வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் என்றால் என்ன?
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் என்பது உங்கள் நரம்புகள் பெரிதாகி, விரிவடைந்து, இரத்தத்தில் நிறையும்போது ஏற்படும். பொதுவாக, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உயர்ந்து வீங்கி, சிவப்பு அல்லது நீலம் கலந்த ஊதா நிறத்தைக் கொண்டிருக்கும். பெரும்பாலும், அவை வலிமிகுந்தவை.
இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானது, குறிப்பாக பெண்களில். வயது வந்தவர்களில் 25 சதவீதம் பேர் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் கீழ் கால்களில் தோன்றும். ஏனென்றால், நிற்பது அல்லது நடப்பது உங்கள் காலில் உள்ள நரம்புகளின் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.
பெரும்பாலான மக்களுக்கு, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் (அல்லது சிலந்தி நரம்புகள்) முற்றிலும் ஒரு ஒப்பனை பிரச்சினையாக உள்ளது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் அசௌகரியம் அல்லது வலியை ஏற்படுத்தும். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு எப்போதும் மருத்துவ காரணங்களுக்காக சிகிச்சை தேவையில்லை. இருப்பினும், நரம்புகள் வலியை ஏற்படுத்துவதை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகலாம்.
ஒருவருக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் எப்படி ஏற்படுகின்றன என்பதைப் பற்றிய மற்ற விவரங்களைப் பற்றி அறிய படிக்கவும்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் வகைகள் என்ன?
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளில் இரண்டு முதன்மை வகைகள் உள்ளன.
முதலாவதாக, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உள்ளன, அவை வலிமிகுந்ததாக இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம்.
இரண்டாவதாக, நீங்கள் சிலந்தி நரம்புகளை அனுபவிக்கலாம். சிலந்தி நரம்புகள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை விட சிறியவை (சிறியவை) ஆனால் இவை ஊதா அல்லது நீல நிறத்தில் தோன்றும். பொதுவாக, அவை கால்களில் நிகழ்கின்றன, ஆனால் முகத்திலும் இருக்கலாம்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் அறிகுறிகள் என்ன?
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வலியுடன் அல்லது வலி இல்லாமல் இருக்கலாம். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு அடங்கும், அவை
· நரம்புகள் முறுக்கப்பட்ட அல்லது வீங்கிய நிலையில் அல்லது பெரியதாக இருக்கும்
· நரம்புகள் நீலம் அல்லது ஊதா அல்லது அடர் ஊதா நிறமாக மாறும்.
இருப்பினும், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகள் பல உள்ளன.
· வீங்கிய கணுக்கால்
· உங்கள் கால்கள் அல்லது ற்ற இடங்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் ஏற்படும் வலி அல்லது வலியின்மை.
· கால்கள் கனமாக இருக்கும். இது குறிப்பாக உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு அல்லது இரவில் நிகழலாம்.
· உங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சிலந்தி நரம்புகள் (telangiectasia) ஏற்படுதல்.
· பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உள்ள தோல் வறண்டு, அரிப்பு அல்லது சிவப்பாக மாறும் (சிரை அரிக்கும் தோலழற்சி).
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உள்ள பலருக்கு அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறியும் இருக்கலாம்.
. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், நரம்புகளில் கணிசமாக இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம் மற்றும் புண்கள் உருவாகலாம்.
உங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலி ஏற்பட்டால், அது கீழ்கண்ட வலி வடிவத்தில் இருக்கலாம்
· உங்கள் கால்களில் ஒரு கனமான உணர்வு.
· உங்கள் பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளைச் சுற்றி அரிப்பு.
உங்கள் பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளைச் சுற்றியுள்ள தோல் நிறமாற்றம்.
· நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்காரும் போது அல்லது நின்ற பிறகு ஏற்படும் அதிக வலி.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் சிகிச்சைக்கு ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மோசமடைவதைத் தடுக்க அல்லது அசௌகரியத்தை எளிதாக்க உதவும் பல்வேறு வீட்டு சிகிச்சைகள் உள்ளன.
