పరిచయం
మోకాలి కీళ్లనొప్పులు మోకాలి నొప్పికి అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి. నొప్పితో పాటు, మోకాలి కీలులో వాపు మరియు దృఢత్వాన్ని గమనించవచ్చు. వివిధ రకాలైన కీళ్లనొప్పులు మీ మోకాలిని ప్రభావితం చేయవచ్చు మరియు మోకాలి కీలులో ప్రభావితమైన లక్షణాలు మరియు స్థానాన్ని బట్టి ప్రతి రకం విభిన్నంగా చికిత్స చేయబడుతుంది.
మోకాలి ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి?
మోకాలిలోని కీలు ఒక రకమైన కీలు. దీని కదలిక తలుపు తెరవడం మరియు మూసివేయడం వంటిది. మోకాలి కీలు మూడు ప్రధాన ఎముకలను కలిగి ఉంటుంది. రెండు ఎముకలు కలిసే ప్రదేశం మృదులాస్థి యొక్క రక్షిత కవచంతో కప్పబడి ఉంటుంది. నెలవంక అని పిలువబడే మృదులాస్థి యొక్క చిన్న ముక్కలు , మోకాలి కీలుకు అదనపు మద్దతును అందిస్తాయి.
మృదులాస్థి యొక్క ఈ రక్షిత ముక్కలు మోకాలిలోని ఎముకలు ఒకదానికొకటి రుద్దకుండా మరియు నొప్పిని కలిగించకుండా ఉంచుతాయి.
దాని రోజువారీ కదలికల కారణంగా మోకాలి గాయాలు సంభవించే సంభావ్యత ఆర్థరైటిస్‌ను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది . మోకాలి కీళ్లనొప్పులు ఒకటి లేదా రెండు మోకాలి కీళ్లలో మంటను కలిగించవచ్చు.
ఆర్థరైటిస్ రకాలు ఏమిటి?
ఆర్థరైటిస్‌లో చాలా రకాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని మోకాలిలో కూడా జరుగుతాయి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
· ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్. ఇది మోకాలిని ప్రభావితం చేసే అత్యంత సాధారణ రకమైన ఆర్థరైటిస్. కీలు మృదులాస్థి అని పిలువబడే మోకాలి కీలు చుట్టూ ఉన్న రక్షిత మృదులాస్థి విచ్ఛిన్నం కావడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఇది జరిగినప్పుడు, మోకాలి కీలు ఎముకలు ఒకదానికొకటి రుద్దడం వల్ల నొప్పి వస్తుంది . కీలు మృదులాస్థి షిన్‌బోన్ (టిబియా పైభాగం), పాటెల్లా (మోకాలిచిప్ప) మరియు తొడ ఎముక (తొడ ఎముక దిగువన) కవర్ చేస్తుంది.
గురించి కూడా చదవండి: మధ్యస్థ టిబియల్ స్ట్రెస్ సిండ్రోమ్
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క ప్రారంభ దశలలో , మీరు నిర్దిష్ట కార్యకలాపాల సమయంలో మాత్రమే నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. కీళ్లనొప్పులు పెరిగేకొద్దీ, సాధారణ కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు నొప్పి అనుభూతి చెందుతుంది.
· కీళ్ళ వాతము. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA) అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి, దీనిలో శరీరం దాని ఆరోగ్యకరమైన కణాలపై దాడి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది వాపు, దృఢత్వం, వెచ్చదనం మరియు విపరీతమైన నొప్పికి దారితీసే కీళ్లలో మంటను కలిగిస్తుంది. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, RA మోకాళ్లకు శాశ్వత నష్టం కలిగిస్తుంది.
ఈ రకమైన ఆర్థరైటిస్ ఎల్లప్పుడూ కీళ్లను సుష్టంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. మోకాళ్లలో ఒకదానిపై ప్రభావం ఉంటే, మరొకటి కూడా ప్రభావితమయ్యే అవకాశం ఉంది. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ యొక్క లక్షణాలు చేతులు మరియు మణికట్టులో కూడా కనిపిస్తాయి.
