மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது மூச்சுக்குழாய் குழாய்களில் ஏற்படும் வீக்கம் ஆகும், அதாவது, நுரையீரல் மற்றும் நுரையீரலுக்குள் காற்றைக் கொண்டு செல்லும் குழாய்களில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி. மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உள்ளவர்கள் கடுமையான இருமலை அனுபவிக்கிறார்கள், அதில் அவர்கள் தடித்த நிறமாற்றம் கொண்ட சளியை வெளியேற்றுகிறார்கள்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி நாள்பட்ட அல்லது கடுமையானதாக இருக்கலாம். கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி காய்ச்சல் அல்லது சளி அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படும் வைரஸ் தொற்றுகள் காரணமாக இருக்கலாம் மற்றும் இது மிகவும் பொதுவானது. நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியில், இருமல் மற்றும் பிற சுவாச அறிகுறிகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் அல்லது மீண்டும் தொடரலாம்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் வகைகள் யாவை?
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இரண்டு வகைகளாக இருக்கலாம்:
- கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
இது பெரும்பாலும் சளி அல்லது ஏதேனும் சுவாச நோய்த்தொற்றிலிருந்து உருவாகிறது. இந்த வகை மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பொதுவாக மார்பு சளி என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது பொதுவாக 7-10 நாட்களுக்குள் குணமாகும். குறிப்பிடத்தக்க நீடித்த விளைவுகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், இருமல் சில வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். சளி மற்றும் காய்ச்சல் வைரஸ்கள் தொற்றுநோயாக இருப்பதால், கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியும் தொற்றுநோயாக கருதப்படுகிறது.
- நாட்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
இது மிகவும் தீவிரமான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஆகும், இதில் மூச்சுக்குழாய் காற்றுப்பாதைகளில் வீக்கம் மற்றும் நிலையான எரிச்சல் உள்ளது, இது பெரும்பாலும் புகைபிடிப்பதால் ஏற்படுகிறது. மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் அறிகுறிகள் சுமார் 3 மாதங்கள் முதல் 2 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும் மற்றும் பெரும்பாலும் இதற்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. இது ஒரு தீவிர நுரையீரல் நோயாகும், இது பெரும்பாலும் நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) என வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் அடையாளங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
சில நேரங்களில் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் பிற சுவாச பிரச்சனைகளை வேறுபடுத்துவது கடினம். மூச்சுக்குழாய் அழற்சி அடிக்கடி சளி, இருமல், தொண்டை புண் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற பொதுவான பிரச்சனைகளுடன் தொடங்குகிறது. இருப்பினும், மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளில் ஒன்று, ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும் இருமல் ஆகும்.
நாள்பட்ட மற்றும் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் பொதுவான அறிகுறிகளில் சில:
- மார்பில் நெரிசல்.
- நிறமாற்றம், மஞ்சள், பச்சை அல்லது வெள்ளை சளியை கொண்டு வரும் இருமல்.
- சுவாசிக்கும்போது ஒரு விசில் அல்லது மூச்சிலிருந்து வெளிப்படும் ஒரு சத்தம்.
- மூச்சுத் திணறல் உணர்வு.
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- குளிர் மற்றும் உடல் வலி.
- அடைப்பு மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல்.
- சில நேரங்களில் காய்ச்சல் அல்லது காய்ச்சல் இல்லாதிருப்பது.
- அழிக்கப்பட்ட உணர்வு.
- தொண்டை வலி.
நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- தெளிவான, வெள்ளை, பச்சை அல்லது மஞ்சள் சளியுடன் கூடிய இருமல் சுமார் 3 மாதங்கள் முதல் 2 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும்.
- மார்பில் அசௌகரியம்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான காரணம் என்ன?
ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு காரணமான வைரஸ்கள் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆனால், சில சமயங்களில், இது பாக்டீரியா காரணமாகவும் ஏற்படலாம்.
இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், மூச்சுக்குழாய் குழாய்கள் வீங்கி, உடல் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதால் அதிக சளியை உருவாக்குகிறது. இது சுவாசக் குழாயின் சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது.
இது தவிர, மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் வளர்ச்சிக்கான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- காற்றில் இருந்து நச்சு வாயுக்கள், தூசி அல்லது இரசாயன புகைகளை உள்ளிழுத்தல்.
