कर देते हैं। उसमे समाविष्ट हैं –

• संतुलन के साथ समस्या
• मूत्र को नियंत्रित करने में असमर्थता
• बार-बार फिसलना और गिरना
• स्वभाव का बार – बार बदलना 
• ठीक से सोचने में असमर्थता

क्या साइलेंट स्ट्रोक के नुकसान प्रतिवर्ती हैं?

जब आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं को ऑक्सीजन की कमी के कारण स्थायी क्षति होती है, तो क्षति अपरिवर्तनीय होती है। हालांकि, कुछ मामलों में, आपके मस्तिष्क के स्वस्थ क्षेत्र क्षतिग्रस्त हिस्से द्वारा किए जाने वाले कार्यों को असंतुलित कर देते हैं। हालांकि, अगर साइलेंट स्ट्रोक की घटनाएं बार-बार होती हैं, तो आपके मस्तिष्क की अच्छा प्रदर्शन करने की क्षमता अंततः कम हो जाएगी।

क्या संज्ञानात्मक मुद्दों का कोई इलाज है?

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर एंड स्ट्रोक (एनआईएनडीएस) का कहना है कि अगर किसी व्यक्ति ने स्ट्रोक के कारण अपनी कुछ क्षमताओं को खो दिया है, तो पुनर्वास चिकित्सा काम कर सकती है। एक साथ काम करने वाले पेशेवरों की एक टीम आपको ठीक होने में मदद कर सकती है। इसमें निम्नलिखित शामिल हैं –

• भाषण रोगविज्ञानी
• भौतिक चिकित्सक
• मनोवैज्ञानिक
• समाजशास्त्री

साइलेंट स्ट्रोक के लिए आप कौन से निवारक उपाय कर सकते हैं?

• हालांकि एक मूक स्ट्रोक की पहचान करना मुश्किल है और उन क्षेत्रों को ठीक करने के लिए और भी चुनौतीपूर्ण है जो पहले से ही नुकसान का सामना कर चुके हैं, आप केवल इसे रोक सकते हैं। नीचे दिए गए निवारक उपायों पर एक नज़र डालें –
• उच्च रक्तचाप अक्सर आपको साइलेंट स्ट्रोक होने के जोखिम में डालता है। इसलिए अपने रक्तचाप को नियंत्रण में रखें।
• सबसे महत्वपूर्ण बात, COVID-19 और नए सामान्य मानदंडों के कारण, तनाव और चिंता ने हमारे स्वास्थ्य पर भारी असर डाला है। इसलिए आपको खुद को शांत रखने का अभ्यास शुरू कर देना चाहिए।
• एक अध्ययन (2011) के अनुसार, दिन में कम से कम 30 मिनट व्यायाम (मध्यम) करने से आपके साइलेंट स्ट्रोक के जोखिम को लगभग 40% तक कम करने की संभावना है।
• अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन के अनुसार, अपने दैनिक सोडियम सेवन को कम करने से स्ट्रोक होने की संभावना कम हो सकती है। अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर पर नज़र रखें
• अधिकांश स्वास्थ्य जटिलताओं के मामले में उच्च रक्त शर्करा मुख्य दोषियों में से एक है। अपने ब्लड शुगर को सामान्य सीमा में रखें।
• पर्याप्त मात्रा में फल और सब्जियां खाना सुनिश्चित करें।
• महामारी और लॉकडाउन की एक श्रृंखला और घर से काम करना नया सामान्य है, आप में से कई लोगों का वजन बढ़ सकता है। स्वस्थ वजन बनाए रखने की कोशिश करें क्योंकि अधिक वजन होने से आपको स्ट्रोक होने का खतरा भी बढ़ जाता है।
• हाल के एक अध्ययन से पता चलता है कि मीठा, विशेष रूप से कृत्रिम-मीठे पेय पदार्थों का सेवन, स्ट्रोक और मनोभ्रंश के लिए आपके जोखिम को भी बढ़ा सकता है।
• धूम्रपान छोड़ें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (एफएक्यू)

1. कैसे पता चलेगा कि आपको साइलेंट स्ट्रोक हुआ है?

यदि आपके पास एक मूक स्ट्रोक था, तो आप इसे तब तक कम से कम जान पाएंगे जब तक आप मस्तिष्क सीटी स्कैन या एमआरआई नहीं लेते। हालांकि, आपका डॉक्टर न्यूरोलॉजिकल फ़ंक्शन में किसी भी क्रमिक गिरावट के आधार पर इसका निदान करने में सक्षम हो सकता है।

2. क्या साइलेंट स्ट्रोक खतरनाक हैं?

हालांकि मूक स्ट्रोक स्पर्शोन्मुख होते हैं, ये स्थायी मस्तिष्क क्षति का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, यदि आपको कई साइलेंट स्ट्रोक मिलते हैं, तो संभावना है कि आपको भविष्य में और अधिक गंभीर स्ट्रोक हो सकते हैं।