হাতের তালু, ঠোঁট, শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং পায়ের তলগুলি ছাড়া আপনার শরীরের সর্বত্র লোমকূপ বিদ্যমান। ব্যাকটেরিয়া দ্বারা এই ফলিকলগুলিতে বাধার ফলে মাথার ত্বকে লাল ফোলা ফোঁড়া বা সাদা-মাথাযুক্ত ব্রণ হতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত অ-নিরাময়কারী চুলকানি ঘাগুলিতে পরিণত হতে পারে।
ফলিকুলাইটিস কি?
ফলিকুলাইটিস, একটি তুলনামূলকভাবে সাধারণ ত্বকের ব্যাধি, চুলের ফলিকলের ছত্রাক বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয়। এর ফলে আপনার ত্বকের লোমকূপের প্রদাহ হয়। এই ত্বকের সমস্যা সাধারণত উরু, বগল, নিতম্ব এবং ঘাড়ের চারপাশে পরিলক্ষিত হয়। হালকা ক্ষেত্রে, অবস্থাটি কয়েক দিনের মধ্যে নিরাময় হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, তবে গুরুতর অবস্থার জন্য আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
বিভিন্ন ধরণের ফলিকুলাইটিসের অন্যান্য সাধারণ নাম রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে হট টব ফুসকুড়ি, নাপিতের চুলকানি, শেভিং ফুসকুড়ি এবং রেজার বাম্প।
লক্ষণ
স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস ব্যাকটেরিয়া চুলের ফলিকল সংক্রমণের একটি সাধারণ কারণ। আপনার মাথার ত্বকে সর্বাধিক সংখ্যক ফলিকল রয়েছে এবং তাই মাথার ত্বকে ফলিকুলাইটিস খুব সাধারণ।
প্রধান উপসর্গ একটি কেন্দ্রীয় চুলের সঙ্গে একটি প্যাপিউল বা পুস্তুল অন্তর্ভুক্ত। প্যাপিউল হল একটি ছোট লাল বাম্প যার ব্যাস সাধারণত 5 মিলিমিটারের কম (এক ইঞ্চির প্রায় 1/5)। প্যাপিউলে পুঁজের কেন্দ্রস্থল হলুদ বা সাদা থাকে না এবং যখন প্যাপিউলে পুঁজ জমা হয়, তখন তা পুঁজ হয়ে যায়
অন্যান্য সাধারণভাবে পরিলক্ষিত লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে-
চুলকানি এবং জ্বলন্ত ত্বক
বেদনাদায়ক এবং কোমল ত্বক
ত্বকের আঘাত, আঁটসাঁট পোশাক এবং আঠালো ব্যান্ডেজের কারণে আপনার ফলিকলগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হলে আপনার এই লক্ষণগুলি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
জটিলতাগুলি
আপনার ফলিকুলাইটিসের ধরন এবং এই ধরনের সংক্রমণের তীব্রতার উপর ভিত্তি করে জটিলতাগুলি পরিবর্তিত হয়। সম্ভাব্য জটিলতার মধ্যে রয়েছে-
মাথার ত্বকে ফোঁড়া
ত্বকের নিচে ফোড়াকে ‘ফুরানকুলোসিস’ বলা হয়।
ত্বকের স্থায়ী ক্ষতি যেমন কালো দাগ বা দাগ
স্থায়ী চুল পড়া বা চুলের ফলিকলের ক্ষতি
ছড়ানো বা পুনরাবৃত্ত সংক্রমণ
ঝুঁকির কারণ
যদিও যে কেউ ফলিকুলাইটিস বিকাশ করতে পারে, কিছু কারণ এই ধরনের ত্বকের অবস্থার জন্য অবদান রাখতে পারে। এটা অন্তর্ভুক্ত –
ওয়াক্সিং বা শেভিংয়ের মাধ্যমে চুলের ফলিকলের ক্ষতি করে
কোঁকড়া চুল এবং শেভ করা পুরুষদের এই অবস্থার প্রবণতা বেশি হতে পারে
আঁটসাঁট পোশাক পরা যা উচ্চ বুট এবং রাবারের গ্লাভস সহ ঘাম এবং তাপ আটকে রাখে
ডার্মাটাইটিস বা ব্রণ হচ্ছে
ব্রণের জন্য দীর্ঘমেয়াদী অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপির মতো ওষুধ গ্রহণ এবং স্টেরয়েড ক্রিম
