மார்பகப் புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்ட பிறகு, அதிலிருந்து முழுமையாக மீள்வதே உங்கள் முதன்மையான குறிக்கோள். புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடி, அதிலிருந்து வெளிவருவது உங்களை புற்றுநோயிலிருந்து தப்பியவராக ஆக்குகிறது. ஆனால் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் சில மாற்றங்களையும், சில உணர்ச்சிகரமான மாற்றங்களையும் நீங்கள் மேலும் கவனிக்கலாம் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். மீண்டும் இயல்பான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ மார்பக புற்றுநோய் ஆதரவு சிகிச்சை மற்றும் உயிர் வாழ்வு மிகவும் முக்கியமானது.
மார்பக புற்றுநோய் ஆதரவு சிகிச்சை மற்றும் உயிர் வாழ்வு சிகிச்சையின் பின்னர், நீங்கள் தவறாமல் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இதை தொடர்ந்து நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். உங்கள் மார்பகங்களில் சிவத்தல், தடிப்புகள், அரிப்பு, வீக்கம், வலி, கட்டிகள் அல்லது எடை இழப்பு போன்ற ஏதேனும் மாற்றங்கள் உள்ளதா என மருத்துவர் சரிபார்க்க வேண்டும். கீமோதெரபி போன்ற மருந்துகளின் பயன்பாடு பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், அதையும் நிவர்த்தி செய்யலாம். உங்கள் எலும்பு அடர்த்தி, நீரிழிவு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றை மருத்துவர் பரிசோதிப்பார். மேலும் நிபுணர்கள் புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை மற்றும் பிந்தைய சிகிச்சையின் மூலம் விரிவான கவனிப்பை வழங்குகிறார்கள்.
மார்பக புற்றுநோய் ஆதரவு சிகிச்சை என்றால் என்ன?
புற்றுநோய் சிகிச்சையின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் ஒரு புற்றுநோயாளியை நன்றாக உணர வைப்பதே மார்பக புற்றுநோய் ஆதரவு சிகிச்சை மற்றும் உயிர்வாழ்வதன் நோக்கமாகும். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:
- நோயாளிகளின் உணர்ச்சிக் கவலைகள் – சிகிச்சை முழுவதும் உணரப்பட்ட சோகம் மற்றும் துயரத்தை நிவர்த்தி செய்வது இதில் அடங்கும்.
- மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளின் கட்டுப்பாடு அல்லது வலி மேலாண்மை.
- கை வீக்கத்திற்கான உடல் சிகிச்சை.
ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்
மார்பக புற்றுநோய் ஆதரவு சிகிச்சை மற்றும் உயிர் வாழ்வு நடைமுறையில் என்ன நடக்கிறது?
மார்பக புற்றுநோய் ஆதரவு சிகிச்சையின் போது, மார்பக புற்றுநோய் சிகிச்சை அல்லது அகற்றப்பட்ட பிறகு தேவைப்படும் சிகிச்சைக்கு உங்கள் மருத்துவர்கள் உதவுவார்கள். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:
1. லிம்பெடிமா – அறுவைசிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக, மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் பெரும்பாலானவர்கள் கையின் கீழ் இருந்து குறைந்தது இரண்டு/மூன்று நிணநீர் முனைகளை அகற்றியுள்ளனர் (சென்டினல் நிணநீர் கணு பயாப்ஸி) மற்றும், சில நேரங்களில் பல கூடுதல் கணுக்கள் (ஆக்சில்லரி நிணநீர் முனை பிரித்தல்) அகற்றப்படும். புற்றுநோய் பரவியிருந்தால், மார்பகத்திலிருந்து நிணநீர் வெளியேறும் போது அது முதலில் அக்குள் நிணநீர் முனைகளுக்குள் நகர்ந்திருக்கலாம். பெரும்பாலான மக்களுக்கு மார்பு பகுதி மற்றும்/அல்லது அக்குள்களுக்கு கதிர்வீச்சு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. கதிர்வீச்சு மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் நிணநீர் செல்லும் சில கணுக்கள் மற்றும் நாளங்களை துண்டிக்கலாம் அல்லது சேதப்படுத்தலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட காலப்பகுதியில், நிணநீர் ஓட்டம் மீதமுள்ள பாதைகளை முறியடிக்கலாம், இதன் விளைவாக உடலின் திசுக்களில் திரவம் காப்புப்பிரதி எடுக்கப்படுகிறது. லிம்பெடிமா நிபுணர்கள் கை செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுவார்கள்.