- நீண்ட காலத்திற்கு செயலில் அல்லது செயலற்ற புகைபிடித்தல்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் சிக்கல்கள் யாவை?
மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் ஒரு அத்தியாயம் பெரும்பாலான மக்களுக்கு கவலை அளிக்காது. இருப்பினும், சிலருக்கு இது நிமோனியாவுக்கு வழிவகுக்கும். மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் தொடர்ச்சியான மயக்கங்கள் நீங்கள் நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோயால் (சிஓபிடி) பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஏற்படும் அபாயம் யாருக்கு அதிகம் உள்ளது?
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி வருவதற்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் சில காரணிகள் பின்வருமாறு:
- தொடர்ந்து புகைபிடிக்கும் அல்லது புகைப்பிடிப்பவருடன் நெருக்கமாக இருப்பவர் நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளார்.
- நீங்கள் இரசாயனங்கள் மற்றும் நுரையீரல் எரிச்சலூட்டும் ஜவுளி, தானிய உமி அல்லது இரசாயனப் புகை போன்றவற்றுக்கு ஆளானால், உங்களுக்கு மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்.
- வயதானவர்கள், சிறு குழந்தைகள் மற்றும் கைக்குழந்தைகள் போன்ற குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
- நீண்ட காலத்திற்கு கடுமையான நெஞ்செரிச்சல் உங்கள் தொண்டையை எரிச்சலடையச் செய்து, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி வருவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் ஆரம்ப நாட்களில், நீங்கள் ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்களா அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை உருவாக்கியுள்ளீர்களா என்பதைக் கண்டறிவது கடினம். மருத்துவரிடம் உங்கள் வருகையின் போது, நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது உங்கள் நுரையீரலை பரிசோதிக்க ஸ்டெதாஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்துவார்கள்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் வளர்ச்சியை மருத்துவர் சந்தேகித்தால், பின்வரும் சோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம்:
- எச்சில் சோதனைகள்: உங்கள் நுரையீரலில் இருந்து இருமலுடன் வெளியேறும் சளி எச்சில் என்று அழைக்கப்படுகிறது. மூச்சுக்குழாய் தொற்று அல்லது பிற ஒவ்வாமை அம்சங்களுக்கான தொற்று உயிரினத்தைக் கண்டறிய இது சோதிக்கப்படலாம்.
- மார்பு எக்ஸ்ரே: இது உங்கள் இருமலுக்கான காரணத்தை அல்லது உங்களுக்கு நிமோனியா இருந்தால் கண்டறிய உதவும்.
- நுரையீரல் செயல்பாடு சோதனை: இந்த சோதனையில், ஸ்பைரோமீட்டர் எனப்படும் ஒரு சாதனத்தை நீங்கள் ஊத வேண்டும், இது உங்கள் நுரையீரல் வைத்திருக்கக்கூடிய காற்றின் அளவை அளவிட உதவுகிறது மற்றும் எவ்வளவு நேரம் தக்கவைத்திருக்க முடியும் என்பதையும் இது அளவிடுகிறது. இந்த சோதனை எம்பிஸிமா மற்றும் ஆஸ்துமாவை கண்டறிய உதவுகிறது.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான அடிப்படை சிகிச்சை ஓய்வு மற்றும் நிறைய திரவங்களை உட்கொள்வது ஆகும். கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் ஒரு பிழை தானாகவே குணமாகும்.
மற்ற சிகிச்சை விருப்பங்களில் சில:
மருத்துவ சிகிச்சை
வைரஸ் தொற்றுகள் பொதுவாக மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை ஏற்படுத்துவதால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளால் எந்தப் பயனும் இல்லை. இருப்பினும், பாக்டீரியாவால் தொற்று ஏற்பட்டதாக மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவர்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம். மற்ற மருந்துகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
- இருமல் அடக்கிகள் உங்களுக்கு நல்ல இரவு தூக்கத்தைப் பெற உதவும்.
- ஆஸ்துமா, ஒவ்வாமை அல்லது பிற தொடர்புடைய பிரச்சனைகளின் போது வீக்கம் மற்றும் சுவாச பிரச்சனைகளை குறைக்க இன்ஹேலர்கள் அல்லது பிற மருந்துகள்.