একটি চিকিৎসা রোগে ভুগলে দীর্ঘস্থায়ী লিউকেমিয়া, HIV/AIDS এবং ডায়াবেটিসের মতো সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়
5 টি উপায়ে আপনি মোকাবেলা করতে পারেন এবং ফলিকুলাইটিস থেকে মুক্তি পেতে পারেন
হাতের তালু, ঠোঁট, শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং পায়ের তলগুলি ছাড়া আপনার শরীরের সর্বত্র লোমকূপ বিদ্যমান। ব্যাকটেরিয়া দ্বারা এই ফলিকলগুলিতে বাধার ফলে মাথার ত্বকে লাল ফোলা ফোঁড়া বা সাদা-মাথাযুক্ত ব্রণ হতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত অ-নিরাময়কারী চুলকানি ঘাগুলিতে পরিণত হতে পারে।
চিকিৎসা
মাথার ত্বকে হালকা ফলিকুলাইটিসের জন্য কোনো চিকিৎসার প্রয়োজন নাও হতে পারে এবং সহজ ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে নিরাময় করা যেতে পারে। এটা অন্তর্ভুক্ত –
সংক্রমিত এলাকা পরিষ্কার করা
সংক্রামিত এলাকায় উষ্ণ এবং আর্দ্র ওয়াশক্লথ প্রয়োগ করুন বা ব্যাকটেরিয়ারোধী সাবান এবং গরম জল দিয়ে এলাকাটি ধুয়ে ফেলুন। প্রতিবার ব্যবহার করার সময় কাপড়টি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
দুই কাপ পানির সাথে এক টেবিল চামচ টেবিল লবণ মেশান। দ্রবণ দিয়ে একটি কাপড় আর্দ্র করুন এবং এটি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করুন। আপনি সাদা ভিনেগার দিয়ে জল প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
শেভ করা বন্ধ করুন
চুলের ফলিকল সংক্রমণের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে নিরাময় হয়। সুতরাং, শেভিং বন্ধ করুন এবং সংক্রমণ নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত আপনার ত্বককে রক্ষা করুন।
ক্রিম, জেল এবং ওয়াশ ব্যবহার করুন
আপনি আপনার ত্বকে ব্যবহার করার জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন, যেমন ক্রিম, ওয়াশ এবং জেল। যদি ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে সংক্রমণ নিরাময় করা না যায়, তাহলে চিকিত্সার জন্য আপনাকে একজন পেশাদার স্বাস্থ্যসেবা চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করতে হতে পারে। আপনার ডাক্তার ওষুধ লিখে দিতে পারেন যেমন-
প্রেসক্রিপশন ক্রিম, শ্যাম্পু, বা বড়ি
পুনরাবৃত্ত বা গুরুতর ফলিকুলাইটিসের জন্য, ডাক্তার আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম, জেল, লোশন, এমনকি মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করার পরামর্শ দিতে পারেন। ছত্রাক সংক্রমণের জন্য ডাক্তার অ্যান্টিফাঙ্গাল লিখে দিতে পারেন।
চুলকানি বন্ধ করতে আপনার ডাক্তার ইওসিনোফিলিক ফলিকুলাইটিসের জন্য একটি স্টেরয়েড ক্রিম লিখে দেবেন। আপনি যদি HIV/AIDS-এ ভুগছেন, তাহলে অ্যান্টিরেট্রোভাইরাল থেরাপির পরে ফলিকুলাইটিসের লক্ষণগুলি উন্নত হবে।
ছোট সার্জারি / লেজার অপসারণ চিকিৎসা
যদি আপনি একটি কার্বাঙ্কেল বা একটি বড় ফোঁড়া পান, তবে ডাক্তার ব্যথা উপশম করার জন্য একটি ছেদ তৈরি করে পুঁজটি নিষ্কাশন করতে পারেন এবং তারপরে সংক্রমণ থেকে এলাকাটিকে রক্ষা করার জন্য জীবাণুমুক্ত গজ ব্যবহার করতে পারেন।