இருப்பினும், சுய-கவனிப்பு நடவடிக்கைகள் வேலை செய்யவில்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தால் அல்லது உங்கள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைப் பற்றி நீங்கள் சங்கடமாக உணர்ந்தால், நீங்கள் சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்
சந்திப்பை பதிவு செய்ய 1860-500-1066 ஐ அழைக்கவும்
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஏற்படுவதற்கான காரணம் என்ன?
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் சேதமடைந்த அல்லது பலவீனமான வால்வுகளால் ஏற்படலாம். நரம்புகள் உங்கள் உடலில் இருந்து இரத்தத்தை உங்கள் இதயத்திற்கு திருப்பி அனுப்புகின்றன. உங்கள் நரம்புகளில் சிறிய (சிறிய) வால்வுகள் உள்ளன, அவை இரத்தம் உங்கள் இதயத்தை நோக்கி பாயும் போது திறக்கும், மேலும் இரத்தம் எதிர் திசையில் பாயும் போது அவை மூடப்படும்.
இது இரத்தம் சரியான திசையில் ஓடுவதை உறுதி செய்ய உதவுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் நரம்புகளில் உள்ள இந்த வால்வுகள் சில நேரங்களில் சேதமடைந்து அல்லது பலவீனமாகிவிடும். இந்த வால்வுகள் சரியாக செயல்படாதபோது, இரத்தம் உங்கள் நரம்புகளில் சேகரிக்கப்படலாம்.
இதனால் நரம்புகள் வீக்கமடைகின்றன அல்லது பெரிதாகின்றன அல்லது முறுக்கப்படுகின்றன.
கால்களில் உள்ள நரம்புகள் இரத்தத்தை திருப்ப ஈர்ப்பு விசைக்கு எதிராக வேலை செய்ய வேண்டும். நீங்கள் நடக்கும்போது அல்லது நிற்கும்போது உங்கள் கால்களில் ஏற்படும் தசைச் சுருக்கங்கள், பம்ப் ஆகச் செயல்படுவதன் மூலம் இந்த இரத்தத்தைத் திரும்பப் பெற உதவுகிறது. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பெரும்பாலும் கால்களில் நிகழ்கின்றன, ஏனெனில் உங்கள் கால்களில் உள்ள நரம்புகள் இதயத்திற்கு இரத்தத்தை மீண்டும் செலுத்துவது கடினம்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
பல காரணிகள் உங்கள் கால்கள் அல்லது உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் ஏற்படும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்:
· தோரணை. நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் நிற்பது அல்லது உட்கார்ந்திருப்பது வெரிகோஸ் வெயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். ஏனென்றால், உங்கள் தோரணையின் காரணமாக உங்கள் இரத்த ஓட்டம் தடைபடும்.
· வயது. மேலும், வயதுக்கு ஏற்ப வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும். ஏனென்றால், வயதானதால் உங்கள் நரம்புகளில் உள்ள வால்வுகள் சேதமடைகின்றன. உங்களுக்கு வயதாகும்போது, உங்கள் நரம்புகளுக்கு சரியான இரத்த ஓட்டத்தை உறுதி செய்வது மிகவும் கடினமாகிறது.
· பாலினம். கர்ப்பம், மாதவிடாய்க்கு முந்தைய அல்லது மாதவிடாய் நிறுத்தம் போன்ற காரணங்களால் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஆண்களை விட பெண்களுக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உருவாகும் விகிதம் அதிகம். கருத்தடை மாத்திரைகள் போன்ற ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கலாம்.
· உடல் பருமன். அதிக எடையுடன் இருப்பது உங்கள் நரம்புகளில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உருவாகும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது.
· குடும்ப வரலாறு. உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள மற்ற உறுப்பினர்களுக்கும் இந்த நிலை இருந்தால் உங்களுக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உருவாக அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான சிகிச்சை என்ன?
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு பல வகையான சிகிச்சைகள் உள்ளன. சிகிச்சையில் வீட்டு பராமரிப்பு மற்றும் மருத்துவ நடைமுறைகள் அடங்கும்.