· గౌట్ . మోకాలి కీలులో మోనోసోడియం యూరేట్ స్ఫటికాలు అని కూడా పిలువబడే యూరిక్ యాసిడ్ స్ఫటికాలు ఏర్పడే ఒక రకమైన ఇన్ఫ్లమేటరీ ఆర్థరైటిస్ . ఈ స్ఫటికాలు మోకాలి కీలు యొక్క మృదు కణజాలంలో సేకరిస్తాయి మరియు తీవ్రమైన నొప్పి, వాపు మరియు ఎరుపును కలిగిస్తాయి.
మోకాలి కీళ్ళనొప్పుల లక్షణాలు ఏమిటి?
ప్రతి వ్యక్తి మోకాలి ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను వేర్వేరు సెట్‌లను అనుభవించవచ్చు. సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:
· దృఢత్వం
· మోకాలి సున్నితత్వం
· కాలు కదుపుతున్నప్పుడు నొప్పి
· మోకాలి కీలులో స్పష్టమైన వైకల్యం
· పరిమిత శ్రేణి కదలిక
· క్రెపిటస్, కదలిక సమయంలో మోకాలి కీలులో పాపింగ్ లేదా క్లిక్ చేసే శబ్దం
· మోకాలి కీలులో బలహీనత
· అస్థిర మోకాలి
వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి ?
మోకాలి కీలులో మంటపై ఆధారపడి, మీరు మోకాలిలో వెచ్చదనం మరియు ఎరుపును అనుభవించవచ్చు. సాధారణంగా, కాలక్రమేణా, మోకాలి ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి. మీకు మోకాలి కీళ్లనొప్పుల పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి 1860-500-1066కు కాల్ చేయండి
మోకాలి ఆర్థరైటిస్‌కు కారణమేమిటి?
మోకాలి కీళ్ల చుట్టూ ఉండే రక్షిత మృదులాస్థిని కోల్పోవడం వల్ల మోకాలి కీళ్లవాతం వస్తుంది. మోకాలి ఆర్థరైటిస్ యొక్క కారణాలు:
· వయస్సు. 40 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారికి మోకాలి కీళ్ళనొప్పులు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ.
· లింగం. ఆడవారికి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువ.
· ఊబకాయం . అదనపు శరీర బరువు మోకాలి కీలుపై ఒత్తిడిని జోడిస్తుంది మరియు మోకాలి నష్టాన్ని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
· జన్యుశాస్త్రం. ఇన్ఫ్లమేటరీ ఆర్థరైటిస్ లేదా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌తో కుటుంబ సభ్యుని కలిగి ఉండటం వలన మోకాలి కీళ్ళనొప్పులు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
· మునుపటి మోకాలి గాయం. లిగమెంట్ టియర్, మోకాలి పగులు లేదా చిరిగిన నెలవంక వంటి మోకాలి గాయం కూడా మోకాలి ఆర్థరైటిస్‌కు కారణం కావచ్చు.
మోకాలి ఆర్థరైటిస్ ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?
మోకాలి ఆర్థరైటిస్‌ను నిర్ధారించడానికి, వైద్యుడు శారీరక పరీక్ష, ప్రయోగశాల పరీక్ష మరియు ఇమేజింగ్ అధ్యయనాలు వంటి అనేక పరీక్షలు మరియు పరీక్షలను నిర్వహించవచ్చు.
డాక్టర్ మీ వైద్య చరిత్రను సమీక్షించడం ద్వారా రోగ నిర్ధారణను ప్రారంభించవచ్చు. అతను/ఆమె ఏదైనా స్పష్టమైన వైకల్యాలు, ఎరుపు లేదా తాకినప్పుడు వెచ్చదనం కోసం మోకాలి భౌతిక పరీక్ష చేయవచ్చు. మీ కాలు కదలికలను తనిఖీ చేయడానికి డాక్టర్ మిమ్మల్ని నడవమని కూడా అడగవచ్చు.
మోకాలి యొక్క మెరుగైన అంచనా కోసం, డాక్టర్ కొన్ని ఇమేజింగ్ పరీక్షలను నిర్వహించవచ్చు, అవి:
· ఎక్స్-రే. ఇది క్షీణించిన కీళ్ల వ్యాధులు మరియు మోకాలిలో ఎముక పగుళ్లను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
· CT స్కాన్. ఇది వివిధ కోణాల నుండి ఎక్స్-కిరణాలను మిళితం చేస్తుంది మరియు మోకాలి యొక్క క్రాస్-సెక్షనల్ చిత్రాలను అభివృద్ధి చేస్తుంది. CT స్కాన్‌లు చిన్న పగుళ్లు మరియు ఎముకల సమస్యలను గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి.