যদি অন্য সমস্ত চিকিৎসা ব্যর্থ হয়, দীর্ঘমেয়াদী চুল অপসারণের জন্য লেজার থেরাপির মাধ্যমে সংক্রমণ নিরাময় হতে পারে। যাইহোক, এই পদ্ধতিটি ব্যয়বহুল এবং স্থায়ীভাবে চুলের ফলিকলগুলি অপসারণের জন্য একাধিক বসার প্রয়োজন।
সতর্কতা
ফলিকুলাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে আপনি কিছু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে পারেন।
- আপনার ত্বক এবং কাপড়ের মধ্যে ঘর্ষণ কমাতে আঁটসাঁট পোশাক পরা এড়িয়ে চলুন।
- আপনি যদি প্রতিদিন রাবারের গ্লাভস পরেন, প্রতিটি ব্যবহারের পরে, সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং ভালভাবে শুকিয়ে নিন।
- আপনার যদি রেজার বাম্প থাকে তবে আপনার দাড়ি বাড়ান এবং যতটা সম্ভব শেভ করা এড়িয়ে চলুন।
- চর্বিযুক্ত ত্বকের পণ্য এবং ত্বকের তেল ব্যবহার সীমিত করুন কারণ তারা ব্যাকটেরিয়া আটকাতে পারে এবং বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
- আপনার যদি ঘন ঘন শেভ করতে হয়, আপনার ত্বকের ফলিকলগুলির ক্ষতি কমাতে সঠিক স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা অনুসরণ করুন।
- চুল অপসারণ পণ্য বা অন্যান্য চুল অপসারণ পদ্ধতি শুধুমাত্র চিকিৎসা পরামর্শের পরে ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন।
- শুধুমাত্র পরিষ্কার উত্তপ্ত পুল এবং গরম টব ব্যবহার করুন। আপনি যদি একটি মালিকানাধীন, প্রস্তাবিত হিসাবে ক্লোরিন যোগ করুন.
FAQs (প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন):
ফলিকুলাইটিস দূর হতে কত সময় লাগে?
হালকা ফলিকুলাইটিস সাধারণত নিজে থেকে সেরে উঠতে প্রায় দুই সপ্তাহ সময় নেয়। যাইহোক, যদি আপনি আপনার সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেন তবে এটি 2 থেকে 3 দিনের মধ্যে নিরাময় হতে পারে।
ফলিকুলাইটিস ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকজনিত কিনা তা কিভাবে বুঝবেন?
আপনার ডাক্তার আপনার ত্বক দেখে এবং আপনার অতীতের চিকিৎসা অবস্থা পর্যালোচনা করে ফলিকুলাইটিস নির্ণয় করতে পারে। তিনি ত্বকের চিকিৎসা পরীক্ষার জন্য ডার্মোস্কোপি ব্যবহার করতে পারেন বা আপনার সংক্রমিত চুল বা ত্বকের সোয়াব পরীক্ষার জন্য পরামর্শ দিতে পারেন। ফলিকুলাইটিস ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকজনিত কিনা তা নির্ধারণ করতে পরীক্ষাগার পরীক্ষা সাহায্য করবে।
আমি কি ফলিকুলিটিস গুটি করা উচিত?
সংক্রমণ ছড়ানোর জন্য নিজে থেকে ঘা খোঁচা, চেপে বা কাটা না করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, আক্রান্ত স্থানে আঁচড় দেওয়া থেকে বিরত থাকুন কারণ এটি নিরাময় প্রক্রিয়াকে বিলম্বিত করতে পারে।
কোন ভাইরাস ফলিকুলাইটিস সৃষ্টি করে?
হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস ফলিকুলাইটিসের বিকাশের জন্য দায়ী। কোন চিকিৎসা ছাড়াই দশ দিনের মধ্যে সংক্রমণ সেরে যায়। যাইহোক, গুরুতর পুনরাবৃত্ত আক্রমণের ক্ষেত্রে, অ্যাসাইক্লোভির এবং অন্যান্য অ্যান্টিভাইরাল এজেন্টগুলি পরিচালনা করা যেতে পারে।