○ சுய-கவனிப்பு: வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் அவை மோசமடைவதைத் தடுக்கலாம். மேலும், இதை நீங்கள் வழக்கமான பயிற்சிகளைச் செய்வதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும். நீங்கள் பருமனாக இருந்தால், உடல் எடையை குறைப்பதும் இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் நிற்பதையோ உட்காருவதையோ தவிர்க்கவும். இது உங்கள் உடலில் இரத்தத்தின் உகந்த ஓட்டத்தை உறுதிப்படுத்த உதவும். இறுக்கமான ஆடைகளை அணிய வேண்டாம், ஏனெனில் இது இரத்த ஓட்டத்தை தடுக்கிறது. கடைசியாக, உங்கள் கால்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருந்தால், உங்கள் கால்களை உயர்த்திய நிலையில் வைக்க சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள்.
○ கம்ப்ரஷன் ஸ்டாக்கிங்ஸ்: பெரும்பாலும், கம்ப்ரஷன் ஸ்டாக்கிங்ஸை நாள் முழுவதும் அணிவதுதான் மற்ற சிகிச்சைகளை எடுப்பதற்கு முன் முயற்சிக்க வேண்டிய முதல் அணுகுமுறை. சுருக்க காலுறைகள் கால்களை சீராக அழுத்தி, உங்கள் நரம்புகள் மற்றும் கால் தசைகள் இரத்தத்தை மிகவும் திறமையாக நகர்த்த உதவுகின்றன. சுருக்கத்தின் அளவு பிராண்ட் மற்றும் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும். நீங்கள் அவற்றை பெரும்பாலான மருத்துவ விநியோக கடைகள் மற்றும் மருந்தகங்களில் வாங்கலாம். மருந்து-வலிமை காலுறைகளும் கிடைக்கின்றன.
○ பெரிய நரம்புகளின் நுரை ஸ்க்லரோதெரபி: ஒரு பெரிய நரம்பில் நுரை கரைசலுடன் ஊசி போடுவது, நரம்பை மூடுவதற்கும் சரிசெய்வதற்கும் ஏற்ற சாத்தியமான சிகிச்சையாக இருக்கலாம்.
○ லேசர் சிகிச்சை: சிலந்தி நரம்புகள் மற்றும் சிறிய வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை மூடுவதற்கு மருத்துவர்கள் தற்போது லேசர் சிகிச்சையில் ஒரு புதிய தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர். லேசர் சிகிச்சையில், ஒளியின் வலுவான வெடிப்புகள் நரம்புக்கு அனுப்பப்படுகின்றன. ஊசிகள் அல்லது கீறல்கள் பயன்படுத்தப்படவில்லை.
○ லேசர் ஆற்றல் அல்லது ரேடியோ அலைவரிசையைப் பயன்படுத்தி வடிகுழாய்-உதவி செயல்முறைகள்: இத்தகைய சிகிச்சைகளில், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு வடிகுழாயை (மெல்லிய குழாய்) ஒரு விரிந்த (பெரிதாக்கப்பட்ட) நரம்புக்குள் செருகி, லேசர் ஆற்றல் அல்லது ரேடியோ அலைவரிசையைப் பயன்படுத்தி வடிகுழாயின் நுனியை வெப்பமாக்குவார். இந்த வடிகுழாய் வெளியே இழுக்கப்படுவதால், நுனியில் உள்ள வெப்பம் நரம்புகளை சிதைத்து மூடுவதற்கு தூண்டி அதை அழிக்கிறது. பெரிய வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு இந்த வகை செயல்முறை மிகவும் விருப்பமான சிகிச்சையாகும்.
○ அதிக தசைப்பிடிப்பு மற்றும் நரம்புகளை அகற்றுதல்: இந்த செயல்முறை பலருக்கு வெளிநோயாளர் செயல்முறையாகும். இது ஆழமான நரம்புடன் இணைவதற்கு முன்பு ஒரு நரம்பைக் கட்டி சிறிய கீறல்களால் அகற்றுவதை உள்ளடக்குகிறது. நமது காலில் ஆழமான நரம்புகள் அதிக அளவு இரத்த ஓட்டத்தை கவனித்துக்கொள்வதால், நரம்பை அகற்றுவது காலின் சுழற்சியை மோசமாக பாதிக்காது.