சிகிச்சைகள்
நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் விஷயத்தில், நுரையீரல் மறுவாழ்வு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு சுவாசப் பயிற்சித் திட்டமாகும், இதில் சுவாச சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கு எளிதாக சுவாசிக்கும் திறனை மேம்படுத்த பல்வேறு சுவாசப் பயிற்சிகளைக் கற்றுக்கொடுப்பார்.
சுய சிகிச்சை
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இருந்தால், உங்கள் தொற்றுக்கு நீங்களே சிகிச்சை செய்யலாம்.
- 8 முதல் 12 டம்ளர் தண்ணீர் குடித்தால் சளி மெலிந்து இருமலுடன் வெளியேறும்.
- காய்ச்சல் அல்லது வலியைக் குறைக்க பாராசிட்டமால் போன்ற OTC மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆனால், குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்பிரின் கொடுக்கக் கூடாது.
- சளியை மெலிக்க பகலில் OTC இருமல் மருந்துகளான Guaifenesin போன்றவற்றையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். குழந்தைகளுக்கு ஏதேனும் சளி அல்லது இருமல் மருந்து கொடுப்பதற்கு முன் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும்.
- உங்கள் படுக்கையறையில் ஈரப்பதத்தைக் கட்டுப்படுத்த ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும். இது உங்கள் மூச்சுக்குழாய் குழாய்களில் இருந்து சளியை வெளியேற்ற உதவும். அச்சு மற்றும் பாக்டீரியாவை அழிக்க ஈரப்பதமூட்டியை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யவும்.
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
உங்களுக்கு இருமல் இருந்தால் நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:
- தடிமனான அல்லது கருமையான அல்லது இரத்தம் கொண்ட சளியை வெளியே கொண்டு வரும்.
- 3 வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் இருமல்.
- மார்பு வலியை உருவாக்கும்.
- மூச்சினில் ஒருவிதமான ஒலியை உருவாக்குகிறது.
- மூச்சுத் திணறலை உருவாக்குகிறது.
- விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு வருகிறது.
- 38 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது அதற்கும் அதிகமான காய்ச்சலுடன் சேர்ந்துள்ளது.
மருத்துவ நிபுணரை அணுக,
ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யவும்.
சந்திப்பை முன்பதிவு செய்ய 1860-500-1066 ஐ அழைக்கவும்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சியைத் தடுப்பது எப்படி?
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க, பின்வரும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றவும்:
- புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் சிகரெட் புகைத்தல் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் சாத்தியத்தை அதிகரிக்கிறது.
- கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் பல நிகழ்வுகள் இன்ஃப்ளூயன்ஸாவிலிருந்து ஏற்படுகின்றன. நிமோனியாவிற்கு ஆண்டுதோறும் காய்ச்சல் தடுப்பூசி அல்லது தடுப்பூசிகளைப் பெறுவதைக் கவனியுங்கள்.
- வைரஸ் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள். முடிந்தவரை, ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை சுத்திகரிப்பாளரைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
- புகை மற்றும் தூசியிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, உங்களுக்கு சிஓபிடி இருந்தால், பணியிடத்திலோ அல்லது பொது இடங்களிலோ முகமூடியை அணியுங்கள்.
மடக்குதல்
உங்கள் இருமலுக்காக நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி இருந்தால், நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் அனைத்து சிக்கல்களையும், நடத்தப்பட்ட ஏதேனும் சோதனைகளுடன் தெரிவிக்கவும். உங்கள் பிரச்சனை தொடர்பாக உங்களுக்கு உள்ள கேள்விகளின் பட்டியலைத் தயாரிக்கவும். இதன் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சைக்கான ஆலோசனையை வழங்க முடியும். உங்கள் மருத்துவர் மார்பு எக்ஸ்ரே, நுரையீரல் செயல்பாடு சோதனை மற்றும் ஸ்பூட்டம் சோதனை போன்ற கூடுதல் பரிசோதனைகளுக்கு ஆலோசனை வழங்குவதன் மூலம் உங்கள் பிரச்சனையை கண்டறியலாம்.
ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யவும்.
சந்திப்பை முன்பதிவு செய்ய 1860-500-1066 ஐ அழைக்கவும்.