· MRI. ఇది శక్తివంతమైన అయస్కాంతం మరియు రేడియో తరంగాల సహాయంతో మీ మోకాలి యొక్క 3D చిత్రాన్ని సృష్టిస్తుంది. MRIలు స్నాయువులు, మృదులాస్థి, స్నాయువులు మరియు కండరాలు వంటి మృదు కణజాలాలకు గాయాలను నిర్ధారించడంలో సహాయపడతాయి.
మంట లేదా ఇన్ఫెక్షన్ విషయంలో, డాక్టర్ అని పిలవబడే ప్రక్రియను నిర్వహించవచ్చు
ఆర్థ్రోసెంటెసిస్, ఇక్కడ మీ మోకాలి చుట్టూ ఉన్న కొద్దిపాటి ద్రవం ప్రయోగశాల విశ్లేషణ కోసం సేకరించబడుతుంది.
గౌట్‌ను నిర్ధారించడానికి, డాక్టర్ యూరిక్ యాసిడ్ పరీక్షను కూడా చేయవచ్చు.
మోకాలి కీళ్ళనొప్పులు చికిత్స చేయవచ్చా?
మీ మోకాలిని జాగ్రత్తగా నిర్ధారించిన తర్వాత, డాక్టర్ జీవనశైలి మార్పులు, మందులు మరియు శస్త్రచికిత్సలతో కూడిన చికిత్స ఎంపికను సిఫారసు చేయవచ్చు.
జీవనశైలి మార్పులు
మోకాలి కీళ్ళనొప్పులు దాని ప్రారంభ దశలలో వివిధ జీవనశైలి మార్పులు మరియు పద్ధతులతో చికిత్స చేయవచ్చు, అవి:
· బరువు తగ్గడం. అదనపు బరువు మోకాలి కీళ్లలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది. కీళ్ల నుండి ఒత్తిడిని తగ్గించడం వలన మోకాలి కీళ్ళనొప్పులు మరింత తీవ్రం కాకుండా ఉండవచ్చు.
o క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీ కాలి కండరాల బలాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మీ మోకాలి కీళ్లకు కూడా మెరుగైన మద్దతును అందిస్తుంది.
o భౌతిక చికిత్స. కండరాలను బలోపేతం చేయడం వంటి శారీరక చికిత్స కీళ్ల ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
మందులు
మోకాలి ఆర్థరైటిస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మీ డాక్టర్ క్రింది మందులను సిఫారసు చేయవచ్చు:
· శోథ నిరోధక మందులు. నాప్రోక్సెన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ వంటి కొన్ని నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDలు) మోకాలి నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. మీకు బలమైన NSAID అవసరమని మీ వైద్యుడు విశ్వసిస్తే, అతను/ఆమె ఇతర NSAIDలను సూచించవచ్చు.
· మోకాలి ఇంజెక్షన్లు. కార్టికోస్టెరాయిడ్ మరియు విస్కోసప్లిమెంట్స్ ఇంజెక్షన్‌లలో జెల్ లాంటి పదార్థాలు ఉంటాయి, ఇవి మోకాలి కీళ్ల చుట్టూ ఉన్న ద్రవం మాదిరిగానే సరళత మరియు కుషనింగ్‌ను అందించడంలో సహాయపడతాయి.
· ఇతర నొప్పి నివారణలు. ఎసిటమైనోఫెన్ నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది కానీ మోకాలి కీళ్లలో మంటను తగ్గించదు. బలమైన నొప్పి ఉపశమనం కోసం, డాక్టర్ ఓపియాయిడ్ అనాల్జేసిక్ మందులను సూచించవచ్చు.