○ ஆம்புலேட்டரி ஃபிளெபெக்டோமி: இந்த நடைமுறையில், சிறிய சுருள் சிரை நாளங்கள் உங்கள் மருத்துவரால் சிறிய தோல் வெட்டுக்கள் (பஞ்சர்கள்) மூலம் அகற்றப்படுகின்றன. வெளிநோயாளர் சிகிச்சையில் குத்தப்பட்ட காலின் சில பகுதிகள் மரத்துப்போகின்றன. பொதுவாக, வடுக்கள் குறைவாக இருக்கும்.
○ எண்டோஸ்கோபிக் நரம்பு அறுவை சிகிச்சை. மற்ற நுட்பங்கள் தோல்வியுற்றால், கால் புண்களை உள்ளடக்கிய மேம்பட்ட கட்டத்தில் மட்டுமே எண்டோஸ்கோபிக் நரம்பு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை சரிபார்த்து மூடுவதற்கு உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் காலில் செருகப்பட்ட மெல்லிய வீடியோ கேமராவைப் பயன்படுத்தலாம், பின்னர் சிறிய வெட்டுக்கள் (கீறல்கள்) மூலம் நரம்புகளை அகற்றலாம். இந்த செயல்முறை வெளிநோயாளர் அடிப்படையிலும் செய்யப்படுகிறது.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் ஏற்படும் சிக்கல்கள் என்ன?
சில சிக்கல்கள் உள்ளன, அரிதாக இருந்தாலும், அவை வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளிலிருந்து எழலாம்.
இரத்தப்போக்கு. சில நேரங்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் வெடித்து இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். சிறியதாக இருந்தாலும், மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
புண்கள்: வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு அருகில் உள்ள தோலில் புண்களை உருவாக்கலாம். இதற்கும் மருத்துவ கவனிப்பு தேவை.
இரத்தக் கட்டிகள்: இரத்த உறைவு இருக்கலாம் அல்லது உங்கள் கால் வீங்கத் தொடங்கலாம். அத்தகைய இரத்த உறைவு ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுகவும்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை எவ்வாறு தடுப்பது?
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைத் தடுக்க அல்லது அவை மேலும் பரவாமல் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.
இது முக்கியமாக உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை சிறப்பாகச் செயலாக்குவதை உள்ளடக்குகிறது. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் வராமல் தடுக்க, நீங்கள் பின்வருவனவற்றை கடைபிடிக்க வேண்டும்
· எடை குறைத்தல்
· குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு உங்கள் கால்களை உயர்த்தவும்
· உடற்பயிற்சி
· குறைந்த உப்பு மற்றும் அதிக நார்ச்சத்து கொண்ட உணவை உண்ணுங்கள்
· உட்கார்தல் அல்லது நிற்கும் நிலையை அடிக்கடி மாற்றவும்
· இறுக்கமான ஆடைகளை அணிய வேண்டாம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQகள்)
கே. எனது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை மருத்துவர் எவ்வாறு கண்டறிவார்?
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் தெரிகிறதா அல்லது வீக்கம் உள்ளதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமாக உடல் பரிசோதனை செய்யலாம். உங்கள் கால்களில் ஏதேனும் வலி அல்லது வீக்கம் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் அதைப்பற்றி கேட்கலாம்.
கே. சுருக்க காலுறைகளை அணிவது எனது நிலையை சரிசெய்ய உதவுமா?
ஆம், வீட்டிலேயே வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் சுருக்க காலுறைகளை அணிவது நல்லது. அவை உங்கள் கால்களில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவும். சந்தையில் பல வகையான சுருக்க காலுறைகள் உள்ளன.
கே. ஸ்கெலரோதெரபிக்காக நான் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டுமா?
இல்லை, ஸ்க்லரோதெரபி மூலம் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான சிகிச்சைக்காக நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டியதில்லை. இது உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் அல்லது வெளிநோயாளர் அறையில் செய்யப்படலாம்.
முடிவுரை:
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பொதுவாக கால்களில் ஏற்படும் மற்றும் இது ஒப்பனை பிரச்சினைகளை விளைவிக்கும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் அவை வலி அல்லது வீக்கம் அல்லது பிற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்
சந்திப்பை பதிவு செய்ய 1860-500-1066 ஐ அழைக்கவும்