2. வலி மேலாண்மை – இது கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சின் விளைவாகும். இந்த வலி பொதுவாக மார்பக அல்லது மார்பு சுவரில் கண்டறியப்படுகிறது.
3. உடல் செயல்பாடுகளை மீண்டும் பெறுதல் – கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் விளைவாக, நீங்கள் விறைப்பு, பலவீனம் அல்லது சோர்வு ஆகியவற்றைக் காணலாம். உங்கள் செயல்பாடுகளை மீண்டும் பெற உதவும் குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகளை டாக்டர்கள் குழு உங்களுக்கு வழங்கும்.
4. ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சைகள் – உங்கள் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த மசாஜ் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
5. கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் – மார்பக புற்றுநோயின் விளைவாக உங்கள் கருவுறுதல் குறையக்கூடும். உங்கள் நிலைமையைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், உங்கள் கருவுறுதலை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்பதைப் பற்றியும் நீங்கள் இனப்பெருக்க உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களிடம் பேச வேண்டும்.
6. பாலியல் செயலிழப்பு – மார்பகப் புற்றுநோய் சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களால் இயல்பான உடலுறவு வாழ முடியாது என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், பாலியல் நல நிபுணர்களிடம் இருந்து உதவி பெறலாம்.
7. மாதவிடாய் அறிகுறிகள் – மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சையைப் பெற மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் சரியான ஆலோசனை மற்றும் நிவாரணம் பெறுவது பற்றி நீங்கள் விவாதிக்கலாம்.
8. மன அழுத்த மேலாண்மை – புற்றுநோயைச் சமாளிப்பதற்கான திறன்களை வளர்த்துக்கொள்ளவும், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதற்கு புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட மற்றவர்களின் ஆதரவைப் பெறவும் சில சிறப்புத் திட்டங்களும் ஆதரவு சிகிச்சையில் அடங்கும்.
9. ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை – சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஆரோக்கியமாக இருக்க உங்கள் உணவுமுறை குறித்து உங்கள் உணவியல் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.
10. இதய நோய்கள் – சில நேரங்களில், புற்றுநோய் சிகிச்சையின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு மக்கள் இதய நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அப்படியானால், நீங்கள் இதயநோய் நிபுணரை அணுக வேண்டும்.
11. வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் – ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வதன் மூலம், புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுதல், உடல் செயல்பாடுகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்.
12. மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து தப்பியவர்களின் ஆதரவு – அத்தகைய குழுக்கள் அல்லது சமூகங்களில் சேர்ந்து, உயிர் பிழைத்தவர்களுடன் பேசுவது, புற்றுநோய்க்குப் பிறகும் மீண்டும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை நடத்த உங்களுக்கு தேவையான பலத்தை அளிக்கும்.
மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து உயிர் பிழைப்பது என்றால் என்ன?
மார்பக புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்கள் பரந்த அளவிலான அனுபவங்களைக் கொண்டுள்ளனர். பரவலான மேமோகிராஃபி மூலம் முன்கூட்டியே கண்டறிவதன் காரணமாக காலப்போக்கில் பெண் மார்பக புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளது. மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் 65 வயதுக்கு குறைவானவர்கள். நேஷனல் கேன்சர் இன்ஸ்டிடியூட்டின் கூற்றுப்படி, புற்றுநோயைக் கண்டறிவதில் இருந்து புற்றுநோய்க்கான முழுமையான சிகிச்சை வரையிலான முழுப் பயணத்தையும் புற்றுநோயால் உயிர் பிழைப்பது அடங்கும். நீங்கள் புற்றுநோயைக் கண்டறிந்ததிலிருந்து ஆரம்ப சிகிச்சையின் இறுதி வரை, சிகிச்சையிலிருந்து நீடித்த உயிர்வாழ்விற்கான மாற்றம் மற்றும் நீண்ட கால உயிர்வாழ்வு வரை புற்றுநோயிலிருந்து உயிர்வாழ்தல் தொடங்குகிறது. அவர்களின் உடலில் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும். உயிர் பிழைப்பு திட்டத்தில் மருத்துவர்கள், செவிலியர்கள், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள், புற்றுநோயியல் நிபுணர்கள், இதயநோய் நிபுணர்கள் மற்றும் பிற சுகாதார சேவை வழங்குநர்கள் உள்ளனர். உடல்நல பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சை தொடர்பான அறிகுறிகளுடன் கூடிய ஒரு பராமரிப்புத் திட்டம் உங்களுக்கு வழங்கப்படும். இது மரபணு ஆபத்து மதிப்பீட்டின் ஆரம்பத்திலேயே தொடங்குகிறது.
மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து தப்பி பிழைத்ததற்கு பின்னர் என்ன நடக்கிறது?
மார்பக புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பதில் பின்வருவன அடங்கும்:
1. மார்பகப் புற்றுநோய் சிகிச்சைக்குப் பிறகு நடந்துகொண்டிருக்கும் அறிகுறிகள் மற்றும் கவலைகள் பற்றிய மதிப்பாய்வு.
2. டாக்டர்கள் குழு உங்கள் சிகிச்சையின் சுருக்கத்தின் பதிவை உங்களுக்கு வழங்குவர்.
3. உங்கள் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையின் அடிப்படையில் பரிந்துரைக்கப்படும் வரவிருக்கும் சோதனைகளின் அட்டவணை உட்பட, உங்கள் மருத்துவரால் தயாரிக்கப்பட்ட பின்தொடர் பராமரிப்புத் திட்டம் உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.
4. புற்றுநோய் மீண்டும் வருவதற்கான அபாயத்தை எவ்வாறு குறைப்பது மற்றும் விரைவாக குணமடைய உதவுவது எப்படி என்பதை மருத்துவர் உங்களுக்கு விளக்குவார்.
5. மருத்துவர் உங்களை உணவியல் நிபுணர்கள், பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள், இதயநோய் நிபுணர்கள் அல்லது தோல் மருத்துவர்களிடம் பரிந்துரைப்பார். உங்கள் கவனிப்பின் பல்வேறு அம்சங்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர்களின் இந்த கூட்டுக் கவனிப்பு நீங்கள் விரைவாக குணமடைய உதவும்.
6. உங்கள் உளவியல் தேவைகள் மற்றும் குடும்பத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய உங்களுக்கு விரிவான கவனிப்பு வழங்கப்படும். சமீபத்திய கண்டறியும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி புதுமையான சிகிச்சையை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
7. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு உதவும் சில வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைப்பார்கள்.
முடிவுரை
விரிவான ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், இளம் மார்பக புற்றுநோயாளிகள் பலவீனமான கருவுறுதலை அனுபவிக்கக்கூடும் என்பதும், முன்கூட்டிய மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் உயிர் பிழைப்பவர்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அபாயத்தில் உள்ளனர் என்பதும் தெளிவாகிறது. மார்பக புற்றுநோய்க்கான ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளான சூடான ஃப்ளாஷ்கள், இரவில் வியர்த்தல் மற்றும் யோனி வறட்சி போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும். எனவே, புற்றுநோயால் தப்பியவர் மீண்டும் இயல்பான வாழ்க்கையை நடத்த ஆதரவு சிகிச்சை மற்றும் உயிர் மீட்பு முறையை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்
1860-500-1066ல் சந்திப்பை பதிவு செய்யவும்
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQகள்)
மார்பக புற்றுநோயால் தப்பியவர்கள் நீண்ட காலம் வாழ்கிறார்களா?
ஆம், மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து தப்பியவர்கள், புற்றுநோயை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து, நோயாளிகளுக்கு மேம்பட்ட சிகிச்சை அளிக்கப்படும்போது, நீண்ட, திருப்திகரமான, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ்கிறார்கள்.
கேன்சர் சர்வைவர்ஷிப் திட்டம் பற்றி சொல்ல முடியுமா?
புற்றுநோய் சிகிச்சைக்குப் பிறகு உயிர் பிழைத்தவர்களுக்கு உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மாற்றங்களை நிர்வகிக்க புற்றுநோய் உயிர் பிழைப்பு திட்டம் உதவுகிறது.
புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைத்தல் என்ற வார்த்தையின் அர்த்தம் என்ன?
நோயறிதலில் இருந்து புற்றுநோயுடன் உயிர்வாழ்வது தொடங்குகிறது. இதில் உயிர் பிழைத்தவர்கள் சிகிச்சைக்குப் பிறகு புற்றுநோயின் எந்த அறிகுறியையும் காட்டாத நோயாளிகள், இதனால் புற்றுநோயுடன், புற்றுநோய்க்கு அப்பாலும் வாழ்கிறார்கள்.