సర్జరీ
మోకాలి ఆర్థరైటిస్ యొక్క తీవ్రమైన సందర్భాల్లో డాక్టర్ శస్త్రచికిత్సను సూచించవచ్చు. శస్త్రచికిత్స ఎంపికలలో ఇవి ఉన్నాయి:
· పాక్షికం మోకాలి మార్పిడి . సర్జన్ మీ మోకాలి యొక్క అత్యంత దెబ్బతిన్న భాగాన్ని హై-గ్రేడ్ ప్లాస్టిక్ లేదా మెటల్ ప్రత్యామ్నాయాలతో భర్తీ చేస్తాడు. మెరుగైన రికవరీ రేటును అందించడానికి ఈ శస్త్రచికిత్స చిన్న కోతల ద్వారా అతితక్కువగా ఉంటుంది.
o మొత్తం మోకాలి మార్పిడి . సర్జన్ షిన్ ఎముక, తొడ ఎముక మరియు మోకాలిచిప్ప నుండి దెబ్బతిన్న ఎముక మరియు మృదులాస్థిని తొలగిస్తాడు. ఇది పాలిమర్లు, హై-గ్రేడ్ ప్లాస్టిక్ మరియు మెటల్తో చేసిన కృత్రిమ కీలుతో భర్తీ చేయబడింది.
o మోకాలి ఆర్థ్రోస్కోపీ. సర్జన్ పొడవాటి, ఇరుకైన సాధనాలు మరియు చిన్న కెమెరాను ఉపయోగించి మోకాలి దెబ్బతినకుండా ఒక చిన్న కోత చేసి సరిచేస్తాడు. ఈ శస్త్రచికిత్స ఎంపిక చిరిగిన స్నాయువులను పునర్నిర్మించడంలో మరియు మోకాలి కీలు నుండి వదులుగా ఉన్న శరీరాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
మోకాలి కీళ్ళనొప్పులకు నివారణ చర్యలు ఏమిటి?
మోకాలి నొప్పిని నివారించడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాకపోవచ్చు, కానీ క్రింది నివారణ చర్యలు దానిని అరికట్టడంలో సహాయపడతాయి:
· ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి. అదనపు శరీర బరువు మీ కీళ్లపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు మోకాలి గాయాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
· ఆకృతిలో ఉండండి. మీరు ఆడే ఏదైనా క్రీడల కోసం మీ కండరాలను కండిషన్ చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి. ఇది క్రీడల డిమాండ్ల కోసం మీ కండరాలను సిద్ధం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
· ఫ్లెక్సిబుల్‌గా ఉండండి. బలహీనమైన కండరాలు మోకాలి నొప్పికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. మీ కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి మీరు సమతుల్యత మరియు స్థిరత్వ శిక్షణను ప్రయత్నించవచ్చు, తద్వారా అవి మరింత సమర్థవంతంగా పని చేస్తాయి.
అపోలో హాస్పిటల్స్ మోకాలి నొప్పి క్లినిక్‌లు
అపోలో హాస్పిటల్స్ మోకాలి నొప్పి క్లినిక్‌లు ఆకస్మిక గాయం, మితిమీరిన వినియోగం లేదా మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లేదా మోకాలి డీజెనరేటివ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి అంతర్లీన స్థితి కారణంగా మోకాలి నొప్పితో బాధపడుతున్న ఏ వ్యక్తికైనా సమగ్ర చికిత్సను అందిస్తాయి. నొప్పి నివారణ మందులు, ఫిజియోథెరపీ మరియు శస్త్రచికిత్స చికిత్సలతో కూడిన తగిన చికిత్సను అందించడం ద్వారా మా బృందం నిపుణులు మరియు సంరక్షణ ఇచ్చేవారు మీ మోకాలి నొప్పి నివారణ ప్రయాణంలో మీకు సహాయం చేస్తారు.
ఇన్నోవేషన్ మరియు ఎక్సలెన్స్ వారసత్వంతో, అపోలో హాస్పిటల్స్ మోకాలి సమస్యలకు తాజా చికిత్సను అందించడంలో ప్రసిద్ధి చెందింది:
1. ఫాస్ట్ ట్రాక్, డేకేర్ టోటల్ మోకాలి మార్పిడి
2. అట్యునే రొటేటింగ్ ప్లాట్‌ఫారమ్ మోకాలి మార్పిడి, దక్షిణ భారతదేశంలోనే మొదటిది
3. పాక్షిక మోకాలి మార్పిడి
4. మోకాలి రుగ్మతలకు ఆర్థ్రోస్కోపీ లేదా కీహోల్ సర్జరీ
5. నెలవంక మరమ్మత్తు
6. మోకాలి గాయం మరియు పగులు శస్త్రచికిత్స
7. ACL పునర్నిర్మాణం
8. మోకాలి చిప్ప/క్వాడ్రిసెప్స్ స్నాయువు మరమ్మత్తు
అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి 1860-500-1066కు కాల్ చేయండి
